大学生时间管理倾向与学习倦怠的关系研究＊

赵维燕 侯日霞 吉 峰

学习倦怠的概念来自于职业倦怠,随着倦怠在工作领域中的进一步研究,很多学者开展了倦怠在学生学习领域的研究。学习倦怠是学生由于长期的学业压力或对学习缺乏兴趣,而造成的一种情感耗竭、人格解体及个人成就感降低的症状[1]。学习倦怠不仅会影响学生的学业成绩,而且对其人际关系及心理健康也造成一定的消极影响。时间管理倾向是一种时间维度上的人格特点,反映了人们对待时间的观念、态度以及时间运用的行为特征。黄希庭等人提出了时间管理倾向的三维模型[2],认为时间管理倾向包括时间价值感、时间监控观和时间效能感这3个维度。时间价值感是指个体在认知上对时间所表现出来的一种态度和观念。时间监控观是指个人对时间的控制和支配,这是通过行为所表现出来的,包括设置计划、分配计划的优先级别以及对自身利用时间的效率评估。时间效能感是指个体对自己控制和支配时间效力上的估计。

Jex研究表明[3],时间管理行为与健康、工作满意度之间关系密切。M acan[4]等对时间管理行为的研究发现时间管理行为与工作压力间呈负相关关系,并通过时间管理行为的训练可以提高员工的工作满意度、降低工作所诱发的紧张以及躯体紧张。国内学者周永康等以处级干部为对象[5],研究了时间管理倾向与主观幸福感、工作倦怠的关系,结果发现,时间管理倾向在后两者之间起到中介作用,并且它与工作倦怠之间是负相关关系。

目前,国内关于学习倦怠的研究多集中在与专业承诺、自我效能感等变量之间关系的研究[6-7],很少有人从时间管理倾向的角度考虑对学习倦怠的影响,我们在中国期刊全文数据库中以时间管理倾向和倦怠为主题词进行搜索,仅搜到几篇相关文献,而且他们都是以教师或领导干部为考察对象,考察其职业倦怠,关于学生的学习倦怠和时间管理倾向的关系研究,尚未见具体的实证研究。本研究拟考察大学生的时间管理倾向与学习倦怠的关系,以期能深入了解大学生时间管理倾向与学习倦怠的关系。

1 对象与方法

1.1 对象 采用分层整体抽样的方法抽取山东某高校在校大学生340名进行问卷调查,回收的有效问卷314份,有效回收率为92.35%。其中男生155人,女生159人,年龄最大的23岁,最小的17岁,平均年龄20岁;大一年级94人,大二年级109人,大三年级111人;医学专业(临床和预防专业)206人,非医学专业(心理学专业)108人;来自农村的224人,来自城市的90人。

1.2 方法

1.2.1 大学生时间管理倾向调查量表[2]该量表由黄希庭、张志杰于2001年结合我国国情,在国外2种时间管理问卷的基础上编制而成的。共3个分量表,44个题项,分别测量了时间管理倾向的3个维度。量表采用的是李克特5点计分,1为完全不符合,2为比较不符合,3为不确定,4为比较符合,5为完全符合。该量表得分越高,说明被试越善于时间管理。量表的内部一致性系数在0.62～0.81之间,重测信度在0.71～0.85之间。由于该量表具有较好的信效度,因此被国内大多数研究者用来进行调查。

1.2.2 学习倦怠量表 选用马氏倦怠量表-通用修订版[8-9](M aslach Burnout Inventory-General Survey)。该量表由14个项目组成,整个量表包括3个维度:情绪衰竭、讥诮态度和低个人成就感。情绪衰竭反映大学生由于不能很好地处理学习中的问题与要求,表现出倦怠、沮丧、缺乏兴趣等情绪特征;讥诮态度反映大学生由于厌倦学习而表现出逃课、不听课、迟到、早退、不交作业等行为特征;低个人成就感反映大学生在学习过程中体验到低成就感受。计分方式从1“从来没有”到7“每天都有”的7级计分。得分越高,说明学习倦怠水平越高。

