如何帮助孩子建立自信心

冯华媚

摘 要：当今社会是充满竞争的时代，对学生的心理健康教育尤其是自信心的培养显得尤其重要，自信是成功的一半。对于如何培养孩子的自信心，不能忽视。那么，如何培养孩子的自信心呢？要更新教育观念，多赏识孩子，结合家庭教育，并在集体教育中创造成功机会，让孩子体验自信的魅力。

关键词：竞争；自信心；赏识教育；集体；成功

当今社会是充满竞争的时代，敢于探索，乐于竞争，富于创造是本世纪对人才的基本要求。只有具备良好的心理素质才能适应时代的要求。心理健康教育既是时代发展对教育的必然要求，也是实施素质教育的核心。在班主任德育工作中，对学生的心理健康教育尤其是自信心的培养显得尤其重要，自信是成功的一半。“自信心作为成才的重要条件”在青少年心理健康教育中的价值已被人们所认同。自信心在孩子日常生活中的重要性是不言而喻的。需要特别强调的是自信与不自信存在一种累加效应。也就是说愈是自信的孩子，愈会成功，愈会成功则会是显得更为自信。反之，愈是缺乏自信则会是导致更深的自卑。成功较多的孩子，很少担忧与分心，会更集中精力去面对活动任务。21世纪需要充满自信又有能力的人，一个自卑、性格懦弱的孩子，难以适应未来的社会。对于如何培养孩子的自信心，我们不能忽视。那么，如何培养孩子的自信心呢？以下谈谈这方面的认识和做法。

一、更新教育观念，学校教育和家庭教育相结合，创造自信的环境

中国式教育认为人的成长是不断克服缺点的过程，目标是要培养“全方位人才”，所以教师、家长更多是在批评孩子，让孩子弥补最差的学科。现在独生子女居多，很多父母对子女的期望都很高，希望孩子成为一位各方面都优秀的人，对于他们身上的缺点，父母通常是“恨铁不成钢”，总是盯着他们的缺点不放，喜欢喋喋不休地批评孩子，这不仅让父母和孩子的关系恶化，还很大程度地破坏了孩子的自信，让孩子产生强烈的自卑感。我们知道“金无足赤，人无完人”，我们有什么理由让孩子成为完美呢？人才的价值在于充分发挥个人最大的优点。美国盖洛普公司最近出了一本畅销书《现在，发掘你的优势》。盖洛普的研究人员发现：大部分人在成长过程中都试着“改变自己的缺点，希望把缺点变为优点”，但他们却碰到了更多的困难和痛苦；而少数最快乐、最成功的人的秘诀是“加强自己的优点，并管理自己的缺点”。“管理自己的缺点”就是在不足的地方做得足够好，“加强自己的优点”就是把大部分精力花在自己有兴趣的事情上，从而获得无比的自信。因此，作为教师，一方面要端正自身的教育思想，不要只着眼于学生的缺点，而减弱了对学生优势的培养。另一方面要多渠道地影响家长，结合家庭教育，效果事半功倍。从家长的角度来看，教师对孩子的评价是十分客观、重要的，所以，我们在家长面前要多表扬孩子、多说一些孩子做得好的方面。很多教师喜欢在孩子犯了错误的时候给家长打投诉电话，家长接到电话之后，就会狠批孩子一顿，孩子就觉得自己真的一无是处了。其实，我们可以改变一下思维习惯，孩子没有犯错误，而是表现好或者是获得了一点成绩的时候，我们可以给家长发个短信或打个电话，夸奖一下孩子的良好表现，我相信家长和孩子更乐于去接这些电话，家长会有更多表扬孩子的材料，孩子也会更有自信。

二、树立榜样，循循善诱，建立自信

中国古谚：“天生我才必有用”“一根草，一点露”，自信的关键在于自己。如果你自己总认为自己不行，你是无法得到自信的。作为教师，应该在日常教育中，多给学生打强心针，多讲一些名人或者身边人的例子。每个人都有自己的特性和长处，值得看重和发挥。农村孩子的家庭教育意识不强，总会觉得自己是输在起跑线上，我们要告诉孩子：什么时候开始，都是时候。著名画家齐白石24岁才开始学画画，经过不懈的努力，最终老有所成。我们要告诉孩子“你能行！”凌志军的《成长》一书里有很多得到自信的例子：微软亚洲工程院院长张宏江说他从小就“相信我是最聪明的。即使再后来的日子里我常常不如别人，但我还是对自己说：我能比别人做得好”；微软亚洲研究院的主任研究员周明小时候在“学生劳动”中刷了108个瓶子，打破了纪录，从而获得自信。他说：“我原来一直是没有自信心的，但是这件事给了我自信。这是我一生中最快乐的经验，散发着一种迷人的力量，一直持续到今天。我发现了天才的全部秘密，其实只有6个字：不要小看自己。”

