减压舱

减压体验

用细节打败烦躁

烦躁就像感冒，时不时地侵袭你一下，冬天似乎来得更加频繁。其实治愈它也很简单，通过改变生活中的一些小细节就能做到。

换把舒适的椅子

经常会有坐立不安的感觉？看看是不是你的椅子出了问题！虽然有些椅子在刚开始坐时很舒服，但是时间长了还是会有细微的变形，眼睛还没有看到，但是身体已经感知。所以，试试换把椅子，也许能让身体带动心灵安静下来。

换个通畅的花洒

冬日里，洗个热水澡能很好地放松身心，缓解疲惫和沮丧感。但是，如果你的花洒已经用得时间太久、出水不畅的话，洗澡反倒让人更加烦躁。换个新花洒，尽情地享受沐浴时光吧！

换把精致的汤勺

食不知味的感觉实在不好，这是因为在吃饭时，你可能还在为一些琐事烦恼，而没有真正用心享用食物。一把精致的汤勺可以拽回你的思绪，帮你更加安心地吃饭。天大的事情也等我们吃完一顿美餐再去解决好了。

换款晶莹的水杯

无论是红茶还是咖啡，在晶莹的水杯中总能展现其最本真的颜色，还能看见热气袅袅升起，让人心绪平静。别怕洗刷杯子，在每一次将水杯重新洗得晶莹剔透的过程中，你浮躁的心也仿佛被沐浴了一番。

自在时间

《再不疯狂我们就老了》

出道7年来，李宇春亲自创意执行了自己的第一张唱片。专辑收录了7首原创作品，每一首，都记录着李宇春对人生的感悟。另外，4位“大腕”的加盟，也让这张专辑更具水准：谭伊哲，与李宇春默契最深厚的制作人；为王菲写过《暗涌》的香港著名音乐人陈辉阳；词作鬼才林夕，这次包办了3首词作；韩寒，实践了一次哲思与音乐的美妙碰撞和对话。

推荐理由

从浮躁的选秀中走出来的李宇春终于蜕变。这张专辑的扉页上，李宇春写有这样一句话：“一切关于我的关于，请你忘记我的模样。”事实正如此，这次我们终于能清晰地听到她的声音、人生、感悟，却不再记得她当年选秀时青涩的模样。

《皮克斯：关于童心、勇气、创意和传奇》

众多耳熟能详的动画大片《玩具总动员》《海底总动员》《汽车总动员》《飞屋环游记》等，都诞生于这个神奇的动画工作室。皮克斯的出类拔萃，不仅在于其拥有优秀的动画设计者和先进的高科技手段，更重要的是，拥有能最大限度激发每位员工创新能力的机制。他们拒绝走捷径，“质量是最佳的商业计划”是皮克斯团队的工作箴言。

推荐理由

看似是一本适合动画行业管理者和从业者读的书，但恰恰有很多地方也能启发做了父母的我们。童心、勇气、创意和传奇，不仅企业需要，父母更加需要。企业的管理之道和育儿智慧通常高度相似，让我们不断学习，不断感悟，做到双赢。

《白鹿原》

白鹿原上住着白、鹿两姓人家。族长白嘉轩家长工鹿三的儿子黑娃带回一个叫田小娥的女人，从此掀开了原上几家人、几代人之间的恩怨情仇。革命失败后的黑娃逃出白鹿原，田小娥去求乡约鹿子霖时，不仅被逼奸，还在其诱使下勾引了白嘉轩的儿子白孝文，使腰杆笔直的族长因此蒙羞。不同的人格加上动荡的时代，白鹿原上上演着一幕幕悲喜交加的大戏。

推荐理由

不管影片的改编是否让人满意，不管女主人公是不是小说粉丝们心中的田小娥，原著《白鹿原》始终是一个文化符号，是时代史诗。基于这个巨大背景上的影片总有让人回味之处，更何况这是才子王全安用7年时间磨的一剑，就算不能斩荆无数，也难掩耀眼光茫。

减压游戏

保卫萝卜

真正可爱范儿的塔防游戏。有48个关卡，包含3套精美的主题包，从天际到丛林，再从丛林到沙漠，附加9张极限模式地图。你的任务就是保护好可爱的萝卜，别让怪物吃掉它。

极易上手，只需5秒就能从菜鸟变高手，碎片时间就可以玩得很过瘾。萝卜很可爱，50个怪物也都超级好笑，各有奇怪的名字，还会发出独特、有趣的声音。

我爱喵币

只要轻触屏幕，就可以帮一只爱财的小黑猫尽可能多地搜集到喵币，搜集各种礼物。在欢快动听的原创背景音乐下，还可以体验绚烂的天空、美丽的彩虹和极致的跳跃。

操作简单，极速飞涨的分数能让人体验到更多的成就感和快感。有无尽的关卡，因此有着更多的视觉体验和挑战。

游戏均与iPhone、iPod、Touch、iPad兼容，需要iOS4.0或更高版本。

（推荐人：肖一）