浅谈体育教学中教师给学生带来的心理障碍及其对策①

陆高峰

(柳州职业技术学院 广西柳州 545006)

浅谈体育教学中教师给学生带来的心理障碍及其对策①

陆高峰

(柳州职业技术学院 广西柳州 545006)

在体育教学中,很多因素都会对学生的心理带来影响,有些是消极的,有些是积极的,消极的因素在体育教学中可以给学生带来心理障碍。本文结合课堂学生跟踪调查的情况分析了学生在体育教学中出现心理障碍的原因,并对如何消除其心理上的障碍提出一些针对性的解决办法,从而提高教学质量,深化体育教学改革。

体育教学 老师 学生 心理障碍 对策

心理障碍是学生在体育教学中常见的现象,是心理活动中出现的轻度创伤,是在特定时段和特定情境下由不良刺激引起品质的心理异常现象,属于正常心理活动中暂时性的局部异常状态。譬如,当人们面临重大抉择或者遭遇重大挫折时会表现出恐惧、抑郁或是焦虑,有的表现自暴自弃、退缩、沮丧,或者是表现出愤怒,甚至是冲动报复,往往是过度应用防卫机制来自我保护,且表现出一系列适应不良的行为。如果长期持续的心理障碍得不到适当的调适,便容易导致精神疾病的产生。中小学生和高校学生的情绪、人格或行为问题的检出率达10%以上。随着人类社会的不断发展,竞争的激烈,人际关系的微妙,导致心理障碍和心理问题的现象不断攀升。在整个世界范围内,各种心理障碍已成为影响人们工作、生活和健康的一个重要因素。根据WHO的统计显示,心理障碍占全球疾病的23.5%(高收入国家)和10.5%(中低收入国家)。当今,心理方面的疾患如此的突出,对心理异常的干预和认识已成为维护人类身体和精神健康的一个重大课题。

由于受到某些因素的影响而产生的一种消极的情感体验,使学生表现出恐惧、胆怯、困惑、慌乱等不良情绪,尤其是女同学表现的更为突出。学生出现这种状况会直接影响到教师的教学积极性,同时也会影响教学目标和教学任务的完成。

怎样将学生在体育教学过程中的心理障碍消除,是急需体育教师解决的最重要的问题。学生在上课时产生心理障碍,往往是由多方面因素造成的,要预防和解决这些问题,必须从多方面来考虑,分析原因,才能找出最好的解决办法。

1 使学生产生心理障碍的原因分析

1.1 教师备课的不充分

教师在课前只备了教材,对学生的一些基本情况了解的并不充分。教师没有全面了解学生的基本情况(体育基础、体质状况、身体状况和兴趣爱好等),只根据教材的内容来确定上课的内容、教学方法和教学手段,对学生实际情况了解不够充分。特别是对某些身体素质差、协调性差的学生,没有采取区别对待的措施和方法,导致降低了学生上体育课学习的积极性。

1.2 教师的教学方法和教学组织形式运用的不恰当

在教学方式上,还有一些教师还是按参照以前的传统教学模式:“开始部分—准备部分—基本部分—结束部分”进行教学,在准备活动的过程中,体育教师大多是采用慢跑、徒手操等大同小异的内容,不是根据教学的内容有针对性地来制定准备活动的内容。可是体育课如果不做准备活动对学生是不利的也是不科学的。而准备活动可分为一般准备活动和专项准备活动。一般准备活动主要是一些全身性身体练习,主要包括跑步、踢腿、弯腰等,一般性准备活动的作用是提高整体的代谢水平和大脑皮层的兴奋状态,减少运动操作的发生;专门性准备活动是指与所从事的体育锻炼内容相适应的运动练习,如打篮球前先投篮、运球,跑步前先慢跑等。

1.3 师生之间的沟通方式不妥当

在教学过程中,一些教师在与纪律散漫,体育成绩差,不按教师要求去学习的学生沟通时,由于言行过于严厉,或采用教育的方式方法不恰当,有时就会无意中伤害了学生的自尊心,让学生产生了怕老师,怨恨老师的现象,进而就会使学生的学习热情降温。当然,教师适当的教育批评不是不可以的,但一定要注意语言运用,分寸的掌握都要恰到好处,方法也一定要妥当。老师要有耐心,用爱心去和学生进行交谈,做到既不伤害学生的自尊,又可以能够把问题解决,使学生在认识到自己的错误后更加积极主动地去学习。

