浅谈医务监督在跳水项目中的应用

文/熊敏 王璐

医务监督机能测试一般应用于如游泳、田径等的体能项目，很少有人将其与技能项目联系起来，如跳水项目。但我们通过在运动员前期选材、大运动量后的恢复、赛前调整等训练科目中加入医务监督机能测试，进行跟踪后发现：通过医务监督机能测试的指导，对掌握运动员的生理机能、指导运动选材及伤病防治等方面能起到很好的帮助。

医务监督是指通过医学和生物学手段，对从事运动训练者进行全面的身体检查和观察，评价其水平和状态，为科学训练提供依据，是保证训练正常进行并取得好成绩的一种重要手段。目前医务监督一般应用于体能项目，如：游泳、田径等。

随着世界跳水运动水平的不断发展，跳水难度不断增加，给运动员的身体和心理提出了更高的要求。我们通过将机能测试跟踪技术带入跳水项目的选材和平时训练后发现：通过机能测试的指导，能够很好地了解运动员的运动周期，及时调整运动员的心理状态和身体机能，减少运动员的伤病，从而改变以往对运动员的训练、比赛状态难以掌握的状况，有利于赛前及时调整运动员的状态，使运动员在比赛中稳定发挥水平。

研究对象

本研究的参与者是来自湖南跳水队的现役运动员8人（详见表1）。

实验设计

本次实验选取了冬训时的3个训练周期，在不同时期给运动员采取不同的训练方法。在每个周期测试结束后，对他们的训练情况进行测验打分，同时测定他们血液中的血红蛋白、血尿素氮的含量。

这三个周期以及其间训练方式，分别为：

第一周期：2008年11月3日至2008年12月3日；恢复和逐步加量训练方式

第二周期：2008年12月16日至2009年1月16日；大运动量、高强度的集中训练

第三周期：2009年1月17日至2009年2月17日；调整训练

每个周期结束有一次测验，对运动员本周期的训练情况进行评定（满分为10分）。男运动员为6个动作的平均分，女运动员为5个动作的平均分。运动员的动作难度即平时训练、参加比赛时的报名动作。

在这三个周期的训练后，每个队员的测试结果如表2所示。

1、血红蛋白反应身体情况

通过3个周期的血红蛋白数据可以看出：在同等饮食条件下，随着运动量的增加，刘美妃和唐聪的血红蛋白值下降明显。这表明两人可能营养吸收能力较低，或对运动训练负荷适应性较差，或体质方面比较弱，但基本的后勤营养能够保证，两人血红蛋白值并没有降到非常低的水平。但在第三周期，与舒子豪和其他队员相比，刘美妃的血红蛋白值与第二周期比并没有恢复和提升，显示该队员可能对大负荷运动较为不适应。

表1 研究参与者详细信息

表2 三个训练周期运动员的血红蛋白、血尿素氮及打分情况

2、血尿素氨反应疲劳状态

通过3个周期的血尿素氮数据可以看出：第一，随着运动量加大，血尿素氮增加较快，超出正常水平。这表明在第二周期中大多数队员可能出现了过度疲劳的状态；结合其运动成绩看，随血尿素氨的增加，成绩都出现了明显的下降；第二，通过第三周期调整训练，运动员血尿素氨含量明显降低，其中七位队员血尿素氮值降低到正常范围以内，伴随着血尿素氮值的下降，运动员的训练状态和成绩也相应提高。

结论：

选材

利用医务监督机能测试可以有效地反应出运动员的身体状况和身体体质。某些运动员身材条件突出，机能测试指标正常，恢复快，在训练中就应重点培养、观察和跟踪。反之，某些运动员在基本运动量的训练下血尿素氨含量就较高，即使在恢复训练后，血尿素氨也难以下降，反应该运动员容易疲劳，不适合大运动量的训练。这在选材上给予了我们很大的启示：需要根据个体情况对训练负荷进行调节，或者在选材上加以取舍。

机能测试指导训练

研究表明，通过及时调整、因人而异的训练计划，可缩短运动员的调整周期，在此期间运动员的成绩也随之提升。通过机能测试，教练员可以及时掌握运动员的身体状况，改变以前一味强调训练强度和运动量的误区。以前有很多优秀的苗子，因缺乏医务监督的科学跟踪，导致心理上、身体上都受到不同程度的损伤，运动成绩提高较慢，过早就被淘汰。加入医务监督科学跟踪后，可以更好的了解运动员的身体状态，便于及时调整运动员的身体机能和心态，有利于合理安排每一名运动员的训练量。

防伤防病

在以往的训练中，当发现运动员训练精力不集中，做动作速度慢、动作质量差时，教练员通常会不由分说地批评运动员。而加入机能测试以后，发现这些现象出现的同时，如运动员血尿素氮的含量也很高，可以给教练员以提示，说明运动员已经进入疲劳期，应及时调整训练计划，避免运动员在训练中受伤，以及造成心理上的负面影响。