浅析篮球全场紧逼防守战术的影响因素及对策——以广东省佛山市南海区桂城中学为例

刘高林

（广东省佛山市南海区桂城中学，广东 佛山 528200）

技战术分析

浅析篮球全场紧逼防守战术的影响因素及对策
——以广东省佛山市南海区桂城中学为例

刘高林

（广东省佛山市南海区桂城中学，广东 佛山 528200）

通过全场紧逼“2-1-2”防守战术分析比较，结合中学生篮球比赛中紧逼与破紧逼的理论与实践，找出全场紧逼“2-1-2”防守战术的影响因素，探讨合适的训练方法。

全场紧逼；技战术特点；影响因素；运用时机；运用区域；训练方法

1 前 言

全场紧逼“2-1-2”夹击与补防配合作为区域紧逼防守战术其中的一种，不但具有全面区域紧逼综合性区域联防的特点，也拥有全场紧逼人盯人战术的特点，是一种积极主动的攻击型防守阵型。“2-1-2”组织夹击与补防配合战术根据对方进攻的队员分布情况，有组织地破坏对方的进攻配合，积极造成近球区域内防守人数的优势，以多防少，进行夹击，伺机抢球和封堵传球路线，在运球区则是以少防多迅速补位，相互配合，大胆断球，争取获球转守为攻。

2 研究与讨论

2.1 全场紧逼“2-1-2”防守战术的主要影响因素分析

2.1.1 前场夹击前场防守是一个非常重要的地区，也是全场紧逼防守中的第一道防线。在前场的任何区域的掷端线球和边线球都是为“2-1-2”组织夹击的最好时机和最好的区域。因此，在全场对方掷端线球和边线球时，前场的防守队员应该对对方接应队员进行组织夹击。其他队员及时补防，这样对方往往会减慢进攻节奏，扰乱对方的进攻战术，引起对方配合的失误。更重要的是能够造成对方因5秒或8秒违例，从而为本方在前场创造了由守转攻的攻击条件。

2.1.2 中场夹击中场夹击就是在中场的两个死角对对方的持球者进行组织夹击。因此，对于“2-1-2”组织夹击来说，中场的中线与两条边线是中场组织夹击的有利区域，本方的防守队员把接应队员围守在中线附近，同时有意识地敞开两条边路，让从前场运球过来的持球者从边线持球突破，当持球者到达中线附近时，防守队员积极上前夹击，因受到防守队员的夹击而迫使停止运球，使其只能传高吊球或击地反弹球，因为高吊球和击地反弹球是最容易被抢断的。

2.1.3 后场夹击在组织夹击前本队的防守队员必须做到：快速地从前、中场回到后场落位进行防守，要给对方不断地施加压力，让对方按照边线突破运球到底线，同时打扰其进攻部署，迫使持球者在底线运球或传球，使其造成失误。因为后场是一个复杂多变的防守区域，每一个队员在后场有利的因素下果断组织夹击，同时要随时应对各种突发情况。

2.1.4 个人防守技术个人的防守技术对于一个优秀的运动员来说是必有不可少的，而篮球是一项集体运动，特别是在防守上更要体现出来。所以，当在组织夹击与补防时防守队员往往因为个人的防守技术的好坏，从而影响到了整个防守战术的效果。

2.1.5 防守队员的身体素质因为在篮球比赛中是要求队员作出积极的防守，所以需要运动员拥有比较好的身体素质。往往在比赛中进行全场“2-1-2”组织夹击与补防配合时，会因为身体素质的因素影响到了防守战术的效果，从而在夹击与补防配合运用之间出现因身体素质的原因而造成的夹击不到位或漏防。

2.1.6 防守意识当队员的个人防守技术达到一定的程度时，拥有一个良好的防守意识对防守战术是非常重要的。如果一个队员的防守意识差，就会影响到他的注意力，从而给对方一个防守的空挡，造成防守的漏洞，使队员的整个防线出现了混乱。防守意识的好坏，也是全队紧逼防守战术的影响因素。

2.1.7 运用篮球规则在篮球的规则中，有24秒、8秒、5秒和3秒规则。利用规则，对防守队员进行有效的组织夹击是非常有利的。因此，利用比赛的规则进行有效的组织夹击也是“2-1-2”防守阵型的一个有利的因素。

2.1.8 比赛情绪化当对手有意或无意地破解全场紧逼战术时，这时防守队员会出现情绪上的焦急，防守上出现了自乱阵脚的问题。反过来给了进攻的对方又有了更多的进攻机会，这时候必须保持冷静的头脑，以不变应万变来对付对方的进攻，同时要让队员认识到不是每次的防守都能成功的，偶尔一两次的防守失败不要灰心，队员的情绪调控能力要在训练中不断提高。

2.1.9 客观因素如天气的变化、队员对比赛场地的适应能力、队员本身的健康状况和运动态度等一系列的客观条件因素，在一定的程度上对战术产生了无法避免的影响。

3 提高全场紧逼“2-1-2”防守战术的训练方法

3.1 个人的防守训练

3.1.1 各种防守脚步动作的训练防守脚步动作又是个人防守技术的基础技术，当具备有快速、灵活的防守脚步，就可以及时地抢占有利的防守位置，并运用合理的手臂动作去干扰或争抢控制球。所以，在平时的训练中，必须训练易于保持平衡便于向各个方向移动的滑步，同时也要辅助其它的脚步动作练习。

