第16届广州亚运会女子蝶泳比赛的分析

李卓维，曾 宇

（广西师范大学体育学院，广西 桂林 541004）

技战术分析

第16届广州亚运会女子蝶泳比赛的分析

李卓维，曾 宇

（广西师范大学体育学院，广西 桂林 541004）

第16届广州亚运会游泳项目已落下帷幕，在蝶泳项目的6块金牌的角逐中，中国的游泳健儿勇夺4金。女子蝶泳比赛属于中国游泳的优势项目，在此项目中在亚洲处于领先的位置，本文通过第16届广州亚运会碟泳比赛的反应时（R.T）进行分析，发现中国队女子蝶泳运动员在出发反应时中存在着缺陷仍有较大的上升空间，对预决赛成绩的分析，试图寻找女子蝶泳项目在战术上的差异和总结短距离蝶泳比赛的内在的规律。

蝶泳；女子；广州亚运会；分析

1 前 言

第16届亚运会游泳比赛全部结束，中国选手在最后一个比赛日再夺两金，最终在38个项目上获得24枚金牌，战胜老对手日本队。中国队24枚金牌的成绩，也超过1990年北京亚运会获得的23枚金牌的历史最好成绩，达到历史的巅峰，将日本队远远甩开。在金牌数中，女子包揽了其中的17枚金牌，而男生也有7块金牌的骄人成绩，中国队可谓取得了完美的结局，但仍存在不足。女子蝶泳属中国游泳的传统优势项目，本文就通过对女子蝶泳的比赛成绩的相关系数进行分析试图找出缺点与不足，为今后的训练与比赛提供参考。

2 研究对象与方法

以第16届广州亚运会中日女子前3名碟泳比赛运动员的比赛成绩为研究对象，通过文献资料法对广州亚运会的有关数据进行整理，通过观察录像的方法观察比赛的出发反应时（R、T），采用独立样本T检验及数量统计及体育评分方法对运动员的反应时（R.T）进行评分分析。

3 结果与分析

反应时（R.T）是一个人对外界刺激信号作做出反应所需要的时间。而游泳中运动项目的“出发反应时”是指运动员在出发台上对发信号这个外界刺激做出反应并以最快的速度蹬离出发台所需的时间，反应时间越短说明机体对外界刺激的反应就越迅速。游泳比赛的“出发反应时”其实就是运动员对出发信号的反应速度时和完成蹬离出发台动作的动作速度时的总和。

在我国的优势项目女子蝶泳的比赛中，出发反应时我国运动员并不存在着较大的优势。由表1可看出，在女子蝶泳项目中，日本队的反应时整体反映出较为稳定的态势，并保持一定的稳定性。中国队整体表现的波动较大，在50m项目中，陆滢与焦刘洋的反应时良好，与日本对的出发反应时差距不大，而在100m与200m的反应时与日本队则存在了0.13秒和0.1秒的差距。在短距离游泳比赛项目中分秒必争，而中国运动员却在出发点上处于劣势。出发反应时（R.T）是整个出发技术的始点，为使出发技术更趋完美，应在日常的训练过程中注重反应时的训练，使我国的运动员的技术更加完美，在出发点就已领先，从而创造出更好的成绩。

表1 中日双方女子蝶泳反应时（R.T）对比列表

表2 引用我国女子游泳运动员出发时（R.T）等级评分对比表

表3 女子100m蝶泳中、日运动员前8名预赛成绩发挥率列表

表4 女子100m蝶泳中日运动员前8名决赛成绩发挥率列表

表5 100m蝶泳运动员前四名前后程发挥率一览表

由表2看出，中国运动员的反应时（R.T）有2次达到了中等的等级，其余4次均为及格水平，在反应时中显示的优势不明显。而日本运动员总体表现较为平均，6次都达到了中等的等级，与中国队相比占据了先机。其中，陆滢、焦刘洋为50m蝶泳决赛第3、第4名，在预赛越决赛中两人的反应时均为0.71秒，显示了他们稳定的比赛情绪。但出发反应时并不理想，尤其是在短距离的游泳项目中，若反应时优秀就可以拉开差距，占得先机。这届广州亚运会刘子歌应故不能参加蝶泳比赛的角逐，在日本队强大的进攻下，焦刘洋不负重望，以57.76秒和2分05秒59一举拿下100m和200m碟泳的冠军，但离世界记录还有一定的距离。焦刘洋是一名有实力的蝶泳运动员，在2008年以2分04秒72北京奥运会与刘子歌一同打破当时女子200m蝶泳的澳大利亚选手席佩尔2分03秒41的世界记录。说明在反应时这一块仍有上升的空间，建议应对反应时进行系统有效的训练，使成绩进一步提高，并有望打破世界记录，为祖国争得荣誉。

