基于培养学生职业能力的高校体育教学方式

刘 波， 田德林

（昭通学院 体育学院， 云南 昭通 657000）

体育教学一直是高等教育的重要内容，高校体育教育的开展，是通过身体活动和其他的辅助性手段，以身体练习和卫生保健为主要教学手段，以课堂教学和专门性辅导为主要形式，有目的、有组织、有计划地开展教育活动的过程。在市场经济的今天，高校为了提高竞争实力和体育教育事业的发展，应该探索体育教育与提高学生职业能力相结合，这样才能理论联系实际，培养学生发展职业能力所必备的各种能力。因此，研究培养学生职业能力的高校体育教学方式是十分必要的。

一、职业能力之概念

在学术界，对职业能力的定义是不同的。有的学者认为职业能力具有灵敏性、爆发性、顽固性等特征，并且是先天所具有的，一旦被外界刺激之后，就会在短时间爆发出来并能战胜职场上的障碍。有一些学者则认为，职业能力是一个人综合素质的体现，不单是文化知识，更是一种自身实践操作的技能。

从字面意思上来看，职业能力是属于能力的范畴，具有能力的性质和特征，是个人对工作活动所具备的基本应付本领。职业能力的发挥，要求人们能把具备的文化知识、工作作风、实际技能和体格等统一结合起来。在当今社会，对高校学生职业能力的要求是全方面的，并不是只靠文凭就可以过关的。因此，培养学生的职业能力，这是高校体育教育责无旁贷的职责。

根据知识经济时代对人才的要求，高校学生拥有的职业能力是专业能力、学习计划能力、外在能力和内在能力。专业能力是人能承担工作的能力，学习计划能力使人自主学习、实现自我发展能力，外在能力是人所展现出来的能力，内在能力是人的潜在能力，在恰当条件下可以转化为现实能力的力量；外在能力与内在能力的最大区别在于，内在能力一旦被激发，就有无穷的发挥空间，而且不容易消失。

二、围绕培养学生职业道德展开体育教学

高校学生职业能力的培养，和职业道德培养是分不开的。因为职业道德往往促使学生形成一种良好的性格和品质，在工作中把内在潜力转化为一种外在能力。心理学上的研究也表明，一个人的成就并不完全由智力因素所决定，大多是由非智力的因素，如创造力、坚强的性格、成就动机等道德品质所决定。从这里看，职业道德是学生内在能力形成的重要因素。培养学生的职业道德是体育教学的重要任务。

培养学生的道德品质中，首要的是培养学生的职业意志力。职业意志力，实际上是一个人完成工作所体现出的自觉力和自制力。在体育教学中，为了培养学生的意志力，在训练中增加学生的体育锻炼时间，并适当加大体育训练的强度和密度，这样能培养学生百折不挠的坚强意志力。如可以组织野营拉练、越野障碍跑、长跑等运动，在这些体育训练中培养学生顽强的意志力，为今后职业生涯奠定道德品质基础。

在当今社会，职场竞争激烈。大学生为了在社会生存，必须获得较强的竞争能力。体育最突出的特征就是竞争性。在体育教学中培养学生的竞争意识，为他们将来走向社会职业能力提高奠定基础。同时，抗挫折能力也是职场必备的心理素质。因此，高校体育教学可以采用竞技教学法、竞技游戏法等，令学生在激励的体育运动中感受积极上进的竞争氛围，让学生调动自己最大能力参与竞争。不论成功或者失败的结果对学生来说都是一种很好的抗挫训练；并且在竞争运动中，培养学生在逆境中战胜各种困难的能力、接受挫折的心理承受能力，为未来职场奠定基础。

在现代社会上，公司、企业和单位的生命力不仅在于员工的个人能力，更在于无处不在的团队合作精神，这也是大学生所必备的职场能力。体育教育却有培养学生团队合作精神的良好条件。如在排球、足球和篮球等体育竞技类运动，是依赖成员相互默契、统一行动才能取胜的，所以这一类体育运动项目是很好培养学生团队合作精神的。体育教师应该在集体运动项目的教学当中，培养学生的合作能力和协调沟通能力，为今后职场的发展奠定基础。实践也证明，经常参加集体项目运动的学生有着很好的组织领导能力和社会适应能力，这无疑是值得高校体育教学所借鉴的。

高校的体育教学还应该注重培养学生的社会道德规范意识。在体育课上的各种运动项目、竞技比赛，都有独特的规则；作为参与的学生必需去遵守。教师应该让学生借助这些机会和平台，提高学生自我控制的能力；当这种体育道德修养和自控能力运用在学习工作上来，无疑能提高职场适应能力，为将来参与社会竞争奠定了职业道德素养的基础。

