浅谈影响赛艇训练的周边因素
2013-04-29卢丹
卢丹
【摘 要】影响赛艇训练、比赛的因素很多。运动员们本身的身体素质、体能、技术、心理等方面的核心因素,还有包括自然环境、训练器材、社会环境以及人为关系等周边因素的影响,经过本文的分析,要求我们尽量克服这些因素,为训练和比赛提供更可靠的保障。
【关键词】赛艇;赛艇训练;周边因素
一、自然环境的影响
在赛艇运动训练和比赛中,除陆上训练可以在室内进行以外,所有的水上训练和比赛,都是在野外进行的,因而受天气和水流的影响也非常明显。这是它有别于其他运动项目的又一个显著特点。夏天的酷热、冬天的寒冷、春天的多风多雨,不但给运动员、教练员带来了训练和生活上的困苦,也为训练计划的切实执行造成了诸多不利的因素。例如男子公开级单人艇,在其他条件都相同的情况下,顺风和逆风的成绩相差 。水流对训练和比赛的影响也很大,当然,与天气相比,水流的因素可以通过选择没有流速的静水,或者选择河道没有流速的时候来解决,因而还算是一个可控因素,而天气因素则完全是一个不可控因素。这也是赛艇运动一直以来没有任何正规的比赛记录的原因。
另外,不同地区的水域,由于水的成分、密度有所区别,水与船艇之间的摩擦阻力、兴波阻力也会有所不同,因而也会对训练或比赛的成绩造成很微妙的影响。作为教练员,应该明白这一点。
二、训练器材的影响
在所有运动项目的器材中,赛艇器材是比较复杂、昂贵的器材之一。器材的运输和存放都会带来一些意想不到的问题。船艇的不同线型,会使船艇在滑行中产生不同的形状阻力。不同的外表涂料又会使船艇与水之间产生不同的摩擦阻力。桨架、桨柄的变形率与桨叶的几何形状,会对队员的发力、作功产生明显的影响。这些都成为影响赛艇运动的周边因素之一。因而,完美的线型、优质的材料是船艇制造的一个基本原则。目前国产的赛艇(如“良金”、“无敌”等)与国外生产的赛艇(如德国生产的EMPACHER等)相比,在质量上还有很大的差距。对于这一点希望国内的厂家加强忧患意识,尽早推出真正属于自己的拳头产品。
划船的过程,实际上是人和器材互相适应,尽量找到完美结合点的过程。一方面要使器材的几何尺寸适应人体的形态,另一方面又要使人体加快对器材的适应。当然,人是有生命有思想的,而器材是没有生命没有思想的,这样的结合显然需要一个磨和的过程。也许这也正是赛艇的艺术和魅力所在。
三、社会环境的影响
赛艇训练绝大部分时间是在进行封闭式训练,但是这绝不等于运动员与社会是完全隔绝的,恰恰相反,运动员与社会是融合的。来自于家庭、单位、社会的;政治、经济、意识形态的等各种社会因素,都会对训练带来不用程度的影响。导致这些影响的原因也有来自思想观念上的。我们都应注意到国外运动员的运动寿命,普遍比中国运动员长。我们有许多运动员一旦出了成绩以后,就想着要“急流勇退”,及时换回一点“实利”,一怕以后的失败,二怕将来没有好的工作。事实上,这些想法也并非完全没有道理,这里涉及到如何管理的问题。当然也有经济方面的考虑。
当今社会是商品经济社会,否认经济杠杆的作用是不明智的,当然,过分夸大经济的作用也是不科学的。我们的政治制度、经济实力、意识形态领域里的价值观等与西方社会有着很大的区别,但是,人又是社会的人,观察与比较是人的本能。因此,面对这些涉及到队伍管理、思想建设等方面的问题,我们必须要用哲学的眼光,长远来看。
四、人为条件的影响
处理人际关系,也是训练工作的一个重要部分。这些关系包括:运动员之间的关系、运动员与教练员之间的关系、运动员教练员与领导阶层之间的关系。
准确处理运动员自身之间的关系,做到相互沟通、相互理解是非常重要的。这是因为,赛艇的多人艇项目需要队员之间的密切配合才能完成。试想一条艇上的队员互相埋怨争执、互不理解,而让其划出很高水平,是有一定难度的。而教练员与运动员之间、运动员教练员与领导阶层的关系则更为重要,它不但影响到运动员能否完成正常的训练任务,而且影响到整个队伍的训练气氛的健康与否,几年前马家军解体的痛苦现实,已经证明了这一点。
比赛就像战斗一样,需要掌握各方面的信息,尤其是对手的信息。只有在充分了解对手的情况下,做到心中有数,才能真正合理安排自己的训练和比赛,才能在比赛中体现出自己的水平和风格。
目前赛艇项目在国内的知名度不断提高,作为奥运会、全运会的大项,我们必须做好各方面的准备。
科学研究赛艇项目各个技术的同时,我们要科学研究人体的解剖、生理、生化、病理等医学问题;科学研究人体的肌肉、关节的生物力学等物理学问题;科学研究人的心理上的应急反映、承受力、应变力等心理学问题;我们还需要充分克服赛艇训练的自然条件、器材保障、社会环境和人为条件的影响,争取给运动训练创造良好的环境。
参考文献:
[1]全国体育院校审定教材:运动生理学.人民体育出版社.北京
[2]谢德刚、余克望.国际赛艇训练汇编.中国赛艇协会出版.北京
[3]曲绵阈等.实用运动医学.人民体育出版社.北京