由表3可知，在预赛中前游程50m前8名运动员们的速度平均控制在绝对速度的百分比的96.06%±5.6。从前50m控制速度的角度来分析，发挥最好的是星奈津美，其次是施幸余，她们分别达到了98.8%、97.9%，而前3名的速度控制在96%以下。该注意的情况是，来自中国武汉的新加坡运动员陶李。她的绝对速度是最快的，因此她选择了93.2%的绝对速度，为后程的发力作做好了准备。而焦刘洋的绝对速度与陶李有0.28秒的差距，所以她采用了95.4%的绝对速度，保持速度的同时不被对手拉开距离。到了预赛后程游程，运动员们的速度发挥到了绝对速度的85%±5.9，而前3名运动员也只是表现出他们的绝对速度的85%内。在预赛中前3名对速度的控制在前程或者是后程都差于后者。从体力分配的角度来看，表现的最为优异的是日本的运动员星奈津美，前程控制游速98.8%，到了后程还能发挥到88.1%。其出色的体能发挥，应值得中国运动员效仿与学习。

在决赛中，前程游程中运动员们的速度平均控制在绝对速度的百分比的96.06%±9.3。结合预赛的成绩，从前程50m控制的速度来看，发挥控制最好的还是星奈津美99.1%，其次是加藤由佳98.2%。从日本队的发挥来看。他们采用了合理的体能分配方案，并结合自身情况，发挥出了自身最好的竞技水平。而中国队在缺少蝶泳名将刘子歌的情况下，焦刘洋以较出色的发挥取得了冠军，焦刘洋在前程控制游速的96.6%，后程发挥到绝对速度的86%，显示了其良好的后程加速能力。但从数据上分析认为，比赛中体力分配最好的要数日本队的星奈津美，在预赛也同样表现出色，决赛更以前程99.3%、后程88.1%的绝对速度非常出色的发挥了自己应有的水平。在体力分配的处理上，日本运动员显示了其优势，这也为中国队的敲响了警钟。在以后的训练当中应更加注重运动员战术安排上的训练，根据运动员自身的身体状况、对手的情况来设计体力分配方案。

由表4可见，陶李的绝对速度是26.01秒，是最快的，与焦刘洋相差0.54秒。从理论上说陶李的速度应比焦刘洋要快，但最后焦刘洋以57.76秒的成绩取得了女子50m蝶泳冠军。由于焦刘洋在后程前4名运动员都控制在96.77±4.7，虽然陶李的绝对成绩最快但在前程游进时她只用了绝对速度的94.9%，以保存一定的体力在后程爆发，后控制速度为84.3%。而焦刘洋前程则用了绝对速度的96.6%，后程游进绝对速度的86%，此配合完全发挥了自身的体能，以0.48秒的成绩超过陶李，其余日本队的加藤由佳、中国香港的韦汉娜他们的前程分别为绝对成绩的98.2%、97.4%，后程控制速度的82.7%、85.3%。从数据上分析认为，比赛中体力分配最好的是焦刘洋。在前程游进绝对速度的96.6%，后程仍以强劲的体力控制绝对速度的86%。优秀的50m绝对速度，加上强劲的后程加速的能力。使得焦刘洋的100m蝶泳成绩跻身世界的前列。对于中国运动员的优势在于绝对速度比日本队要强。而日本队在合理发挥自身体能方面值得我们学习。中国队要想保住霸主的地位，在合理分配体能这个方面应加强训练，使中国运动员的蝶泳技术更趋完美，在世界泳坛占一席之地。

4 结论与建议

4.1 在女子50米的蝶泳比赛中，占全程30%的出发段技术显得尤为重要。而日本队的女子短距离蝶泳运动员的反应时总体比我国运动员好，特别在100m与200m的项目中平均存在着0.13与0.1的差距。为进一步巩固女子蝶泳的优势，我们应更加注重对反应时（R.T）的训练，提高运动成绩，完善出发技术，取得更好的成绩。

4.2 在女子100米蝶泳的比赛中在提高自身50m绝对速度的同时，应在比赛中合理的分配体能，在100m蝶泳决赛中我国运动员焦刘洋以前程绝对速度的96.6%、后程以绝对速度的86%良好后程加速能力，取得了桂冠。从数据可以看出，在100m蝶泳比赛的制胜因素，100m蝶泳比赛是一项要求速度和速度耐力很高的运动。而绝对速度50m是取得胜利的主要因素。所以，在比赛中运动员合理分配好自己的体能显得尤为重要，在考虑战术的安排上要根据自身的绝对速度与速度耐力及比赛对手的实际情况，合理地分配好自己的体能，才能发挥出自己最好的竞技状态，取得更好的成绩。

[ 1 ] 谭政典，刘苹.我国与世界优秀游泳运动员出发反应时（R.T）比较分析及评价量表研制[ J ].北京体育大学学报，2005（1）.

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[ 3 ] 殷玲玲.中外优秀女子100m自由泳运动员技术对比分析[ J ].中国体育科技，2004（40）.

[ 4 ] 韦内灵，殷玲玲.第27届奥运会优秀女子短距离自由泳运动员的技、战术分析[ J ].中国体育科技，2002（38）.

[ 5 ] 郑闽生，进炜，王建国，施闻.对刘子歌备战第29届奥运会200M蝶泳技术攻关研究[ J ].中国体育科技，2009（45）.

G861.1

A

1674-151X（2011）09-016-03

10.3969/j.issn.1674-151x.2011.09.009

投稿日期：2011-05-16

李卓维（1985 ～），在读硕士研究生。研究方向：体育教育训练学。