香蕉在治疗小儿便秘及稀便中的应用

甘 泉

(济南军区青岛第二疗养院门诊部，266071)

香蕉，古称甘蕉。其肉质软糯，香甜可口。香蕉的营养非常丰富。传说佛教始祖释迦牟尼由于吃了香蕉而获得了智慧，因而被誉为“智慧之果”。香蕉作为一种水果在疾病治疗中也有非常重要的作用。

典型病例

1.患儿，女，3岁，大便4～5天一次，粪便干燥、坚硬，每次解大便又哭又闹，大汗淋漓。

方法：取黄豆200g，浸泡一夜，与一根香蕉一起放入豆浆机内搅拌，把滤出的液体倒入锅内，加入糖，小火熬制1h，吃时滴入香油。每天早晚各1次，空腹食用。两天后大便就变软了。

2.患儿，男，9个月。每天排便可达10次以上，粪便多稀薄，为其换下的尿片几乎每片都沾有黄色深浅不一的大便。

方法：取两三根香蕉，剥皮置碗内，上锅蒸至裂口，与母乳同吃，3天后症状缓解。

分析

香蕉清香甜糯，中医认为其味甘性寒，有清热润肠通便的功效。香蕉中含有丰富的淀粉、果胶及多种维生素，食后可软化大便，促进排便。而黄豆和香油也有一定的通便作用。

香蕉除含有淀粉、果胶外，糖类也很丰富，其中果糖和葡萄糖的比例为1∶1，这种合理的组成给大便稀薄的小儿食用，有利于消化吸收，改善肠道功能。吃生鲜香蕉润肠通便。将香蕉蒸、煮、烤熟后，替代一部分食物食用，有利于大便成形，适用于慢性腹泻或大便稀糊、肠道功能紊乱的小儿。以上两种方法操作简单，易被小儿接受。

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