教宝宝学会同情

吴君

富有同情心和善解人意并非与生俱来，孩子们需要后天去学习如何理解和关心他人，而家长则应该在适当的时机给予他们一些帮助。

如果一个两岁多的孩子指着路人问妈妈：“他为什么这么胖？”大家会说这是童言无忌，孩子并没有恶意，被说的人即使尴尬，也只能一笑作罢。但如果一个青少年这么做，则会被指责为没有教养和缺乏同情心。不过，一般孩子长到3岁以后，你会发现他们开始变得善解人意了。例如，当妈妈做菜时不小心切到手，他们会心疼妈妈，学着妈妈以往哄自己的样子哄妈妈。这些都是孩子开始学会同情他人的表现。他们的行为不再仅仅只是受到自我感受的影响，例如饿了就哭，还会受到他人情绪的影响，例如试图安慰他人。

如何判断孩子是否学会了“同情”

在心理学中，同情是指一种能够理解他人在特定情况中的感受的能力，并且自己能够做出照顾他人感受的反应。这是一种非常复杂的社交能力。如果一个孩子学会了同情，那么这表示他能够：

1.开始理解每个人都是独立的

2.开始理解其他人有不同于自己的想法和感受

3.开始认识一些人类共有的情感，例如快乐、惊讶、生气、失望、悲伤等

4.开始想象出其他人在特定的情形中产生的情绪，例如，看到小伙伴的妈妈离去后，能够猜测出小伙伴此刻的沮丧

5.开始预测自己做出什么样的反应是得体的，并且能够安抚他人的情绪，例如，在小伙伴情绪低落时，会主动把自己的玩具熊借给他

同情是一种成长的需求

展现同情心是一种亲社会行为，同情心强的人可能会主动给无家可归的人送棉服，同情心弱的人可能对于小孩在自己面前啼哭也没什么感觉。不同于遗传基因占主导作用的身高或者智商，一个人的同情心是强还是弱大多都是后天习得的。

表现同情心的行为常常都是利他和无私的。我们为什么会从幼年时便自发地学习这种“不利己”的行为呢？一些心理学家提出，其实表达同情心和帮助他人也并非完全“不利己”。在美国俄勒冈大学的实验中，人们在做一些慈善行为时，大脑的奖励中心非常活跃。这说明，表达同情心能够让我们的心情变好，愉悦的情绪就是一种奖励，因此我们会在以后重复这种行为，从而再次获得好心情。也有心理学家认为，同情心的表达是为了获得社会认同感。当孩子逐渐长大，有了社交需求后，他们便开始学会表达对他人的同情，以此来获得大家的认同。无论如何，学会表达同情心，是孩子在成长过程中的需求。

帮助孩子学会健康地同情

同情心弱的人，让人感到冷酷无情，在社交活动中一般都不受欢迎，但也并不是说，同情心越强就越好。对于一些同情心泛滥的人来说，他们对于他人的悲伤过于敏感，所以自己的情绪也会受到波及，整天处于闷闷不乐的状态中。因此，在孩子开始学习表达同情心的时候，家长可以给他们一些帮助，让他们拥有健康、正常的同情心。

小宝宝们从6个月大，便已经开始学着通过父母的反应来衡量自己应该做出什么反应了；从18～24个月开始，他们开始能够意识到自己是一个独立的人，而且他人的想法、感受、目标并不同于自己的。因此，一般3岁左右，他们便开始能够表达自己的同情心。在2岁以后，父母不妨这样做：

●和孩子一起去感受 例如，当孩子遇到一只宠物狗并且感到害怕时，不要急着否定孩子的恐惧，而是说：“它叫起来是很吓人，但它是一条乖狗狗，走过它身边的时候，我会牵着你的手。”让孩子对自己的感受和感知感到自信。

●谈谈其他人的感受 例如，孩子和小伙伴产生矛盾时，你可以说：“因为你拿走了涛涛的玩具车，所以他不开心。你可以把车还给他，然后自己另选一件玩具和他一起玩吗？”鼓励孩子多去了解他人的感受。

●给他一些具体建议 例如，当有人伤心时，告诉孩子：“你能去抱抱她吗？”让孩子明白如何用行为表达同情心。

●多跟孩子使用“我”字 例如，当孩子捶打或者不小心弄伤你时，告诉他：“我不喜欢你这样，你把我弄痛了。”教会孩子使用“我”字能够加强他们的自我意识，多鼓励孩子表达自己的情绪。

●教孩子识别各种情绪 例如，孩子大哭时，你可以问他：“你很伤心吗？”孩子大闹时，你可以告诉他：“你在生气。”教会孩子识别自己的情绪，能够帮助他们去识别他人的情绪。

●对孩子有足够的耐心 在三岁以前，孩子都不会明显地表达出同情心，他们有时候可能让人觉得“冷酷”“烦人”“自私自利”，这都是正常的。但你应该做个好榜样，不要忽视或者否定他们的感受，在他们面前展现出家庭成员之间的相互信任和关心。