让父母高兴的十八件事

李泽晟

老人快乐健康，方能延年益寿。印度“Funzug快乐网”总结出有助于提升父母幸福感的18件小事。

1.给父母留足够的钱，以免他们对你张口犯难。

2.和父母分享有趣和开心的事，让他们时常微笑。

3.与老人说话时应注意“一慢二巧三温柔”，切忌抬高嗓门，大声嚷嚷。

4.与父母一起外出时，应走在其身后。这样一方面能给他们更好的照顾，防止摔跌等意外；另一方面，走在后面可以减少老人的压力，让他感觉到受尊重。

5.经常关心父母需求。一些简单的话语可让父母感到心里非常温暖。

6.密切关注父母身体健康状况。必要时，带父母看医生，定期给老人做全面体检。

7.时刻关注父母服用的药品。子女要时刻清点父母常服的药品，用备忘录或者手机设置提醒，准时提醒父母按时按量服药。

8.带父母逛逛公园。跟着老人的步伐，尽量走慢些。

9.如果无法每天陪父母散步，不妨在周末饭后陪父母出门走一走。

10.不要直呼父母的名字，尽量以他们能接受的方式称呼他们。

11.随时为父母开门，一为安全，二表尊重。

12.以父母的生活起居习惯为主，调整你的时间表，给父母安排活动。

13.給父母买东西。子女为父母买衣服、鞋子以及牙膏等小东西会让老人感到非常快乐幸福。

14.下班回家的第一件事最好是到父母房间问候一下。

15.尊重父母的社交圈，让他们与新朋老友尽享欢乐。研究发现，善于交往的人更长寿。通过社交，人们会发现生活更有意义，可提高健康意识。

16.一旦与父母发生冲突，应尽量顺着老人。常言道“老人如小孩”，老人脾气与小孩很相似，一样需要关怀和照顾，对父母应该有极大的耐心。

17.尽量与父母住一起，以便照顾他们。如果有能力，最好不要让年迈的父母单独生活。

18.吃饭时应遵循“父母优先”原则，给老人家先盛饭菜。

（摘自《淮海晚报》）