3.1.2 争抢球动作训练作为全场紧逼“2-1-2”防守战术中，夹击时争抢球是一种进攻性极强破坏持球者的动作，心理上给对手强大的压力，同时大大地鼓舞了本队的士气。大胆、果断、准确地运用抢球、打球和断球，不仅在夹击的基础下破坏对方的进攻，也为本队创造了有利的反击机会，所以必须在平时加强抢、打、断球训练的同时，也应加强正确使用手部动作以及手臂、手腕和手指的拍击、封盖等动作训练，要注意争抢球动作的力度和合理性，以免造成犯规。

3.1.3 防守位置和防守距离的练习防守位置和防守距离在防守技术中也是非常重要的，主要取决于对手持球还是无球，对手持球与篮框的方位等关系来决定的，也就是根据对手有球队员和无球队员而采用不同的防守战术，对对方有球队员时，逼向对手，给对手压力。但面对无球队员的时候，我们必须选择向有球队员或球篮方向靠拢，同时要时刻注重对方的无球队员的跑动而做出相对应的防守位置和防守距离，协助同伴共同加强有球防守。

3.2 防守意识的训练

当个人防守水平达到一定的程度。我们就必须培养队员在全场紧逼“2-1-2”防守战术中的防守意识的训练，而防守意识的训练主要集中在对抗中的现场指导，训练队员的跑位、捕捉夹击的时机、攻防转换的速度、5个人之间的配合、补防的协同一致等多个方面进行训练，同时在训练的时期培养队员的统一意识，使其形成一个有意识的统一的整体。

3.3 身体素质的训练

体力是保证其防守技战术效果的重要因素，过早地产生疲劳，会使人心神不定、力不从心，限制技术的发挥，同时影响本队整体的防守部署。要想充分地发挥阵型战术的效果，就必须准备好长期艰苦的体能训练，通过一系列的严格和艰苦的训练来提高防守技术的能力。

3.4 系统的战术训练

在全场紧逼“2-1-2”防守战术这个以球为主的综合多变的防守体系中，我们必须通过系统的战术训练，如防区扩大训练，全场人盯人防守训练，前场、中场、后场的半场紧逼人盯人夹击。强侧区域以多防少、弱侧区域以少防多的战术训练，防掷端线球、掷边线球、掷中线球等一系列的战术训练都是有利于我们提高战术效果。2011年7月佛山市中学生运动会篮球赛男子乙组冠军禅城代表队，是一支典型的紧逼防守加快攻的队伍，场上经常形成全场紧逼，给对方相当大的压力，多次造成对方失误，抢断球后打成了许多快攻，几乎每场球都大比分赢对方。

3.5 队员防守作风的训练

每场比赛，是队员体力、技术、战术的比拼，同时也是双方队员意志力的较量。这也是我们所提倡的，有坚忍不拔、顽强拼搏的精神，有足够的气势和自信，有固若金汤的防守，给对方一个强大的压力。拥有顽强的作风是一支队伍形成防守体系必不可少的条件。

3.6 情绪化训练

知己知彼，百战不殆，攻与防是一对矛盾，有攻必有防。在训练中，如果全场紧逼“2-1-2”防守战术被破解，我们也不必惊恐，要保持冷静的头脑，沉着应战，对场上的情况作出正确的判断，及时调整战术。在反复的训练中，不断提高队员的技战术水平。

3.7 坚持以赛代练

通过比赛的形式，坚持以守助攻的思想，使队员在比赛中积累经验，提高夹击与补防配合的成功率，逐渐地将全场紧逼“2-1-2”防守战术走向成熟，通过比赛来提高队员阅读比赛的能力。作为教练，2008年7月，笔者带领南海区桂城街道少年男子篮球队，经过两个多月的训练，球队初步形成全场紧逼“2-1-2”防守战术体系，参加南海区运会中学生篮球赛胜了罗村、里水、九江等强队，最后决赛输给大沥，屈居亚军，这是一个很好的以赛代练的例子。

4 结论与建议

在篮球比赛中，通过对方进攻训练防守战术，熟练运用全场紧逼“2-1-2”防守战术的防守阵型，根据战术特点，结合恰当的时机运用区域，对对方形成夹击，以制约对方的进攻，不断给对方施加压力，形成抢球、断球或获得球权从而反击，以取得比赛最终胜利。同时，通过比赛更进一步地寻找出影响全场紧逼“2-1-2”防守战术的各种因素，总结出在个人防守技术、防守意识、身体素质、系统战术训练、情绪化训练以及防守作用等各种科学的训练方法，来提高战术效果。总之，通过比赛经验的总结和赛后科学的训练，将全场紧逼“2-1-2”防守战术建立成一个完善的防守体系。

[ 1 ]慕润宽.全场紧逼盯人防守中夹击各因素浅析[ J ].榆林学院学报，2003（1）.

[ 2 ]汪德华.篮球个人防守技术训练方法探讨[ J ].金华职业病技术学院学报，2003（1）.

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1674-151X（2012）05-019-02

投稿日期：2012-03-01

刘高林（1966 ～），中教一级，本科。研究方向：体育教学。

10.3969/j.issn.1674-151x.2012.05.008