三、以学生职业特点来开展体育教学

现代社会职业分工精细，种类繁多，各类职业对从业人员要求也是不同。在高校体育教学中，教师应该根据学生专业的特点和对未来职业的需求，有针对性展开教学。

因此，体育教师为了培养学生的职业能力，应重点开展与学生专业密切相关的训练，这样使学生将来能够更好适应职场要求。如教师在体育训练中，除了以跳、跑、投等方式提升学生的身体素质之外，还可以根据学生专业特点创新体育训练方式。根据不同专业对人才的培养目标，培养不同专业人才应该具备有的职业体能。如工科的学生，毕业后工作大多与繁重的体力活儿有关，工作需要全身参与劳动强度大、需要固定重复用力的工作，这需要学生应具备优秀的抗疲劳能力，以及有力的上下肢力量。因此，教师在理科学生的体育训练课上，应开展杠铃联系、轻器械体操练习、中长跑距离竞走练习、健身跑练习等运动项目，全面提高学生的上下肢力量和机体的耐力。对于文科的学生，应大多数是从事办公室白领的工作；在体育课的时候，可以开展健美操、瑜伽项目、太极拳等这些休闲的运动项目，使从事这些工作的学生在繁忙工作之余调节自己，预防职业病的产生，保证身体健康。对于一些动力、机电一体化、电力等专业的工作，要求从业人员应具备有全身运动性的体力，为此教师可以开些足球、排球、篮球等综合发展身体体力的运动项目，并借此发展从事这些工作学生的腰腹部力量、上下肢力量和耐力。对于旅游、营销等专业，职业体能上比较要求腿部、腰部和耐力，可以通过形体训练、排球、健美操等运动项目进行训练。对于警察专业的，可以开设摔跤、散打、拳击等运动项目，提高学生的反应能力和协调能力。

从以上分析来看，在体育课中根据学生专业来培养职业能力，需要教师根据专业特点和运动项目的特点，开展预防职业病和发展职业体能的运动项目。这样才能根据学生未来职业特点进行实用性的运动训练，提高学生的职业身体素质。

四、开展实践体育教学

在高校体育教学中，为了体现体育培养职业能力之特点，教师可以开展实践体育教学：即重组体育运动项目，改变体育运动形式，使学生能进入与将来从事职业有关的环境，从模拟的职业情境中提高身体素质、安全意识、实用技能和对职业环境的适应能力。

职业场景模拟是体育实践教学的主要形式。通过模拟教学平台，把体育教学和学生将来从事的职业联系起来，使教师有针对性培养学生的职业意识和工作岗位上的各种职业能力，全面提高学生的素质。例如以职业性质特征的体育项目为内容，以学生将来从事的工作为形式来开展仿真教学：对高校航海类专业的学生，可以开设一些负重游泳、水球比赛等运动项目。这种运动项目不仅与学生将来职业有关，也能在训练中提高学生的身体素质；对农矿专业的工作特点，开设一些攀岩、爬山比赛的运动项目；在警察、公安类的专业中，开展各种模拟的实战训练，使学生掌握与匪徒打斗中防御和攻击各种动作。需要注意的是，在选择模拟运动项目的时候，不能生拉硬套或者牵强附会，也不能把每一专业的体育运动项目都涉及成模拟教学的内容。这要求体育教学应根据学生的专业特点，体现灵活性和机动性；并且体育教学内容应该丰富多彩，实现职业与运动项目的互相结合，根据不同专业、不同对象，设置内容不同的模拟教学方法，为学生将来从事工作准备运动素质、身体素质和健康知识。

除了职业场景模拟之外，体育教师可以创设社会情境来开展体育教学，这也是一种实践教学的方式。通过实际工作情境的教学，培养学生具备将来职业应有的良好体育品质。体育课堂教学，实质上也是社会的一个小缩影，在体育运动中，有合作有竞争，有成功也有失败；学生们可以在体育比赛中充当不同的角色：可以是运动员、教练员或者裁判员；在比赛过程中体验与他人合作，感受成功与失败的滋味；这与职场生涯是一致的。因此，教师可以多多开展体育比赛，构建职场竞争情境，搭建学生情感和实际生活、体育教学和社会生活联系的桥梁。而且，学生将来面临的工作管理制度与体育运动规则也有许多的相似地方。如一般公司里都要求员工着装统一、言行规范、遵纪守法，不早退迟到。在体育教学中教师可以模拟单位的要求，加强对学生纪律规则的训练，使学生形成着装统一、遵纪守法、不随意旷课迟到的习惯。这种模拟工作状态的教学方式，使学生形成良好的行为规范，为将来走上社会奠定基础。

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