浅析吉林省老年人群体质状况与变化规律

□廖立宏 郭 舜 李 聪（、吉林省体育科学研究所 吉林 300、中国人民解放军08医院 吉林 30000）

开展国民体质监测是衡量全民健身成果和体育事业发展成果的重要标准；是满足社会不断发展进步的基本条件，是指导国民科学健身的有效手段与措施；是贯彻《体育法》、实施《全民健身计划纲要》的重要手段；是保证群众体育工作顺利开展的重要保障。目前我国已逐步迈进老龄化阶段，预计2040年我国老年人口将增至3.6亿，约占总人口的23%，达到老龄化高峰。

1、研究对象与方法

1.1、研究对象

本研究选择我省参加2010年国民体质监测的老年人群（60-69岁）为研究对象。其中男、女性各420人，共计840人，将其按城镇和农村分为两种人群，按性别分为四类样本。以每5岁为一个年龄组（60～64岁、65～69岁），四类样本共计8个年龄组。

1.2、研究方法

1.2.1、问卷调查法、文献资料法

1.2.2、体质测试法

2010年国民体质监测应用北京鑫东华腾体育器械有限公司生产的Ⅱ型体质测试器材作为国民体质监测用器材。测试项目严格按照《国家体质监测方案》中对年龄段的规定进行。主要测试指标包括男女身高、体重、胸围、腰围、臀围、上臂部皮褶厚度、腹部皮褶厚度、肩胛部皮褶厚度、安静脉搏（心率）、收缩压、舒张压、握力、肺活量、选择反应时、闭眼单脚站立、坐位体前屈共计16项。

1.2.3、数据分析

对2010年国民体质监测中我省老年人（60～69岁）各组的测试数据均采用SPSS18.0及excel软件进行整理统计、逻辑比较等综合分析。

2、研究结果

2.1、与乡村相比，城市60～69岁老年男性在身高、体重、胸围、腰围、皮褶厚度（上臂部、肩胛部、腹部）、安静脉搏、闭眼单脚站立、臀围、收缩压、坐位体前屈、握力等指标高于乡村，肺活量、舒张压、选择反应时的指标低于乡村；城市60～69岁老年女性在身高、体重、胸围、腰围、皮褶厚度（上臂部、肩胛部、腹部）、安静脉搏、闭眼单脚站立、臀围、握力等指标高于乡村，坐位体前屈、收缩压、舒张压、肺活量、选择反应时的指标低于乡村。

2.2、与2005年相比，2010年吉林省60～69岁老年男性的皮褶厚度、选择反应时等指标有所提高，幅度在1.5%～17.9%之间；身高、体重、胸围、腰围、臀围、收缩压、舒张压、肺活量、坐位体前屈、安静脉搏、握力、闭眼单脚站立等指标有所降低，幅度在0.05%～38.3%之间。女性的腹部皮褶厚度、选择反应时、体重、舒张压、收缩压、胸围、腰围、臀围、上臂部皮褶厚度等指标有所提高，幅度在0.8%～11.3%之间；身高、肩胛部皮褶厚度、坐位体前屈、安静脉搏、握力、肺活量、闭眼单脚站立等指标有所降低，幅度在0.26%～29.2%之间。

3、结论

吉林省60～69岁城市老年人体质合格率及优良率均高于乡村，但是，城市老年人体重、胸围、腰围、臀围、皮褶厚度等指标均高于乡村，超重、肥胖及其引起的慢性疾病的发病率亦高于乡村。与2005年相比2010年吉林省60～69岁老年男性的皮褶厚度等指标有所提高，但是体重、胸围、腰围、臀围、收缩压、舒张压等指标有所降低。而女性的腹部皮褶厚度、体重、胸围、腰围、臀围、上臂部皮褶厚度等指标有所提高。所以，超重、肥胖及其导致的慢性疾病，严重威胁者老年人群的身体健康。

4、讨论

人口老龄化不仅给社会、经济，文化等带来很大影响，而且对老年人自身的角色、身心健康和生活方式等带来很大变化。重视老年工作，关心老年身心健康和发展老年事业，已成为国家发展的重点内容之一。如何使老年人健康，快乐地安享晚年，并为社会的发展与进步做出应用的贡献，始终是党和政府部分所关心的热点问题，也是老人们的愿望。因此，应广泛组织老年人群进行体质监测，根据检测结果指导其进行科学的健身运动，鼓励老年人群积极参与体育锻炼活动，同时加强锻炼方法的科学指导，避免不当运动对老年人身体的伤害。同时要加大宣传力度，定期进行体质健康及科学健身的知识讲座，让更多的老年人了解体质，掌握科学的健身方法，提高老年人群体质健康综合意识，养成良好的生活习惯与健康的生活方式，培养科学健身习惯，使老年人群能够真正的做到未病先防，即病防变，安享晚年。

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