体现排球运动核心价值的排球教学改革研究*

游江波 李洪国 张 鹤

（南开大学体育部，天津 300071）

中国排球曾经作为中华体育腾飞、民族振兴的一个引以为傲的“符号”、承载着亿万国人深深的感情，如今伴随着国家队成绩的滑坡，职业联赛的惨淡经营，从大学到中学的排球课也已逐渐遭到学生们的冷遇。究其原因，排球教学改革的理念未能真正体现排球运动的核心价值，以及教学质量下降使然。

育人为本，促进学生全面发展，提高教学质量，《国家中长期教育改革和发展规划纲要》（2010-2020）指明了学校体育改革的根本要求和核心任务[1]。只有牢牢把握排球运动的核心价值，以学生为本，深入研讨排球教学内容和方法的改革，推进教学质量标准研究和制定工作，提高排球教学质量才能有所期待。

1 造成学生对排球运动失去兴趣的原因分析

1.1 排球教学理念偏差

不顾运动项目特点、不分参与者的年龄特征、性别差异、不同年龄段的心智发展，片面追求游戏化、健身化、休闲化，排球教学从以前过分重视运动技术走向过分淡化技术，丢掉了历经百年的运动项目最“本真”的东西。例如，有些教师将排球教学演变为简单的2人对垫球、2人对传球、发球的单个技术教学，大半个学期甚至1个学期都在练这3项，比赛可有可无。每项运动都有各自独特的乐趣，排球运动的乐趣恰恰在于双方队员在比赛中通过巧妙的配合，将球扣在对方的场地上。很多学生对排球的第一印象就是中国女排奥运夺冠的精彩比赛画面，由此对排球运动有了初步的认识，对比赛兴致高昂。如果抛弃这些体育教学内容中固有的，也是学生们很在意和追求的运动乐趣，结果只能是不得要领、舍本逐末。

1.2 排球教学方法失当

表现在过分强调排球技术动作的标准化，教法步骤沿用专业体育院校专项教法，按照体育院校培养学生的“规格”来要求；教学从基本的移动步法教起,继而基本技术，再接着是简单的战术学习，技术教学与比赛脱节，机械地采用“从易到难”、“循序渐进”和“分解教学法→整体教学法”的教学过程，认为只有这样才能打好比赛，在“多练规范动作”的前提下常常“牺牲”比赛这一学生积极的主体性活动，经常1/3甚至1/2多的课时过去了才会有教学比赛，而那些所谓“正式”的排球比赛成了“发球得分与失误大战”、“乒乓球似的排球赛”，学生“晕头转向地轮转却打不到一个球”，“会点儿基本技术但不会打比赛”，实际不但没“学会”，更没有“学乐”[2]！索然无味的教学和比赛影响了学生的学习兴趣，对排球项目产生“偏见”，正是我们教师自己“赶走了”曾经对排球满怀期望的学生。

2 排球运动的核心价值

排球运动的核心价值就是参与者以团队形式、通过密切的配合进行比赛，这种团队精神的培养过程具有重要的教育意义。体现这一核心价值的排球教学改革，其关键就是要通过优化的教材内容、精彩的技术串联组合、自然快捷导入比赛的练习方法、穿插其中的战术意识、大量的、形式多样的有配合的比赛来增强学生的团队意识，让参与者发挥所长、各尽所能、团结合作，享受运动的激情与快乐。

因此，要从教材选择、教法组织、评价方式、课内外相结合的教学一体化等多方面研究改革对策，以学生为本，最快速、最有效地激发学生学习兴趣，调动学习积极性，产生不断“可持续”学习的动力。

3 体现排球运动核心价值的排球教学改革对策

体现排球运动核心价值的排球教学改革，可从团队、密切配合和比赛三个层面来展开。见图1。

图1 体现排球运动核心价值的排球教学改革对策

3.1 以团队理念引导并贯穿整个排球教学活动

3.1.1 引导学生对“TEAM”的理念认同

1996年奥运会男排冠军荷兰队有一条著名的“TEAM”队训，即“TEAM=Together everyone achieve more”，这个理念深刻地反映了排球运动的内涵。因此，我们在教学之初应该强调团队精神的培养，使学生在教学过程中深悟其道，毕竟现在的学生大多是独生子女，个性十足，普遍缺乏团队合作精神，加强这方面的教育尤为重要。

3.1.2 指导学生建立“团队”

