试论高校篮球教学与训练效果的提升①

张玉满

(广东药学院 广东珠海 519000)

篮球是高校体育教育中最重要的教学项目,能够促进大学生身心的健康发展,提高大学生对社会的适应能力,是提高我国篮球运动水平的有效途径。重视高校篮球的教学与训练,对培养和提高大学生的素质有着重大的意义。当前,高校教育进入了快速发展的阶段,高校篮球运动也随之迅猛发展,但是,在这发展的过程中,其弊端也逐渐暴露出来,严重影响了高校篮球教学与训练的效果,制约了高校篮球运动的进一步发展,阻碍了高校体育素质教学的目标的实现。

1 高校篮球教学与训练的现状

(1)思想观念陈旧,内容老套。我国高校的体育教师受到传统教学思想的影响,对教学内容的设置不科学,不能充分调动学生的积极性,导致学生学习效率不高。目前,我国高校篮球教学与训练的内容没有新突破,据调查:“92.1%学生认为,高校篮球课教学内容相对中学而言没有新的突破,导致学生不得不在课堂重复学习他们早就已经甚至熟练掌握的技术动作,而不去学习新的技术动作”。在这样的教学与训练下,课堂教学没有活力,学生对篮球运动的兴趣逐渐降低,甚至厌学,课堂上勉强参与,下课后很难坚持下去,这样自然不可能形成体育锻炼的意识和习惯。而且这样的教学与训练使得学生篮球技术的优劣差距越来越大,同样的教学过程中,基础好的、先天条件好的学生,技战术能力会远高于基础差的、先天条件不好的学生,这也会让技战术水平差的学生越来越没有自信,越来越没有参与篮球运动的兴趣。

(2)指导思想没有得到很好的贯彻和落实。增强大学生的体质,培养大学生的“终身体育”意识,让大学生成为适应21世纪需要的优秀人才,这是高校体育教学的根本目的。但是当前在高校中,“健康第一”、“以人为本”、“终身体育”等指导思想,没有真正贯彻、落实到篮球教学与训练中,导致学生对篮球教学没有一个全面深入的了解,单纯地认为篮球是一项简单、野蛮的运动,只要懂得传球、运球、投篮就可以了。这严重减弱了篮球的娱乐性、知识性,学生体验不到篮球的真正内涵,体会不到篮球之中团结、坚强、快乐的精神,影响了高校篮球教学与训练的效果。

(3)理论基础不扎实。由于教师观念的陈旧,高校篮球在教学与训练中没有很好地将理论与实践相结合,阻碍了学生综合能力的提高。当前,篮球教学缺乏必要的篮球理论课,通常都是经过简要的篮球理论介绍就从篮球的技术训练开始,教师这种带有偏见性的教学,使得篮球理论知识、篮球技战术知识、篮球裁判知识的教学常常被弱化,致使高校篮球教学与训练存在较大程度上的缺陷。学生在没有了解理论的情况下就直接学习动作,无法很好、很快地掌握正确动作。有些教师虽然对理论知识也进行了讲解,但是将理论讲解和训练实践分开进行,导致学生在听理论时感觉枯燥乏味,在进行训练实践时又没有理论指导,导致篮球教学与训练效果一般。在缺乏理论指导的情况下,学生往往不知道自己学了什么,为什么学,参与篮球运动也只是因为自己的爱好或者是崇拜NBA。

(4)模式与方法单调陈旧。目前,我国高校篮球教学与训练一般都是教师首先将篮球教学分成运球、传球、投篮、比赛等几个环节,逐一进行技术的讲解和示范,然后由学生练习。这种单调乏味的教学模式,难以形成有利于学生轻松自在就掌握篮球技战术的氛围,不利于培养学生的创造性思维和独立性思维,导致学生反复刻苦练习但在实践中还是不能灵活运用技术,影响了学生学习的积极性和主动性,教学效果不尽人意。同时,高校篮球教师多采用的传统的教学方法,“示范—讲解—练习—纠错—练习”,只有部分教师辅以游戏法、比赛法等较为新颖的教学方法。这种陈旧的教学方法将教师的讲解示范摆在了教学过程中的主要位置,而且是唯一主要位置,强调单向教学,忽视了学生的主体性地位,片面强调技术的系统性和规范性,忽视了教师与学生的交流和沟通,学生处于被动、消极的状态,被迫接受教师传达出的信息,被迫进行巩固技术动作的练习,课堂气氛枯燥乏味,扼杀了学生的学习兴趣,也违背了因材施教原则,严重削弱了高校篮球教学与训练的效果。

