职高学生的心理健康现状及改进意见

王春方

随着素质教育的不断提高，学生的心理健康，特别是职高学生的心理健康越来越引起重视。

一、心理健康的主要问题

1. 学习方面。由于职高学生基础差，底子薄，多数同学的成绩不容乐观。并且在升入职高后，学习的心理压力越来越大，造成精神上的萎靡不振，导致失眠，记忆力下降等，并且会出现厌学心理，这是影响学生心理健康的一个重要因素。这时候，无论是家长还是老师，都要在一定程度上给予支持和鼓励。

2. 青春期方面。青春发育期的生理剧变，必然会引起学生情感上的波动，我们要引导学生扩大交往范围，消除异性之间的紧张情绪，增进男女同学之间的团结和友谊，这样才能避免“早恋”而影响到学习；封闭心理也是青春期心理的一个普通存在的问题，因为他们不再是孩子，他们已经长大，复杂的思想会影响他们的内心活动，如我班的王同学，遇到不开心的事情或难事，都不愿与同学老师说，也不和家长交流，只是自已默默的承受，时间久了，也不知道她到底发生了什么事情，在这种情况下出现压抑情绪，得不到有效的疏导会造成学生的心理障碍。作为教师的我们要尽可能在日常生活中多关注学生的思想活动。

3. 人际关系方面。（1）父母方面。职高生处在这样一个年龄段，或多或少会存在一些叛逆心理，他们不再是小孩子，已经长大了。他们有自已独立的思想，在有些事情上会与父母的思想产生分歧，所以会经常与父母发生冲突。比如，我班的徐同学，有一次与父母发生冲突后，竟离家出走，不想再回到家里。我们做父母的也要学会理解孩子，不要采取偏激的行为，以免给孩子造成不同程度的心理伤害。

（2）学生方面。在这个大的班集体中，同学关系的好坏会直接影响学生的心理健康，如果同學之间的关系和谐、融洽，那么就会心情舒畅，自信心强。相反，就会变得情绪压抑，性格内向。比如，我班的王同学，因为小事将同桌打伤，而导致与同学之间的关系紧张，从而也使自己的心理得到伤害，最后导致辍学。

（3）教师方面。教师是学生在日常生活中接触最多的人，在我国，由于受“师道尊严”思想的影响，教师在学生眼中具有一定的权威性，如果教师特别是班主任缺乏理解，耐心与关心，不给予指导帮助，反而严厉指责，学生会对老师产生对抗心理，久而久之，学生会有一种压抑感并产生消极情绪。如，我班的郭同学由于基础太差，而导致非常简单的问题也答不上，如果作为老师非但没有指导，而且还取笑她太笨，学生会有自卑感，不与老师交流，使学生与老师之间的感情僵化程度越来越深。

二、心理健康问题的主要原因

1. 职高学生自身的因素。随着年龄的增长，职高生面临的各种压力也越来越大，从而可能导致其心理发生变化。

2. 家庭的因素。家庭对职高生的影响也是非常大的，如孩子的不良行为没有进行及时疏导，家长不顾孩子的感受而擅自处理一些孩子不愿接受的事情，从而可能使孩子的心理发生扭曲。

3. 教师的因素。有部分教师不思进取、品德低下等，而没有对其进行认真的心理辅导，从而导致学生的心理健康问题接踵而来。

三、心理健康的疏导策略

1. 开展心理健康教育课和讲座。及时举办各种心理讲座，通过心理辅导课和讲座让学生比较系统地接受心理学常识，能够正确认识自身的情况，促进身心的健康成长。

2. 开展心理辅导和心理咨询工作。由于职校学生的学习，生活及心理发展水平的基础相对较低，但也不能放松心理辅导和心理咨询工作，我们应该结合本校学生现状，为他们的心理健康保驾护航。

3. 加强学习方法的指导，为学生减压。作为班主任要注重加强学生学习方法的指导，引导学生合理利用时间，为学生提供切实可行的学习方法，使学生能够在愉悦欢快的气氛中接受新知。

4. 积极开展各种校园活动，营造良好的心理氛围。我们要注意利用多种渠道开展各种活动，给学生提供展示自我的平台。比如，学校举办的演讲比赛，征文比赛、书法比赛等，让学生积极参与到其中来，这样可以使学生的精神更加饱满，心情更加舒畅。