老龄化进程中发展老年人体育运动的社会学窥视

胥爱红，王 健

（1. 遵义师范学院 体育学院，贵州 遵义 563000；2. 河南师范大学 体育学院，河南 新乡 453000）

老龄化进程中发展老年人体育运动的社会学窥视

胥爱红1，王 健2

（1. 遵义师范学院 体育学院，贵州 遵义 563000；2. 河南师范大学 体育学院，河南 新乡 453000）

利用文献资料法、逻辑分析法，从发展老年人体育运动的现实依据、社会学视野下发展老年人体育运动的迫切需求和发展老年人体育的多维效益分析三大方面，论证了老龄化进程中发展老年人体育运动的必要性和迫切性。

老龄化；老年人体育；社会学

老龄化已成为世界各国关注的一个重大社会问题。我国也已步入老龄化社会行列，老龄健康问题产生的体育需求，以及老年人对体育活动的热情参与改变了中国大众体育的格局，形成了一种以老年人为重要力量的特殊体育形态[1]。基于当前形势，正确认识老年人体育在老龄化社会发展进程中的地位和作用，对老年人体育的健康发展具有重要的推动和促进作用。同时，加强老年人体育的研究对国家、社会、个人有着重要的理论价值和现实意义。

1 老年人体育的界定

专家学者对体育的界定众说纷纭，莫衷一是。同样，针对老年人体育的明确界定还不多。社会体育学专家卢元镇对老年人体育有一定的概述。他视老年人为一个特殊体育群体，他所概述的老年人体育、妇女体育和残疾人体育是根据参与体育活动者的性别、年龄、身体发育是否正常来划分的体育群体[1]。有关某省某市的老年人体育研究很多，但是仅是驻足在它的开展状况方面，很少给与老年人体育一个确切的界定。仅见到常乃军在《大学体育教程》中论述到：“所谓老年人体育，就是指有老年人生活、健康、身体需要和老年人体育市场需求增长带动而形成的体育活动项目，它包括所有有关满足老年人特殊需求的健身、保健、康复、运动、娱乐、消遣等体育运动。”[2]鉴于以上表述，本文把老年人体育理解为：可以满足老年人的生理需要、心理需要、社会角色的顺利转变及老年人体育市场增长需求而形成的老年群体参与的体育活动。

2 发展老年人体育运动的现实依据

据国家统计局资料显示[3]，1990年第四次全国人口普查，65岁及以上的人口为64 612 968人，占5.57%；第五次人口普查，65岁及以上的人口为8 811万人，占总人口的6.96%，第六次65岁及以上人口为118 831 709人，占8.87%，递增率分别为1.39个百分点和1.91个百分点。按国际通用标准[4]，我国人口年龄结构已步入老年型社会的行列。人口老龄化影响到社会的各个方面和社会机构的各个部门，对我国社会、经济、文化及政策产生重大影响。

人口老龄化的这种现状必然引起社会投资结构、人口结构、产业结构、消费结构的变化，日益增多的老年人口的社会抚养和社会照料问题将更加突出，也因此向社会养老保障、社会养老保险、社会养老服务提出了严重的挑战。面对愈加严峻的人口老龄化态势，探索一条多渠道、多模式，既符合社会经济发展水平又切实可行的养老之路，是摆在政府和理论工作者面前的重大课题。

3 社会学视野下发展老年人体育运动的迫切需求

3.1 老龄化社会特点要求老年人的利益得到保障

社会人口老年型结构的形成，是社会发展进步的重要标志。重视老龄工作是联合国乃至整个国际社会已有的共识。《2004年老龄问题国际行动战略》第一条规定“要响应21世纪和人口老龄化的机会和挑战，它的最终目标是促进发展一个‘不分年龄，人人共享’的社会”。歌本哈根《宣言》重申以下原则：“不得剥夺任何人得益于发展的机会。因此，老人必须成为发展进程的充分参与者，也必须公平享有发展进程的种种好处。”[5]1978年在巴黎召开的联合国科教文组织会议通过了《体育运动国际宪章》，其中规定：“确信有效的行使人权的基本条件之一是每个人应能自由的发展和保持他的身体、心智与道德的力量，因而任何人参加体育运动的机会均应得到保证和保障。”鲜明地提出每个人享有平等的体育权利，反映了国际上体育发展的一种趋向[6]。1992年欧洲体育内阁首脑会议通过的《新欧洲﹒体育宪章》中指出：“各国政府视体育整形为人类发达之重要因素。”“任何人都有参加体育活动之权利。”“保证任何人在完全、健康的环境下参加体育活动和身体娱乐活动的机会。”[7]

