篮球教学中几种管理球的小窍门

□章以赛

篮球教学中几种管理球的小窍门

□章以赛

在体育课篮球教学中，需要进行徒手动作学习时或由每人一球变成两人一球时，通常是将篮球放在地上。放在地上的球会到处乱滚。这样一来不但会分散学生上课的注意力，影响上课的秩序、组织的队形，更严重的还会造成安全事故。如何避免这情况，笔者介绍几种在篮球教学中利用本堂课教学内容所需要的其他器材来固定球的方法。

1 利用标志物固定球

篮球行进间单手肩上投篮技能教学中，学生利用标志物学习行进间的脚步动作时，可以将标志物设置约3.5米距离，掌握“一大二小三高跳”的动作技术；当学生学习单手肩上投篮动作，进行徒手练习的时候，需要一人一球变成两人一球的时候，学生可以将球放在标志物上来固定球。同时可以当作障碍物进行绕障碍物运球练习。

2 利用羽毛球桶的盖子来固定

在篮球运球急停急起技术教学中，进行“争分夺秒”的拓展游戏中使用。方法：每位同学站在篮球场的边线上，要以飞出手中的羽毛球盖开始，边运球边急速启动去追盖子，运用刚学的急停技术捡起盖子再飞出去，最终要把盖子飞过终点线，放在自己的大本营附近，并把球放在盖子上，然后快速跑回来击掌让下一个同学开始出发，每组人数相同，完成快的队伍获胜。

3 利用羽毛球桶剪成2厘米厚的圈固定球

在篮球“抢车位”的游戏中使用。同学们围绕篮球场慢跑，听到老师的讯号后去抢放在地上篮球，接着将球当作汽车，地上的剪好羽毛球桶圆圈为车位，老师移开几个车位，慢跑运球，听到老师口令后迅速抢车位，几轮后看看有多少同学是没车位停车的。

4 利用短绳折成四段围成圈来固定球

篮球运球抢打断球游戏中，学生为了抢打断到对方的球不顾一切地往对方身上冲，经常会发生肢体冲撞出现撞伤、流血等受伤现象。如果将绳子折成四段塞入腰下，进行运球抓尾巴的游戏，这样学生之间不易发生肢体冲撞，同时更有效地提高了学生的球性。

5 利用呼啦圈固定球

很多学校没有装篮球的框，都是将球放在网兜里，上课时经常会出现网兜打不开，导致上课时间的延误。如果上课前将球放在呼啦圈里，这样拿球比较方便。具体方法：将呼啦圈放在四个角落里，学生四路纵队慢跑到各自的角落里，拿球后继续慢跑或行进间运球，队伍也有序整齐。在练习投篮的时候将呼啦圈变成移动的篮筐，或者将呼啦圈变成降低的篮框进行扣篮，这些变动都能有效地激发学生的练习兴趣。

（浙江省宁波蛟川书院）