1.2.3 研究程序 以班级为单位,进行集体施测,对回收的有效问卷进行统一编码。

1.3 统计处理 所有数据统一录入SPSS统计处理。

2 结 果

2.1 不同性别、年级、专业及来源地学生的学习倦怠差异性比较 学习倦怠的描述性分析结果显示,学生的学习倦怠处于中等水平(平均数3.69,标准差0.83),其中学习倦怠在低个人成就感上表现最明显(平均数4.51,标准差1.41),其次是情绪衰竭,再次是讥诮态度。我们对所得的学习倦怠分数进行了性别差异比较、年级差异比较、专业差异比较以及不同来源地的差异比较。在性别比较上,在讥诮态度、低个人成就感和学习倦怠总分上都出现了显著性差异,见表1。在年级比较上,情绪衰竭因子存在显著的年级差异(F=6.95,P<0.01),后经多重比较结果表明,一年级与二年级、一年级与三年级之间存在显著差异,专业及来源地上没有发现显著性差异。

表1 男女生的学习倦怠差异性比较

表1 男女生的学习倦怠差异性比较

注:＊P<0.05,＊＊P<0.01,＊＊＊P<0.001,下同

项 目 男 生 女 生 t情绪衰竭 3.47±1.43 3.55±1.42 -0.50讥诮态度 2.93±1.60 2.28±1.22 4.04＊＊＊低个人成就感 4.76±1.48 4.31±1.31 2.89＊学习倦怠总分 3.87±0.93 3.52±0.69 3.88＊＊＊

2.2 大学生时间管理倾向得分分析 对所得的时间管理倾向分数也进行了性别差异比较、年级差异比较、专业差异比较以及不同来源地的差异比较,结果没有发现在年级和来源地上的差异,男女生仅在时间价值感上差异显著(t=2.28,P<0.05),3个专业间的差异比较结果显示,在时间管理倾向的3个维度及总分上都差异显著(P<0.05或<0.01),医学专业学生的时间管理得分高于非医学专业的学生。

2.3 时间管理倾向与学习倦怠的关系分析 见表2。

表2 时间管理倾向与学习倦怠的相关(r)

除了时间价值感与情绪衰竭间相关不显著,时间管理倾向的3个维度及总分与学习倦怠的各维度均呈现显著负相关。

为进一步检验时间管理倾向的高低组在学习倦怠上是否有差异,我们分别对时间管理倾向的各维度及总分进行排序,然后取得分较低的前27%的个体组成低分组,取得分较高的后27%的个体组成高分组,分别比较了高分组和低分组学生在学习倦怠上的差异。时间价值感高低组的学习倦怠水平差异比较,见表3。

表3 时间管理总分高低组在学习倦怠上的差异性检验

表3 时间管理总分高低组在学习倦怠上的差异性检验

项 目 低时间管理总分 高时间管理总分 t情绪衰竭 3.74±1.36 3.07±1.47 3.05＊＊讥诮态度 3.22±1.43 2.04±1.24 5.66＊＊＊低个人成就感 5.19±1.12 3.77±1.19 7.84＊＊＊

时间管理高低组在学习倦怠的3个维度上均差异显著(P<0.01或<0.001),时间价值感高低组、时间监控感高低组和时间效能感高低组在学习倦怠的3个维度上也均差异显著(P<0.01 或<0.001)。