根据异质分队、实力均衡的原则，将各班学生分为若干队，每队6－7人，女生平均分入各队，男生按照身高、身体素质、原有水平等尽量平均分开。各队队员商定队名以增强团队概念，选举有责任心、能够带动全体队员练习的同学担任队长，队员之间互留联系方式，便于组织课外排球练习。

在教学的过程中指导各队确定队员场上擅长的位置，如二传手、后排防守人、主攻手等专位分工，便于重点练习常用技术，培养专位意识，形成各人的角色定位，建立全队最佳的位置配备和组合。

引导团队共享激情与快乐，提示学生在练习和比赛中大声呼喊喝彩。各团队可以商定具有本队特点的加油鼓励、祝贺方式，教学中通过积极的情绪充予[3]——肯定与鼓励、同伴的赞许、自我意识等，则会赋予学生学习的满足和享乐，使他们更多地把学习看作是一种促使自己不断发展、不断提高的过程。学生学习动力最直接的来自因学习内容与形式的吸引力而产生的情绪反应；而且，学生在教学过程的每一阶段所产生的情绪反应，都会直接影响其自我投入的意愿和程度，并对其学习动机的效能起增强或减弱作用。在比赛中情绪和情感的作用在于它的动力性和沟通功能，击掌相庆、叠掌加油的热烈场面，直接形成队员之间的情绪共鸣、增强队员之间凝聚力，影响比赛态势和场上氛围。

3.1.3 运用合作学习（小集团）的教学模式

把握教学细节，体现合作学习的5个要素：①促进积极的相互信赖。每个成员不仅要为自己的学习负责，而且要为其所在队的其他同伴负责，彼此需要“荣辱与共”。例如采用每次比赛排定名次；全队6人围圈垫（传）球的考试等，促使每个人自觉地“卷入”全队的练习。②增加面对面的促进性相互作用，相互交流、相互帮助和相互激励。如练习中反复强调语言的交流，提醒同伴“准备”、“好球”等；按比赛“程式”进行比赛，要求赛前、比赛间断、打出精彩球时队员必须围拢、击掌加油助威等。③强化个人责任，每个队员必须承担一定的学习任务，并掌握所分配的任务。如各队确定队员的专位，强化个人的位置任务和主要技术，强调每个人、每个环节的密切配合。④培养社会技能。如教师及时抓住教学中出现的问题，引导学生彼此认可和信任，进行准确地交流，彼此接纳和支持，促进有效的沟通。⑤发挥小组自评的作用，利于队员维持彼此之间的良好关系，便于学习合作技能，强化队员的积极行为和小组的成功[4]。如在教学中建立个人学习评价卡片，采用学生自评和团队互评的方法。

3.1.4 课外练习的“友伴效应”和团队评价导向

团队的建立、凝聚力的提高带来相约课外练习的“友伴效应”。期中或期末团队考核和评价的指标确立也促使各队经常组织练习，例如全队围圈传球（或垫球）的考试项目就要求各队每个队员都要多参加练习，建立默契配合；规定的若干次课上比赛以及排球选项班联赛成绩计入学生体育课成绩，也要求全队增加课外练习才能提高全体队员的水平。

3.2 强化配合进攻意识，优化技战术组合，围绕尽快组成有配合的比赛来安排导入练习

3.2.1 强调打出有进攻配合的比赛，减少一次击球过网

在教学中紧紧围绕组成有配合的进攻和比赛来组合排球教学内容、选择教学方法，体现领会式教学的特点，注重技术的实用性及与比赛的衔接，克服传统教学方法中重技术学习轻比赛、难以激发学生学习兴趣的缺陷（见表1）。

表1 改革的排球教学与传统教学的比较

3.2.2 降低一传难度，第1次课就安排教师抛球的对攻比赛

开始安排垫、传球练习强调简单的2人或3人1组的抛球-垫球练习，要求抛球准、捡球次数少，达到正确动作重复多、效率高的目的，在掌握较近距离、准确的抛球－垫球、抛球－转方向垫球、抛球－转方向（二传）传球的技术的基础上，抛球和垫球人距离由近及远，落点由准到“乱”、力量由“轻”到“重”，逐渐提高接发球的水平。