三、赏识教育，挖掘潜能，激发自信

苏霍姆林斯基在《要相信孩子》一书中写道：“要善于透过幼儿淘气，不听话的现象，发现其美好的品质得到蓬勃发展，那么，恶习就会受到拥挤。”有时孩子的恶作剧也是想引起教师的注意，证明他的价值，如果教师总想要给孩子改缺点，总关注在孩子的错误上，孩子该多痛苦呀！这样只会让孩子越来越没信心，产生逆反心理。因此，教师要提高自己的移情能力，要学会欣赏、理解家庭有问题的孩子。遇到有问题的孩子，先了解原因，孩子的问题往往是由于成人的溺爱或偏爱造成的。教师要坚信：没有不好的孩子。我们要学会欣赏每一个孩子，每一个孩子都是特别的。赏识的实质是承认差异，尊重孩子，鼓励孩子，不怕失败，无疑会增强孩子的自信心，减少自卑心理。赏识教育要注意以下几点：（1）要善于发现孩子的闪光点，及时予以强化。因为在幼儿时期，孩子自我意识的产生主要是通过教师和成人对他的评价，从某种意义上讲，幼儿的自信是教师和成人树立的，尤其是当孩子取得了成功或在原有基础上有了进步时，要及时予以肯定和强化，使孩子感到“我行！”这种感觉十分重要，这就是自信心。孩子有了自信心就必然愿意再接受这类挑战。最胆小怯懦的孩子，偶尔也会有大胆的举动，调皮好动、表现差的孩子偶尔也会做得很好，也许在常人看来这是微不足道的，但作为一名教师必须努力捕捉这些稍纵即逝的闪光点，给予必要的乃至夸张的表扬鼓励。著名学者李开复11岁刚到美国时，课堂上一句英语都听不懂，有一次教师问“1/7换算成小数等于几？”他虽然不懂英文，但认得黑板上的“1/7”，这是他以前“背”过的。他立刻举手并正确回答了这个问题。不会“背书”的美国教师诧异地认为他是个“数学天才”，并送他去参加数学竞赛，鼓励他加入数学夏令营，帮助同学学习数学。教师的鼓励和同学的认可给了他自信。他开始告诉自己，他有数学的天分。这时，他特别想把英文学好，因为只有这样才能学习更多的数学知识。这种教育方式不仅提高了他的自信，还帮助他在各方面取得了长足的进步。（2）要創造条件，让孩子体验成功的滋味。虽然说“失败乃成功之母”，但过多的失败会让孩子感到气馁，谁不喜欢成功？作为教师，可以有智慧地创造出各种各样的成功机会，让每个孩子都能体会到成功的滋味，让他们充满自信。例如，在英语口语水平测试中，总会有些孩子对自己测试的结果不满意，那我们不妨多给他们一些机会，让他们再准备一段时间，再测一次，当孩子获得更好的成绩时，他们也明白到自己付出的努力，是可以成功的。（3）要注意赞赏孩子的语言。孩子都喜欢得到教师的表扬，但要是教师都是千篇一律地说“好，你真棒！”会让孩子感到那表扬已经贬值，并且缺乏指导方向了。我们的表扬语言要具体些，例如，“你写的字真端正，老师很喜欢”“你今天回答问题特别有创意，老师欣赏你”等，孩子会从这些具体有意思的表扬中，知道以后要继续这样做，得到教师的赏识。

四、融入集体，参与竞争，体验自信

社会所需要的人才结构层次是金字塔分布，教育在某种程度上，必须依据于社会所需要的人才结构。在国际竞争日益激烈的新世纪，教师更要增强学生的竞争意识，培养孩子的自尊心、自信心、上进心和耐挫力。这样，才能使孩子将来适应社会的发展。但孩子生活在一个被保护的环境里，在家里，在学校，他们很少能体会到社会竞争的激烈，认为现在没必要表现自己，锻炼机会少了，自信心也很难得到体验。我今年接手了五年级一班，这个班的孩子比较听话，但就是没个性，不敢表现自己，缺乏自信心，几乎没人想担任班干部。这样没自信的孩子以后能适应现在竞争激烈的社会吗？为此，我想了个办法。在班里展一个“小银行，大富翁”的活动。把班级变成一个模拟的小社会，他们的课桌椅每周要支付一定租赁费，担任班里的各种职务都可以获取一定的工资，并可以存在虚拟的银行里，由银行小职员记录好。钱多了，还可以买下座位的所有权，再租给同学们，另外，为班级做了其他贡献的，也有奖金，但做了违反纪律的事，就要扣钱了。当我把这个想法告诉孩子的时候，他们都表现得很兴奋。于是我就发下一份“班级职位意向表”，表格里有各种各样的职业，只要你对那职位感兴趣，并且觉得适合自己的，就可以申请担任。果然在我的意料中，绝大部分的孩子都申请了他们心仪的职务。由于是他们自己的意愿，所以在一个学期的工作中，他们都表现出很高的热情，努力把工作做好。在学期末，我给孩子上了一节主题为“我为班级做了些什么”的主题班会，让孩子思考、谈谈他们在一个学期来为班级做了些什么事。有些孩子滔滔不绝地说了自己对班级的奉献，有些孩子就只能說出一两件事。无论孩子说得多或少，我觉得这都是让一个让孩子反思的机会，要是奉献得多的，以后要继续，奉献得不够的，下学期就要多努力了。一个学年来，班风学风都有了很大的转变，孩子也变得积极自信了，我的工作也变得省心了，有更多的精力放在辅导后进生和教研方面了。

我们都希望自己和孩子都成为一个成功、自信、快乐的人。然而成功、自信、快乐是一个良性循环，从成功中可以得到自信和快乐，从自信中可以得到快乐和成功，从快乐中可以得到成功和自信。

参考文献：

苏霍姆林斯基.要相信孩子.汪彭庚，译.教育科学出版社，2009.

（作者单位 广东省广州市番禺区南村镇里仁洞小学）