(5)评价体系不科学。当前,高校篮球教学与训练的评价多是终结性评价,过分放大了达标考核的结果,尤其重视学生对教学内容的掌握,普遍缺少对学生创新能力的提高、体育人文价值观的形成、终身体育意识等隐性因素的关注,忽视了对学生在教学过程中的学习态度、情意表现和进步幅度等方面的评价,这导致有些学生可以轻而易举地拿高分,而有些学生则是认真练习也无法及格,评价不够公平、公正,不利于调动学生学习的主动性和积极性,造成一种“应试”式的学习,对教学效果产生了负面的影响。

为此,高校篮球教师应该对症下药,从以下几方面入手来提高篮球教学与训练的效果。

2 提升高校篮球教学与训练效果的途径

(1)要转变教学观念。高校篮球教师要树立篮球“文化传播”理念,将其贯彻到篮球教学过程中。篮球既是一种运动又是一种文化,人在现实社会中的所有行为都会受到这种文化的影响。加强我国高校的篮球文化建设是我国篮球运动可持续发展的需要,在高校篮球教学与训练中贯彻篮球文化传播的理念,有助于学生形成团体合作、努力拼搏和开拓创新的积极健康的体育精神,有助于高校形成优良的学风、校风。树立篮球“文化传播”的理念可以从两个方面入手,①重视对篮球理论的讲解,增强学生对文化的感知,让学生了解篮球历史发展历程及趋势、篮球技战术原理、篮球裁判知识以及篮球医疗保健等,并让学生将知识内化为自我价值;②要培养健康的生活方式,建立和培养健康的运动体育观。高校篮球教师要树立“以人为本”、“健康第一”、“终身体育”的思想,确立学生的主体地位,注意对日常教学中的运动损伤的防治,并充分利用篮球的趣味性和健身功能,抓住大学生身心成长的特点,不断丰富教学内容,改进教学方法,创新教学模式,激发学生的学习动机,充分培养和调动学生参与篮球运动的兴趣,让学生意识到不管是现在还是未来,篮球运动都是健身娱乐手段中最有效、最全面和最简便易行的一种,让学生把体育融入生活,树立“生命在于运动”的终身体育思想。

(2)要注重把理论指导和实践训练相结合。理论源于实践,又反过来指导实践,实践则是检验理论是否正确的唯一标准,二者相辅相成,缺一不可,也不能拆开使用。因此,高校篮球教师应该加强对理论知识的传授,让学生认识到篮球技战术的重要性,了解技战术的前提要领和运用技战术时要注意的问题,帮助学生确立一个明确的科学的学习目标,让学生用学习目标指导自己的篮球学习。同时还要将理论指导与实践教学相结合,在理论指导下加强实践教学,以帮助学生正确掌握动作要领,提高学生的技术水平,并要在向学生传授篮球技术的同时向学生灌输战略性理念,加深学生对篮球运动本质的认识,让学生更加全面地认识和把握篮球,提高学生的学习效率,从而提高篮球教学与训练的效果。

(3)要创新教学模式和方法。(1)高校篮球教师要根据篮球运动和大学生的特点,合理设计教学内容和教学环节,不但要有专业性的篮球技术的学习,还要有娱乐性的篮球游戏等活动,要删除大多数学生短期难以学会的高难度技术动作和课外篮球活动中用不到的技术动作,严禁面面俱到,安排内容太多会造成学生什么都学但什么都不会的局面。(2)高校篮球教师要采用灵活、先进的教学方法,包括分组教学法、领会法、游戏法、表象训练法、意识训练法等方法。分组教学法就是严格贯彻因材施教原则,根据学生的不同情况将学生分为不同的小组,针对每个小组的实际情况合理制定教学目标和教学计划,进行分组教学,一旦发现有学生不能承受该组的教学,就要及时进行调整。游戏法是按照一定的规则把篮球技术动作编成各种游戏,让学生在游戏的过程中掌握技术动作。领会法是以篮球的战术意识和篮球运动的特性为重点教学内容,先培养学生的战术意识,而不是先传授篮球的基本技术动作。表象训练法是学生配合神经系统支配机体的能力,有意识地对自己头脑中形成的运动表象加以运用,从而加快对动作的熟练掌握速度,加深对动作的记忆,建立和巩固正确的动力定型。意识训练法是指有意识地、积极地利用自己头脑中,已经形成的运动意识进行回顾、重复、修正、发展和创造自己的动作。

(4)采用多种评价方式。教师应以学生的具体情况为依据,制定科学合理的评价标准,根据学生的身体素质,参考学生学习态度和进步幅度,给予他们相应的分值,以让学生更好地发展自身特长,促进篮球教学与训练效果的提升。

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