1.4 教师的教学能力不足

教师自身的教学能力和水平不足,讲解示范不能清楚的表述,保护帮助不得法,组织实践能力较差,教师没有在学生的心中树立好形象,使学生的学习兴趣下降,从而产生消极的情绪状态。

1.5 教师存在偏心的心理行为

体育教师对体育成绩好的学生或是其它方面表现好的学生往往存在一定的偏爱,对他们的缺点和错误往往要求的不够严格,而对另一部分不合他“心意”的学生则冷眼相待,这样不“公平”的对待也会使学生产生消极的情绪障碍。

2 体育教学中克服学生心理障碍的对策

2.1 体育教师要加强课前的准备工作

教师在课前要做好充分的准备工作,认真仔细奖清楚中等职业体育课的目的和任务,并从自身发展的需要出发,充分体现学生的主体作用,主要培养学生的兴趣爱好特长,发展个性、提高学生的身体素质为终身体育奠定基础的教学宗旨。所以要求教师不仅要认真备好教材,同时,还要备学生。教师要根据学生的个体差异,结合实际设计制定课堂的教学内容,对待身体素质差的学生,要求他们的教学任务就相对低些。比喻说羽毛球的正手发高远球,身体素质好的要求发出的球到达两端线之间,素质差的学生发到中线偏后就行了,这样学生学习就会积极主动。

2.2 灵活的教学方法和组织形式有利于激发学生对体育课的学习兴趣

在教学组织上,要以“愉快、活泼、自由”为主调。教师要设计制定出多套的教学组织形式,用变化多样的教学组织形式来激发学生学习的热情。比如准备活动的慢跑可以采用带有跑动的多种游戏来完成。在方法上,要把以前“填鸭式”的教学转变为启发式的。比如在篮球教学课时,可以先让学生做熟悉球性,在这过程中针对学生遇到的问题召集学生进行讨论、分析,然后由教师指出技术动作要领、注意事项、纠正错误方法等。这样既摆脱了按部就班的机械做法,又培养了学生的创造思维能力,使学生都能感受思索的乐趣。

2.3 坚持以学生为本,建立师生平等关系

体育教学是教师的教和学生的学的双边活动,也是教师与学生之间通过活动进行情感、能力、兴趣的心理沟通和交流。爱是建立和谐师生关系的桥梁和纽带,只有师生关系处于平等、和谐的氛围之中,学生才能全身心地投入到学习之中,去主动体验教学任务,进而去很好地完成教学任务。在教学过程中要建立起和谐的师生关系,就要采取多种方式方法进行沟通和交流,如在教学过程中多运用表扬和激励的方法、经常和学生谈心、多关爱学生等。

3 结语

体育教学是学校教育的一个重要组成部分,体育教学的基本任务是:使学生掌握体育基础知识和运用技能,并培养学生运用科学方法,自觉地锻炼身体的习惯,在体育教学中,实施素质教育，提高教学质量,关键是教师,体育教师不仅应具有广博的科学知识、过硬的语言能力,还应具有正确的技术示范和科学的教学管理能力等基本素质。进一步解决这些问题的关键在于教师应从产生心理障碍的主观因素和客观因素着眼,通过谈话、观察、调查等方法,准确掌握学生的心理状态,帮助学生树立自信心,有效地发展运动能力,学会放松与自我调试,同时教师还应有针对性地选用合适的教学方法等途径来调节和控制好学生的情绪,尽力做到因人而异、因材施教,逐渐地排除学生在体育学习中的心理障碍,提高学生学习效率,促进学生身心健康成长。

[1]李大春.中小学体育课程理念与实施[M].桂林:广西师范大学出版社,2003.

[2]张子沙.体育教育心理学[M].北京:警官教育出版社,1998.

[3]马霞蕾.浅谈如何克服体育教学中学生的逆反心理[J].济南:山东体育科技,1998.

[4]马启伟.体育心理学[M].北京:高等教育出版社,1996.

[5]沈均毅.试论体育教学中学生的心理障碍[J].福州:福建体育科技,2002.

[6]杨建雄.论情绪情感在学校体育教学中的作用[J].浙江体育科学,1997(3).

[7]邵伟德.体育教学心理学[M].北京体育大学出版社,2004(10).

[8]孟邵兰.普通心理学[M].北京大学出版社,1994.

[9]李庆.体育新课程标准[M].北京师范大学出版社,2001.

[10]杨岳山.试论挫折教育与体育教学[J].中国学校体育,2000(6).

G804.85

A

2095-2813(2013)04(a)-0015-02

陆高峰(1970—),男,桂林灌阳人,柳州职业技术学院,讲师,研究方向:高校体育教学。