把老年人口这一特殊群体的利益维护好、发展好，是国家义不容辞的责任和义务，它关系到国家的政治，经济，社会稳定发展和人口规划的战略问题，也关系到面对老年化社会的到来所要采取的宏观政策和对策问题，这种趋势的快速到来，使中国社会面临着严峻的挑战，也是社会可持续发展的一个重要条件。

3.2 社会发展要求老年人身心协调发展

国家要富强，民族要振兴，这不仅要在工业、农业、国防、科技等方面占世界领先地位，还要不断提高国民的素质，“国民素质是国力中的重要因素”。当今社会不仅学校推进素质教育，社会的各个阶层都应倡导素质教育。如今许多老年人由于受其早期生存背景和传统思想的影响，应正确引导他们进行终身体育教育。老年人参加文化素质教育和身体素质培养是提高社区整体民众素质的客观要求，也是促进社会发展的重要方面。

3.3 群众体育的蓬勃发展离不开老年人体育的健康发展

老年人体育在群众体育活动中一直是一个薄弱环节，体育作为社会的一种文化形态和一项公共事业，它为社会共有，需全体人民支持与参与。在现代化建设的今天，老年人仍然可以发挥余热来共同承担建设社会主义的重任。如何发掘、利用和提高老年人人力资源的数量与质量问题，也是发展我国体育事业尤其是群众体育的整体框架结构协调发展的关键性问题之一。积极动员庞大的老年群体参与体育，千方百计增加老年体育人口，是我们在实施全民健身计划过程中无法回避和必须面对的现实问题。开创我国老年人体育的新局面，使我国老年人在体育界活跃起来，不仅是我国体育事业全面腾飞的重要条件，也是中华民族文明进步的显著标志。

3.4 发展老年人体育运动的多维效益分析

3.4.1 从事体育锻炼可以提高老年人的生活质量

3.4.1.1 促进躯体健康

这是生物性方面的作用。“老人致死和致残的四个最主要的因素——心脏疾病、癌症、中风和糖尿病——可以通过促进健康和预防疾病的方法来减轻，其重点是营养和身体运动。”[8]研究已证实，不论目前的生理和心智健康状况如何，体力活动和锻炼对老人都非常重要。随着机体老化、肌力变弱、肌肉萎缩，因此老年人的体力、平衡感和活动性受到了影响。体育锻炼可以保持和促进身体健康，使他们能够继续舒适安全的散步、爬楼梯、能相对容易的触高、蹲下，在进行日常活动能不摇摇晃晃或易于受伤。身体锻炼尤其有利于降低冠心病发病率和高血压的危险性，而这两项是老人面临的最危险的身体健康问题。

3.4.1.2 促进心理健康

老年朋友随着机能的衰退，健身水平的下降，也随着离开熟悉的工作环境，生活面日益狭窄，很容易产生心理上的障碍。“老年人参加健身活动最能消除心理障碍”[9]，通过体育锻炼，有助于老年人情绪的宣泄，从而缓解和释放老年人的心理压力，对于驱除老年人的孤独心理具有积极的作用。

3.4.1.3 促进老年人继续社会化

体育是社会文化的一部分，是促进人健康的最廉价、最有成效的一个重要手段，也是促进老年人社会化的重要手段。老年人通过参与体育活动，一方面增强了体质，使之有充沛的体力和精力，继续发挥其知识和技术性优势，为社会主义建设发挥余热；另一方面老年人更多地参与社会，增加他们的社会认同感，继而可以减少老年人的消极心态，促进老年人健康老龄化。随着生活水平的提高和社会离退休制度的正常化，每年都有大批年轻的老年人重又走上了工作岗位。这批老年人如何保持健康旺盛的精力和积极向上的心态投身入工作中，开创老年人的“第二人生”，是摆在社会体育工作者面前的一大课题。

“体育运动能够促进躯体和心理健康，缓解情感问题，发展人的社会功能，提高生活质量。”[10]老年人参与体育活动所带来的身体健康、心理健康、社会调适能力强，是保证老年人晚年有一个好的生活质量的重要部分，更是年轻老年人投身工作的精神保障。

3.4.2 发展老年人体育的经济效益

3.4.2.1 减轻家庭和社会的负担

从个人、家庭层面来讲。我国以“家庭供养”为主的养老模式与“空巢老人家庭”的日益增多存在着难以解决的矛盾，开展老年人体育一方面有利于增加老年人交往，消除孤独感，另一方面老年人通过运动，不仅增强了自身的体质，为社会发挥了余力，还可以减轻其他家庭成员的负担，使家庭成员有更多的时间和精力从事本职工作。

