成人学习者的心理障碍及其解决策略

王 凡,王 璐

(1.河北大学 教育学院,河北 保定 071002;2.中南大学 文学院,湖南 长沙 410012)

成人学习者的心理障碍及其解决策略

王 凡1,王 璐2

(1.河北大学 教育学院,河北 保定 071002;2.中南大学 文学院,湖南 长沙 410012)

成人学习者中普遍存在着心理障碍,主要体现在:认知能力下降导致的自信心不足;情感上惧怕失败导致的焦虑、厌学情绪;学习动机不端正导致的意志薄弱;自身担任的多重身份带来的焦虑和压力。要解决成人学习者在学习中所面临的心理障碍,根本的策略在于进行心理辅导和教学改革,引导成人学习者对自己和学习都能有正确的认识,同时针对其心理特征采取相应的教学方式,开设相应的教学内容等。

成人学习;心理障碍;解决策略

在知识经济的背景下,在终身学习观念的引导下,成人教育在整个教育系统中凸显出越来越重要的地位。从 20世纪初期起,世界各国的相关研究就早已表明成人学习者相对于青少年学习者具有并不十分逊色的继续学习能力。但从成人教育的实际情况来看,成人学习者的学习过程中存在着很多问题,他们的学习成果并不显著,这主要归因于成人学习者在学习中普遍存在着的心理障碍。

一般来说,心理障碍是一个笼统的概念,可以泛指各种心理问题和异常的心理活动。它既包括严重的心理活动紊乱,如各种原发或继发性的精神障碍;也包括较为轻微的心理问题,如遭遇挫折后产生的各种悲伤、沮丧、烦闷的情绪和心理。成人学习者在学习中所遭遇的心理障碍,就属于后者。但 “祸患常积于忽微”,如果对这些心理问题和心理障碍不加重视,任其发展,就会变为成人学习者在学习中的 “拦路虎”,严重阻碍他们进行有效学习。

林崇德先生在《发展心理学》一书中强调:“人的心理发展包括人对外部世界和自己内部世界的认知能力、情感、意志以及心理的外部表现——各种满足需要的行为方式的形成与变化,还有人的心理需求水平及个体心理整体结构和整体性特征——个性的形成与变化”。成人学习者随着年龄的增长,相对于青少年学习者在认知能力、情感、意志和行为方式上都有了相应的发展与变化。国内外的相关研究均表明,成人学习者的整体认知能力呈下降趋势;虽然情感更加稳定,但同时也会受到更多的外界的情绪干扰;意志较为坚强,但易受现实工作和生活的影响等等。成人学习者所处的生活、工作环境以及人生经历与青少年学习者也存在着较大的差异。因此,当成人学习者像青少年学习者一样接受教育,开始继续学习之后,生理和心理在不同程度上会产生一定的变化和不适应。而这种变化和不适应累积到一定程度,就会产生心理障碍。这些心理障碍会使成人学习者产生焦虑、沮丧、烦躁和畏惧等心理,使他们在学习过程中感到困难和吃力,严重时甚至会让他们放弃继续学习。

一、成人学习者心理障碍的表现

对成人学习者的心理障碍分析,本文主要从认知能力、情感、意志以及外部世界对心理产生影响的因素这几个方面来着手。具体来说,表现在以下几个方面。

第一,认知能力下降导致的自信心不足。在奥苏伯尔等认知心理学家那里,没有生理障碍的成人学习者的学习能力可以随年龄的增长而逐步提高。但科学研究同样表明,随着年龄的增长,成人学习者的基本认知能力包括感知、记忆、思维和想象能力在内的整体功能是呈下降趋势的。就成人学习者的感知能力而言,突出表现在视觉和听觉对外界刺激感知的灵活性、准确性降低,使成人学习者在对外界信息进行及时捕捉、加工、整理时出现一定障碍;就成人学习者的记忆力而言,机械识记和回忆能力降低、遗忘速度增快。而且这种认知能力的下降是可以被大多数人切身体验到的。因此,许多成人学习者怀疑自己错过学习的年龄并丧失学习能力,空有学习的愿望,却惧怕学习。这种自信心的缺失,不仅严重影响学习效果,导致学习者遭受不同程度的失败,而且可能因为这种失败致使学习过程中止甚至半途而废。

