学校体育如何为学生终身体育打好基础

□ 王金娟（天津市南开区体育学校 天津 南开 300000）

当前，学校体育教育改革深入发展，《阳光体育计划》要求：“对学生进行终身体育教育，培养学生体育锻炼意识，技能与习惯。”这一要求符合当今世界教育大潮，也是我国学校体育的必由之路。

1、保证学生充分获得运动参与的满足

学校体育必须面向全体学生，这是学校体育的根本方向。有些学校只重视运动队的训练工作，强调体育特长生的培养，却忽略了全体学生的体育教育。如：高年级学生都有不同程度地受到来自文化学科的压力，相比之下，体育课的压力就小得多了。因此，在这种情况下，教师如何设计体育教学活动使学生获得运动参与的满足感尤其重要，学生要将文化课的压力在体育课中得到释放，这就需要我们体育教师在课程设计环节上要有必要的创新，从而才能产生更积极的作用。

2、提高学生锻炼意识培养自我锻炼能力

培养学生的自我锻炼能力，是学校体育教学的重要内容之一。自我锻炼能力如何与常规教学有机地结合在一起呢？首先，体育教学中应注意全面培养学生的自我锻炼能力，将自我锻炼能力始终贯穿于整个教学过程。教师在课堂教学中，除了技术教学外，要着重培养学生的认识能力，使学生真正懂得体育锻炼的意义、作用和有关的体育知识，充分激励学生的学习动机，发挥学生的主观能动性，调动学生的运动兴趣，促进学生锻炼的积极性、自觉性。这也符合现阶段“体育与健康”所提倡的：学生能够掌握体育与健康的基本知识和运动技能，学会学习体育的基本方法，形成终身锻炼的意识和习惯，选择自己喜爱的体育项目，体验锻炼身体的乐趣，从而提高对体育的关认知、态度和兴趣，拥有健康的体魄。

3、打破传统树立创新体育教学观念

体育教学是教师和学生为实现体育教学目标采用的教学活动方式和手段的总称。在体育教学中，传统的体育教学方法有很多。如：教师在一节课中交替使用讲解示范，预先录制好的示范动作切到多媒体平台进行讲评，容易出现的错误的演示，甚至可以用录像的方法把学生练习的动作录下来进行讲评。创建前突出运动锻炼引起学生身心发展效果的“活动 感悟 发展”新型“运动心理激励”课程；将心理教育与体育游戏两门课程嫁接，以生、心理知识讲座与体育游戏结合的课堂教学形式，把生、心理卫生保健知识、青春期教育、提高学习效能技术指导、良好自我塑造指导，蕴含在听教师讲解知识，通过体育游戏实际体验，身心互动的“知识学习——游戏互动——激发动因”复合型的健康教育选修课程；以原有体育教学模式为基点，增加活动性、游戏性、趣味性和现代化教学手段使用，重组“旧貌换新颜”的新型体育教学课程。

4、进行分享快乐，传播幸福，开发潜能，增强心理免疫力的“运动心理激励”

包括：以各类运动项目为内容创编的健身与健心相结合的锻炼活动；以游戏娱乐活动为内容的健身与健心相结合的锻炼活动；以音乐欣赏激励、音乐审美激励、音乐感受激励为内容的健身与健心相结合的高雅情趣与审美态度培养活动；以太极拳、长拳等武术项目为内容的健身与健心相结合的锻炼活动。学生全员积极参与“运动心理激励”，可以帮助大多数学生提升心态，改善消极的认知结构，焕发积极的生命活力，完善身心素质，引导学生健康快乐成长。培养学生树立“健康第一”的发展观念，学会以健康、稳定、高尚的情感对待学习，对待生活，为学生的终身发展奠定基础。

5、教师素质是实施高水平教育的核心

邓小平同志曾经指出：“一所学校能否为社会主义建设培养合格人才，培养德、智、体全面发展，有社会主义觉悟的，有文化的劳动者，关键在教师。作为一名体育教师，无论其身体素质怎么好，技术有多么全面。他都不可能十八般武艺样样精通，必然有其自己的专长。本人在多年的体育教学中，就经常遇到这样的一个问题，就是学生各有各的兴趣和爱好，学生的兴趣和爱好是多种多样地。所以，学生不懂体育方面的知识自然而然地找体育老师来帮助。如：有的学生喜欢篮球；有的学生喜欢乒乓球；有的学生喜欢踢毽子；有的学生喜欢看各种体育比赛项目，但又看不懂等等一系列问题。这样，作为体育老师的素质高低就很关键，有些运动项目是自己的专长，就很容易。体育教师还要跟随时代的不断发展，随着多媒体、网络信息化进入课堂，体育教师应不断地自我进修，开拓信息方面的知识，才能不落后于时代。

总之，突出体育健康教育在学校教育教学工作中的重要支持作用，还有待于从学校管理理念和行动上的转变提高。做到在全校范围内把教育的重心放在人的积极品质洋溢和人的潜力激发上，形成以积极的体育健康教育带动学校整体工作发展的共识，真正落实“健康第一”的指导思想，还需要努力。

[1]全国体育院校教材编写组.学校体育学[M].2004.

[2]周莉.学校应把培养学生终身体育锻炼意识做为体育教学改革的重点[J].体育科研.1998.4.