从社会层面来讲。随着老年人口的不断增加，医疗费也在呈直线上升趋势。为了减少医疗费用的支出，除采取社会医疗保险制度外，社会相关单位应呼吁和引导老年人积极参加体育锻炼，因为体育锻炼能增强体质，减缓疾病的发生。老年人医疗费用的下降，会给国家和企业的发展注入生命力，也间接地促进了社会经济的发展。

3.4.2.2 促进体育消费水平的提高

随着物质生活水平的提高，老年人的体育消费水平呈上升趋势。一方面大部分老年人有一定的经济基础，愿意花钱去购买自己喜爱的运动器材和运动服装等商品；另一方面，儿女们为了自己父母的身体娱乐需要，也舍得花钱为老年人购买运动器材。老年人体育运动的发展，是体育消费中的一股潜在力量，对运动服装和运动器材，特别是体育保健药品等行业的发展起着推进作用，老年人体育消费的异军突起在增加社会就业机会的同时，也减轻了社会就业的压力。

3.4.3 发展老年人体育的社会效益

3.4.3.1 改变社会精神面貌的重要手段

体育运动以其丰富多彩、生动活泼的形式和内容，吸引和感染着千百万老年人，是寓教育于其中的一种有益身心健康的娱乐活动，对移风易俗、改造社会起到促进的作用。尤其是近年来席卷全国的广场舞，对改变社会精神面貌起到了积极有效的作用。参与体育活动使老年人的生活充满了生机活力，老年人精神面貌焕然一新的状态将会影响青年一代，对整个社会精神面貌的改变也会起着积极推进作用。

3.4.3.2 为体育社会化的进一步深入注入强行剂

随着社会的进步和生活水平的提高，老年人对健康的理解也趋向成熟，对健康体质执着追求的价值也在升高。老年群体对体育认识的提高将会对社会其它群体的体育参与产生积极有效的导向作用。当前我国正处在人口老龄化进程中，实现我国体育社会化的一个重要内容就是提高老年人口的体育参与。老年体育人口的增加，既可以影响和带动更多的人参加到体育活动中来，又对促进我国的体育社会化起到积极的作用。

4 结束语

老年人体育的发展是经济发展和社会进步的必然结果，充分认识这种趋势是推动我国社会体育发展的必要前提。老龄化进程中，老年群体是和谐社会的重要组成部分，也是建设和谐社会的重要力量。老年人体育在群众体育中是亮点也是重点，努力营造健康和谐的体育氛围是社会相关部门的责任和义务，也是建设和谐社会题中应有之义。

[1]卢元镇.中国社会体育学(修订本)[M].北京:北京体育大学出版社,2001:176.

[2]常乃军.大学体育教程(高等学校教材)[M].北京:高等教育出版社,2005(9):126.

[3]全国人口普查公报[EB/OL].http://www.stats.gov.cn/ tjgb/rkpcgb/.

[4]刘笠萍.河南省人口老龄化的现状,特征及对策[J].河南省商业高等专科学校学报,2004(3):73.

[5]梅陈玉禅,齐铱等.老年学理论与实践[M].北京:社会科学文献出版社,2004(7):103.

[6]仇军.中国体育人口的理论探索与实证研究[M].北京:北京体育大学出版社,2004(7):86.

[7]仇军,译.新欧洲·新宪章[J].北京体育大学学报,1996(1): 12.

[8]梅陈玉禅,齐铱等.老年学理论与实践[M].北京:社会科学文献出版社,2004(7):118.

[9]许科讯.做好银发工程,营造和谐社会[EB/OL].http:// www.maomingdaily.com.cn.

[10]马春林,赵学森.体育运动与生活质量关系研究进展与趋势[J].河北体育学院学报,2011,1(25):86-88.

（责任编辑、校对：孙海祥）

The Improvement of Athletic Sports for the Senior in the Aging Process from the Sociological View

XU Ai-hong, WANG Jian
(1. Institute of Physical Education, Zunyi Normal College, Zunyi 563002, China; 2. Institute of Physical Education, Henan Normal University, Xinxiang 453000, China)

Begining with defining athletic sports for the senior, this paper is to analyze the realistic basis and various benefits of improving athletic sports for elder people, and the urgent necessity for such improvement in terms of sociology in order to demonstrate the necessity and urgency of developing sports and exercise for aged people in the aging process. The author has worked on this demonstration by the method of literature analysis and logical analysis.

population aging; athletic sports

G804.26

A

1009-9115(2012)05-0072-03

2012-03-27

胥爱红（1979-），女，河南台前人，硕士，讲师，研究方向为体育人文社会学。