多彩校园活动促学生健康发展

李建伟　孙艳荣

一、学生们的健康发展还存在一些不足

1. 还有一些营养不良和肥胖的学生。在校园中经常会看见一些“电线杆”型和“胖墩儿”型的孩子，他们都是营养不良和营养过剩造成的，现在的营养不良不再是过去那种由于吃不饱造成的，而是由于偏食导致的，营养过剩可能是因为孩子只喜欢吃一些高热量的食物，又没有足够的运动量，造成能量的堆积，久而久之就成了“肉球儿“了。

2. 校园中的“小眼镜”越来越多。我国近视的发病率居高不下，中学生的发病率达到40%以上，大学生的近视发病率高达70%，惊人的数字不容忽视。造成近视的原因多种多样，其中之一就是室内活动多，室外活动少，他们总是处于近距离视物的状态下，使眼部肌肉的调节功能失去了作用，久而久之就形成了近视。

3. 我们的孩子自我保护意识不足。一名刚刚收到大学录取通知书的男生与凶恶的歹徒搏斗，身中数刀不治身亡。现在全社会都很重视保护青少年，从国家到社会到家庭我们都在无微不至地关心爱护着我们的“花朵”，却忽略了他们对自己的保护，其实这才是最为重要的，无论我们有多努力，也还是有预想不到的情况发生，这就需要他们主动地保护自己以免受到伤害。

4. 存在着一些有心理障碍的学生。某名牌大学的学生由于与室友发生了矛盾竟在饮水机中投毒，致使室友英年早逝，自己也被判死刑，就这样，两个在学业上如此优秀的人才从这个世界上消失了。平常我们注重了学生的学习成绩，却忽视了他们健康心态的培养，一旦这样的孩子遇到一些事件时就会触动他们敏感的神经，做出一些过激的行为，造成无法挽回的后果。

5. 多数孩子的抗挫折能力较弱。一个初一女生不明原因地跳楼自杀；年仅10岁的3名女孩子相约跳楼自杀；还有一初三男孩子因月考成绩不理想被母亲批评后跳楼，身体多处骨折；临近开学时，每年都会出现一些意想不到的事件，有的孩子因作业完成不好不敢去上学而离家出走，甚至还曾出现为逃避作业而自杀的案例。由于现在的孩子生活经历比较简单又都很顺利，一旦有不满意他们就会出现极端行为。

二、充分利用校园文化活动，促进学生健康发展

1. 利用科学课和生物课，开展营养知识竞赛。让学生主动参与，从课本及参考资料中搜集与健康相关的营养知识，并由学生自己表述出来，通过这样的活动，增长了学生们的知识，激发了对相关学科的兴趣，并将所学知识自然地运用到了生活实践中，比单纯地说教效果好得多，从而克服了许多孩子偏食、厌食的坏习惯。保证了孩子们能够健康地成长。

2. 每周我们都有一项室外活动竞赛。为了在活动中表现出良好地状态，孩子们都会积极地准备，每到课间、间操、午休等空闲时间，孩子们会自发地走出教室来到操场进行操练，在活动中孩子们增进了友谊，学会了合作与分享，同时通过转换活动场所与形式，使孩子们由室内走到室外，眼睛得到了充分的锻炼，近视的发病率下降了许多。

3. 不定期地针对媒体报道的有关案例开展班会活动。让孩子们以第一人称来讲故事，如果这件事发生在“我”身上，该如何处理，结局又会是怎样的。不同的人就会有不同的處理方法，老师就会从中观察到孩子们的差异，也会及时发现问题，对于那些表述合理的方式、方法，老师要给予肯定和鼓励，而对于个别比较偏激的想法和做法，要加以正确地引导，必要时请心理咨询师进行治疗。以免在日后出现一些严重后果。

4. 为增强学生的抗挫折能力，培养他们健康的心态。我们设计了一些有一定强度、集体参与、合作性的游戏和活动。让孩子们在游戏中学会合作与交流，增强他们的集体意识，通过强度训练，既达到锻炼身体的目的，又提高了抗挫折能力，从而建立起积极向上，团结奋进的健康心态。

健康包括心理与生理两个方面，培养健康的学生就是要培养出一批批具有强健的体魄，乐观的精神，能够理智面对社会的新人。通过校园活动的开展，我们在心理与生理上为学生提供了锻炼的机会，从而培养了健康快乐的学生。现在的孩子不仅是我们每个家庭的宝，也是我们国家和未来的希望，我们谁都伤不起，为了不再受伤，我们一定要从教育入手，培养出健康的学生。