3.2.3 通过接近比赛形态的串联练习实现与有配合的比赛的合理衔接

大量采用接近比赛形态的3人三角站位转方向的抛球-垫球-传球技术串联练习，全队“大十字”站位的1人抛球——1人传球——1人接应——多人轮换垫球的技术串联练习；练习同时结合基本战术要求，进行细节讲解，如垫球的位置落点、弧度，传球的弧度落点等。强化垫球——传球——扣（吊）球的配合进攻意识，讲解“中二传”进攻阵形，在第1次课即尝试进行教师抛球开始的对攻比赛（领会式教学），优化技术组合和比赛的“螺旋式”结构[5]，渐次引入新的技术动作，将各项技术环环相扣，“串联组合”成接近比赛的“垫——传——扣”进攻配合“套路”。

3.2.4 强调专位技术，培养专位战术意识，加强二传手的练习

比赛采用固定位置不轮转的规则，强调专位意识。对各队的专职二传手进行强化练习，便于技术串联的完成和战术的实现。此举可以充分发挥学生所长，而且反复熟练常用的一两项技术，并提出了专位技术要求，是学生在较好地掌握本专位技术的前提下，再提高其它的技术，逐渐做到技术全面。学期末技术考试可以根据擅长位置进行选项考，如二传手可选择考传球，扣球手可选择扣球考试，后排队员则考连续移动垫球。与此同时，教师及时讲解排球基本站位和场上位置职责，使学生明确所处各专位的移动范围和战术配合能力。

3.3 始终将比赛作为一种重要的教学方法

教学中尽早引入比赛，对于激发学生学习热情大有裨益。选择多种符合学生实际水平的比赛形式也非常重要。

3.3.1 以教师抛球、双方对攻为主要比赛形式

在教学过程中始终穿插比赛，开始阶段学生接发球水平较差，不发球，采用抛球对攻比赛，强调组成进攻配合和意识，同时减小一传的难度。

3.3.2 学期的中后期进行发球教学，比赛中轮换发球，但位置固定

在不断提高垫远距离抛球能力的情况下，进行发球教学，引入有发球的比赛。但可以灵活采用队员场上位置固定，1-2-6-3-5-4或5-2-3-4-1-6的发球轮换顺序，避免因位置轮转造成的配合混乱，进攻无序。

3.3.3 组织课上分队比赛、课外选项班联赛以及排球社团比赛

大量的比赛对于提高学生的技战术和比赛的组织、裁判水平都很有帮助。联赛设立流动奖杯，要求队队参赛、人人参赛，为那些从未参加过正式比赛的学生提供了展示自我的“舞台”，充分体验“我运动我快乐”！

3.3.4 创新排球比赛方法

根据学生实际情况可以灵活采用7对7或8对8的的男女生混合排球赛，例如，前排4名男生，后排3或4名女生的站位安排，或者前排3或4名女生，后排4或3名男生的站位。

3.3.5 通过“比赛程式”和“球场语言”的传授，创设“情境”、引导学生展现激情

“比赛程式”的讲授一方面可以使学生了解比赛的组织程序，丰富裁判知识，另一方面使他们学会了排球场上除了运动技术外的知识，如提升士气、沟通交流、尊重对手等。可以结合观摩高水平比赛，引导和督促学生频繁地使用“准备”、“好球”、“加油”、“再来”、“没关系”、“我的”、“敢打”等“球场语言”（包括肢体语言），可以增强学生的自信，体验团队拼搏的力量。这些对于专业运动员习以为常，但对普通学生来讲则是陌生的，不好意思和不习惯使用的，教师应注意随时加以引导。

4 结语

排球运动的核心价值就是参与者以团队形式、通过密切的配合进行比赛，这种团队精神的培养和教育正是排球文化的传承、排球运动的魅力所在，对此我们要有充分的认识。围绕这一核心价值，努力提高教学质量，应从教学理念、优化教材、精选教法、创新比赛规则和评价方式、坚持课上教学与课外社团活动的有机结合等方面进行改革和创新，达到激发学生的学习兴趣，促进兴趣到志趣的变化的目的，努力走出排球教学的“困境”，扭转中国排球后继乏人的被动局面。

[1]国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010-2020年）[EB／OL].中国政府网，2010-07-30.

[2]毛振明.探索成功的体育教学[M].北京：北京体育大学出版社，2001.

[3]孟昭兰.情绪心理学[M].北京：北京大学出版社，2005.

[4]陈琦，刘儒德. 当代教育心理学[M].北京：北京师范大学出版社，2007.

[5]游江波，等.南开大学排球教学“链式双螺旋”策略的研究[J].体育学刊，2008，15（4）:61-64.