3 讨 论

从总体上来看,大学生学习倦怠的得分处于中等水平,其中低成就感的得分最高,也就是说,大学生的低成就感这一状况最为严重。性别差异的数据分析结果表明,学习倦怠在性别上存在明显差异,其中男生的讥诮态度、低个人成就感和学习倦怠总分的得分都高于女生,显示出比女生较高的倦怠水平。这种性别差异可能是由于在现实社会中对男生和女生存在不同性别角色的刻板印象造成的。一般认为,男生应当有能力、勇敢、富有竞争力,女生应当柔弱温顺,将来照顾好家庭等,男生比女生面临更多的生存压力。升入大学后,男生对自己抱有更大的期望值,易出现期望与现实的落差较之于女生更大,因此男生比女生更容易受到打击,表现出学习倦怠。另外,女生比男生有更强的自控能力,当女生发现自己在学习行为上出现偏差时,她们对出现的问题会试图寻找有效的途径来解决,这样就会使学习倦怠情况得到干预,不至于发展至更严重的程度。在年级差异方面,方差分析结果显示,只在情感衰竭维度上存在明显的年级差异。多重比较分析结果表明,一年级与二年级、一年级与三年级在情感衰竭上有显著差异。查看情感衰竭维度上平均得分可以看出,二年级、三年级与一年级相比,表现出更为严重的情感衰竭。这一结果其实与现实情况是相符的。大一学生刚入校,对未来4年的学习生活充满期待,学习抱有较高的热情,面对新的环境和新的面孔,他们想要很好地展现自己的实力,一切对于他们都是新鲜的,所以他们的学习倦怠程度较低。但是,随着时间的推移,到了大二、大三时,可能是学习上的压力感受更大,也可能是看清了现实并不如书中描写或自己想象的那般美好,出现适应不良的症状,这些都会影响到一个人的学习情况,出现学习倦怠。

医学专业的学生时间管理倾向好于非医学专业的学生,在时间管理倾向的总分及各维度上都存在显著性差异。这可能和学科专业特点有关。医学生有明确的职业定向性,他们将来担负着治病救人的职责,他们未来的医学能力水平直接和人的生命息息相关,因此他们不仅要全面系统学习医学专业知识,而且要广泛吸取与医学相关的其他科学的知识,不断拓宽自己的知识面,提高自身能力,相对于其他专业的学生,可能需要花费更多的时间,因此在有限的时间里,他们可能更好的去进行时间管理。男女生在时间价值感维度上存在差异,女生得分高于男生,这说明女生在认知上对时间所表现出来的态度和观念好于男生。

时间管理倾向3个维度及总分与学习倦怠的各维度,除了时间价值感与情绪衰竭间相关不显著,均呈负相关。结果显示,学生对自己的时间管理越差,在学习过程中就可能越缺乏兴趣、沮丧、没有动力、经常逃课或者不听课,学生对时间管理的越好,在学习过程中感受到的成就感就越高,反之,时间管理的越差,感受到的成就感就越低。这和现实情况相符,如果能把时间安排的井井有条,就越能感受到在有序的时间里更高的学习工作效率,因此成就感也就越高。时间管理倾向的高低组对学习倦怠的结果分析显示,时间管理倾向高分组在学习倦怠上的得分均显著低于时间管理倾向低分组。这表明时间管理倾向越好的学生,越善于利用、使用时间,时间管理的计划性、效率性越强,越能在学习中获得成功,获得自信,从而学习倦怠水平也越低。

[1]李永鑫.工作倦怠(MB I)简介[J].环境职业医学,2004,21(6):506-507

[2]黄希庭,张志杰.青少年时间管理倾向量表的编制[J].心理学报,2001,,33(4):338-343

[3]Jex S M,Elaqua T C.Ti me management as a moderator of relationship between stressors and employee strain[J].Work Stress,1999,13:182-191

[4]Macan T H,Shahani C,Dipboye L,et al.College students’ti me management:Correlations with academic performance and stress[J].Journal of Educational Psychology,1990,82:760-768

[5]周永康,姚景照,秦启文.时间管理倾向与主观幸福感、工作倦怠的关系研究[J].心理科学,2008,31(1):85-87

[6]连榕,杨丽娴,吴兰花.大学生专业承诺、学习倦怠的状况及其关系[J].心理科学,2006,29(1):47-51

[7]葛明贵,余益兵,邢彩霞.大学生一般自我效能感、学习厌倦感与抑郁的关系[J].重庆师范大学学报:自然科学版,2006,23(1):90-92

[8]Yang H J.Factors affecting academic burnout and academic achievement in multiple enrollment program s in Tai wan’s technical- vocational colleges[J].International Journal of Educational Development,2004,24(3):283-301

[9]倪士光,伍新春,张步先.大学生学业倦怠问卷的信效度验证及其结构[J].中国健康心理学杂志,2009,17(7):827-830