把握学生心理问题促进学生健康成长

邵丽萍

（大连女子职业中专，辽宁 大连 116021）

把握学生心理问题促进学生健康成长

邵丽萍＊

（大连女子职业中专，辽宁 大连 116021）

中等职业学校学生正处于身心发展的关键时期，他们不同程度地存在这样或那样的心理问题，影响着他们身心的健康发展。只有开展多种形式的心理健康教育才能很好地解决这些心理问题。

中职生；心理健康；教育

近年来，社会对于技能人才的高需求使中职教育呈现出勃勃生机。而社会的快速发展也对中职人才培养提出了更高的要求，不仅要求学生的知识与技能有较高水平，而且更加注重学生的兴趣、态度、情感、需要等情感目标，要求学生必须具备稳定的情绪及调控能力，坚强的意志品质及受挫折能力，完善的个性特征及创造能力等。而中职学生面临的社会环境、家庭环境和校园环境日益纷繁复杂，在学习、生活及社会适应等方面遇到困难和挫折时，难免会出现种种心理问题。因此，中职学校开展心理健康教育显得更为迫切。

一、中职生心理现状

自卑、缺乏自信心。有很多中职生不能正确地认识自我，对自身能力缺乏信心，学习缺乏主动性、自觉性，学习成就感少，感到读职业学校是“无奈选择”，久而久之，便产生自卑心理，成才期望值降低。

逆反心理较强。中职生正处青春期，具有思维的独立性和批判性，但他们很不成熟，喜欢钻牛角尖、固执己见，喜欢突出自我的独立性、自主性，不自觉地形成一种心理定势，对教师的批评教育、同学的友善提醒都置若罔闻，强调“自我”的独立存在。

人际交往障碍。中职学生有强烈的交往需求，但由于缺乏基本的交往知识和技巧，不善于交往。在实际交往中，容易出现以自我为出发点，不能很好处理交往中出现的误解、嫉妒或敌对等问题，容易在人际交往上出现困惑，产生诸多人际交往方面的障碍和问题。

焦虑。一是学习引起的焦虑。来到中职，课堂教学形式转变，课程内容增多，理论与实践操作交替进行，很多学生一时难以适应。不少中职生读不进书又不得不读书，对学习有着摆脱不掉的心理压力，就产生厌学的情绪。二是就业引起的焦虑。由于市场竞争激烈，就业矛盾突出，不少中职学生心理压力较大。

二、实施心理健康教育，促进学生健康发展

心理健康教育的实施是一项系统工程，应坚持整体性原则，要求各方面协调配合、互相支持，才能达到理想效果。

1．实施分阶段、有针对性的心理健康教育

高一新生主要是适应性教育。本着“贴近实际、贴近生活、贴近学生”的原则，帮助新生尽快地了解学校，适应新环境，加强自我约束力，提高自我管理能力。结合《心理健康》课程，引导学生学会正确地关注自己各方面的发展变化，学会调适，建立心理档案。恰当引导学生，以提高学生自我评价、自我调控和自我激励的能力，促使学生以良好的心态尽快投入到学习之中。

高二学生主要进行人际交往教育。这个阶段学生相对稳定，应激发他们主动树立良好心理品质的积极性。开展系列活动让学生主动参与其中，让学生在活动中进行体验和感受团队的力量、人际关系和谐的重要性。帮助学生在生活实践中去克服交往障碍，提高交往能力，感受快乐。

高三学生主要进行实习前心理导向教育。大多数学生会随着实习毕业的临近出现心理焦虑，学校要加强学生的心理健康教育与职业指导，引导学生树立起正确的择业观、价值观，端正求职择业的动机，使学生正确认识自己，从实际出发，学会自我定位，调整好心态，引导学生积极应对、努力争取，为能够尽快地适应工作岗位做好准备。