第二,情感上惧怕失败所导致的焦虑、厌学情绪。现代科技飞速发展,知识的升级更新周期大大缩短,成人学习者作为独立的社会人,他们所面临的发展任务就是与高速发展的社会保持一致。同时由于年龄的增长,成人学习者更容易产生一种对时间珍视的心理,而且这种心理倾向会随着时间的推移变得越来越迫切。这些便促成了成人学习者在学习上经常产生的速成心理。成人学习者普遍希望能够在短时期内学有所成,并能立即解决他们工作和生活中的现实问题,起到立竿见影的效果。但是,由于外界和自身种种条件的限制,往往事与愿违。学习本身就是一个循序渐进的过程,加上成人学习者认知能力的减退,如果又没有正确的学习方法,那么就很难收到显著的学习效果。当心理诉求与学习实际产生如此矛盾,成人学习者在情感上难免会怀疑自己并且惧怕失败,紧张、焦虑和厌学的情绪也就会滋生蔓延,正所谓欲速而不达。

第三,学习动机不端正导致的意志薄弱。成人学习者大多已经拥有了自己的工作和职业,所以他们学习的动机不纯粹是为了知识的积累,而是为了适应社会和生活变化,满足职业的需要或解决工作中的实际问题,比如获得成就、名誉、地位、实现自我价值等。尤其在现今社会,文凭和学历是获得职业资格和发展的重要砝码,高学历带来的压力不言而喻。因此,成人学习者往往选择用继续学习来对抗这种压力,但他们并非真的想要学习。如此功利的动机,就非常容易导致成人学习者在学习过程中意志薄弱,遇到困难就停步不前,学习过程中的枯燥使他们宁愿安于现状,也不愿下苦功努力。

第四,自身担任的多重身份带来的焦虑与压力。成人学习者作为社会成员同时承担着多重社会身份,而且一个成人学习者往往身兼数职。成人学习者担当的多重社会身份一方面容易与其“学生身份”产生冲突,成人学习者难以突破其平时的社会身份以致不适应学习者的身份;另一方面在时间上也往往存在工作、家庭和学习不可兼得的状况,而在这种矛盾的情况下,成人学习者往往采取放下学习而投入工作和家庭的做法。不能快速进入学习者的角色,不能全身心地投入到学习中,必然导致成人学习者产生焦虑和烦躁的情绪状态,进而影响学习的连续性和有效性。另外,成人学习者渴望通过学习而使自己在多重身份中都能获得成功的心态,也给他们带来了莫大的压力。

二、成人学习者心理障碍的解决策略

要解决成人学习者在学习中所面临的心理障碍,根本的策略在于两大方面——进行心理辅导和教学改革。引导成人学习者对自己和学习都能有正确的认识,同时针对成人学习者的心理特征采取相应的教学方式和开设相应的教学内容等。双管齐下,才能充分发挥成人学习者的优势,保证他们进行有效学习。具体实施内容建议做到以下几个方面。

首先,设立心理辅导课程,帮助成人学习者正确认识自我,克服不良情绪,提高自信心。“工欲善其事,必先利其器”,既然成人学习者存在着诸多心理障碍,那么在专业课程之余设立心理辅导课程就势在必行。设立这样的心理辅导课程的目的,一是在于使成人学习者认识到他们存在着青少年学习者所无法比拟的心理特点和优势。比如,成人学习者的心理已经成熟,人格、世界观也已形成;具有独立性和自我指导性,社会实践经验丰富,个性稳定,语言能力、思维能力、抽象概括能力、判断推理能力、分析与综合能力均比少年儿童强。让成人学习者相信只要能够克服心理障碍,是可以进行有效继续学习的。二是引导成人学习者端正学习动机和态度,充分利用自己的心理特点进行自我调控,逐渐摆脱不良情绪,提高学习的自信心。