2．增强自信心，培养乐观向上的性格

不少学生自卑、焦虑、嫉妒大多是由于对自身缺乏自信。而部分中职生恰恰给自己贴上了“我不行，我很笨”的标签，这是对自己不正确、不客观、不负责任的评价。为此学校要给学生创造条件和机会，通过丰富多彩的活动给学生提供发挥特长的舞台，学会对自我正确评价和认识，逐步增强自信心。

萨克雷说过，“播种一种行为，收获一种习惯；播种一种习惯，收获一种性格；播种一种性格，收获一种命运。”性格对一个人成长和发展的意义从中可见一斑。青少年时期是性格形成、发展和逐渐成熟的重要时期，所以要尤为关注这个特殊阶段的中职生，要鼓励中职生学会欢笑、学会寻找乐趣、培养兴趣、建立良好的人际关系、有生活的热情、对知识技能有渴求等，让学生在逐渐增强自信心的基础上，培养积极、乐观向上的性格。

3．加强校园文化建设，营造良好的心理健康教育氛围

恩格斯说过：“人是环境的人”。校园环境建设不仅是学生学习的沃土，而且是激发学生学习乐趣的摇篮。良好的校园文化建设是以人的全面成才为出发点，以人的全面发展为根本点，在培养学生情操、完善学生人格、提高学生心理素质等方面发挥着独特的作用。为此，学校应美化校园环境、改善教育教学设施，树立良好的校风、学风，建立实训基地，开展丰富多彩的校园文化活动，帮助学生在活动中发挥自己的特长，培养他们自信、自强的品质。

4．实现学校与家庭教育的有机结合，形成教育合力

教育需要家庭、学校、社会共同努力。心理健康教育是一个动态过程，它有赖于学校、家庭、社会的共同参与才能日臻完善。其中，学校与家庭对中职学生的教育更为直接，影响更为深远。社会环境的介入会产生较大的影响，但在某一阶段、家庭、学校无疑更为重要。要重视家庭教育，当学生在学习或实习期间出现一定的心理问题时，家长的配合就显得尤为重要，所以要让家长懂得青少年心理发展规律。在对学生进行教育的过程中，充分做到学校、家庭有机结合，“众人拾材火焰高”，只要大家齐心协力，问题就会迎刃而解，进而也就形成了教育学生的大氛围，心理健康教育合力。

5．加强职业心理健康教育，体现职教特色

由中职学校本身的培养目标所决定，中职的心理健康教育应坚持“以服务为宗旨，以就业为导向”。引导学生正确对待求职择业或创业中出现的心理与行为问题，勇于面对职业压力，认同职业角色规范，进而形成正确的择业观、创业观，学校要注重引导学生提高自身素质，提升自己的竞争力。因此，在职业心理教育中根据学生的能力、性格、兴趣等个性特点，结合社会需要和有关职业信息，对学生进行职业心理教育，使学生了解自己，在职业选择时，从实际出发。为学生在求职择业及今后的职业生涯中能起到指导和服务的作用，促进学生提高职业认识、职业兴趣和职业决策等方面的能力。

加强中职生的心理健康教育势在必行，要将心理健康教育全面渗透到学校各项工作中去，既要在日常的教育与管理中探索思路、总结经验、开拓创新，又要对学生心理健康状况和心理素质发展的规律进行系统的研究，形成多渠道、全方位推进的局面，推进中职生心理健康教育工作朝着系统化、科学化、整体化和规范化的方向前进，促进学生健康的成长。

Master Students’Psychological Problems to Improve Students’Health——On Mental Health Education of Students in Vocational School

Shao Li－ping
（DalianWomen＇sVocationalSchool，Dalian116021，China）

Secondary vocational school students are at a critical period of physical and mental development；they have various degrees of this or that kind of psychological problems affecting their physical and mental development．These psychological problems can only be solved by all kinds of mental health education．

vocational school student；mental health；education

G448 < class="emphasis_bold">文献标识码：A文章编号：

1008－388X（2011）04－0062－02

2011－11－01

邵丽萍（1977－），女，辽宁普兰店人，讲师。

阅文］