其次,精简教学内容,理论联系实际,采取灵活的考核方式。成人学习者一般是在职学习,受工作和家庭的牵制,不能像青少年一样有充足的学习时间,而且他们本身也有要求速成的心理。因此,要使成人学习者获得优良的学习效果,教学内容就必须是精炼的知识重点和与其生活、职业密切相关的内容。不仅要教授有效的理论知识,还应结合具体实践。这样就可以使成人学习者将所学知识与自己较丰富的经历和工作实践联系起来,有利于对理论的理解和记忆,促进成人学习者对知识的消化和吸收,同时满足他们追求实用和功利的心理需求,有利于提高他们的学习兴趣和分析问题、解决问题的能力。考虑到成人学习者在学习过程中易受到干扰,同时为了减轻成人学习者惧怕失败的焦虑情绪,应采取灵活的考核方式,减少传统闭卷考试比例,根据课程性质、学习形式不同采取多样化的考核方法。同时不以期末或结业考试的卷面成绩为唯一标准,而是对成人学习者日常学习中对知识的思考和掌握建立全面的评估体系。

再次,以学生为中心,采用现代化教学手段,拓展多元学习渠道,调动成人学习者学习的积极性和自主性。成人学习者具有独立自主的自我概念、整体一致的自我认同和丰富多样并且人格化了的经验。针对上述心理特征,在具体的成人教学过程中,就需要从成人学习者的特殊性出发,把成人学习者视为学习的主体,变被动学习为主动学习,改变由教师或教育机构制订学习的目标、内容、进度的传统模式,而使成人学习者根据自身的需求,参与到课程的规划和设计的过程中。为了弥补成人学习者认知能力弱化的缺陷,可以运用现代化的教学手段来充分调动学习者的各种感官活动,促进成人学习者的理解和记忆。这样做还有利于设计高效率的教学活动,用尽可能少的时间获得尽可能好的教学效果,提高教学质量。此外,应当建立起多元的学习渠道,变单一的课堂教学为灵活多样的学习方式。例如,发展网络远程教育,借助媒体的传播优势弥补学习机会分配的不均,提供丰富的、可供选择的学习资源。使成人学习者可以利用电脑、电视、收音机、报纸等多种渠道,获取有价值的信息资源。

最后,加强成人学习者的学习保障体系建设,完善成人教育机构,为成人学习者继续学习提供良好的外部环境。成人学习者在进行继续学习的过程中难以全情投入的一个重要原因就是存在诸多后顾之忧。国家应出台一些相关的法律法规,保障成人学习者获得继续教育的权利,同时提供相应的便利条件,使成人学习者在学习过程中减少对降低薪酬或丢掉工作的担心;并给予相应的财政拨款,进行配套设施的建设。目前的成人教育机构硬件设施比较落后、课程设置不合理、管理方式落后、教学质量差,如此造成的成人学习者的失望情绪也制约了成人学习的有效进行。这就急需完善各种成人学习机构,引入先进的教学管理理念,培养合格的师资队伍,树立和营造良好的学习风气与学习氛围。在硬件设施方面要考虑成人学习者身心发展的具体特点,给成人学习者提供现代、高效、舒适的学习环境,从而达到放松身心、促进学习质量和效益提高的效果。

[1]林崇德 .发展心理学 [M].北京:人民教育出版社,1995.

[2]高志敏 .成人教育心理学 [M].上海:上海科技教育出版社,1997.

[3]高志敏 .终身教育终身学习与学习化社会 [M].上海:华东师范大学出版社,2005.

[4]崔晓光,陈志福 .成人学习多维度分析与有效调控策略 [J].继续教育研究,2006(1):174-175.

[5]张一清,张玉苏 .成人学习心理与教学方法探析[J].河北广播电视大学学报,2005(3):51-52.

G720

A

1008-6471(2011)01-0030-02

2011-01-01

王凡 (1981-),女,河北石家庄人,河北大学教育学院 2008级在职硕士研究生,河北大学人事处经济师,主要从事发展与教育心理学研究。