如何提高英语单词记忆的效率

晋妮娜

如何提高英语单词记忆的效率

晋妮娜

（太原城市职业技术学院，山西太原030027）

任何学习的过程都是不断与遗忘做斗争的过程，而对于英语单词的学习来说，战胜遗忘更是重中之重。由于英语的词汇量很大，各位学习者也都有各自的一套方法，但难免有些误区。论文在指出一些单词学习常见误区的基础上，从英语词汇本身的一些特性入手，逐个分析每种词汇所应采取的记忆方式，希望能为在校的以及业余的英语学习者提供较好的学习方法和建议。

英语单词；遗忘；误区；词汇的特性；记忆方式

任何知识的学习，不论是理论知识还是实践技能知识，都是在学习过程中坚持不懈地与遗忘做斗争的过程，而且这种斗争是贯穿学习始终的，因而任何学习成果的取得都是最终战胜遗忘的结果。

就语言学习者来说，不论是在学校读书期间在教师的指导和帮助下学习的学生，还是已经走上工作岗位或者正在寻求工作的业余自学者，都不得不重视单词记忆在语言学习过程中的重要性。

一、单词在语言学习中的重要性

任何一种语言的最基本的构成单位都是字，有字才有词，有词才有句，有句才有段落，有段落才有篇章。由此可见，词汇作为构建语言知识大厦的基石，应在学习中给予特别重视。所以说，在学习英语的过程中，英语词汇的记忆是非常重要的。没有扎实的英语词汇基础，英语学习就如同空中楼阁一般。如果没有一定的词汇量作基础，英语语言的学习就会失去最终的实用性，无法实现听、说、读、写、译的综合运用能力。

二、单词的易遗忘性

很多英语学习者都觉得自己晚上刚背过的单词等第二天早晨醒来就忘得差不多了，甚至有的早晨刚记过的单词在午饭后就忘了一大半。为什么单词记忆很难在短时间内取得好成果呢？这个问题可以从两个方面来分析。

一个原因在于英语语言中词汇量很大，而且对于学习者来说没有什么规律可循，也就是说，成千上万的词汇在学习过程中会随机出现。仅根据英语字典或是一些词汇书来记单词，这种做法是不可取的。因为这些词汇都是按照字母先后顺序编排的，对学习者来说，有些希望记住的难词和重点词汇却一时难以找到。笔者身边就有一位喜欢抱着英语字典记单词的同学。他在所有的课堂上都在记单词，即使在上英语课的时候既不听老师讲课的内容，也不学习课文，把自己所有的精力都用在记忆英语字典中收录的单词上。但是，他最后的考试成绩却让每个人都很惊讶，仅仅只有28分。

另一个原因就在于人的大脑容量是有限的，存储的信息量过大时，就会有一部分被很快遗忘；已经存储的信息在一定时期之后也会被遗忘。这就不得不提到艾宾浩斯遗忘曲线。艾宾浩斯是德国著名的心理学家，是第一个从心理上对记忆进行系统实验和研究的人。他对记忆的保持规律做了重要研究，并绘制了著名的“艾宾浩斯遗忘曲线”。

艾宾浩斯曲线遗忘规律结论表

这一规律可以解释人们存储在大脑中的信息是从什么时候开始遗忘的，怎样才能减少遗忘，应该在何时复习才会取得最佳效果等等重要的问题。

通过分析可知，复习的最佳时间是记忆材料后的1—24小时，最晚不超过2天，在这个区段内稍加复习即可恢复记忆。如果过了这个区段，因为大脑已经遗忘了材料的72%，所以复习起来就“事倍功半”。

艾宾浩斯规律告诉我们，遗忘的规律是先快后慢，特别是识记后48小时之内，遗忘率高达72%，所以不能认为隔几个小时复习和隔几天复习是一回事，应在两天之内及时复习。

另外还有一个原因就是很多人不能持之以恒。词汇的记忆需要长时间的不断复习。从某种角度来说，最难的不是记住单词，而是战胜当你看到曾经熟悉、现在却陌生的单词时产生的挫折感。

三、英语单词记忆的几个常见误区

1.对一种记忆法过于依赖

这一误区表现在学习者企图找到一个好的记忆捷径，让自己短时间攻克单词关。

而其原因就在于英语词汇的无规律性。任何一种记忆方法，都是只适用于一部分单词的，不可能对成千上万的单词都能起到很好的作用。至于哪个词、哪种词，应该用哪种方法记忆，你也不会知道。如果知道了，那么这个单词你其实已经记下了。目前市面上的词汇书片面强调自己方法的好处，包治所有词汇，其实则不然。

有的单词用词根、词缀法去记忆效果较好；有的看单词的外形，然后适当发挥自己的形象思维就可以记住；有的单词通过把读音汉化就可以做到过目不忘。所以，千万不要迷信某一种记忆方法，从根本上来讲，还是按学习者自身情况因人而异、各有不同的。

2.急于求成、急功近利

这一误区表现在学习者信誓旦旦地说要在一个月背下一本词汇书。

这话让任何人听了都觉得是不可信的。当然不是说一个月背不下一本词汇书，完全可能，但是，一本书毕竟很薄，而你仅仅需要背单词，并不是在各种语境中都能不假思索就知道它的意思。所以，最终只能是学习过程中的挫败感打败了最初志气昂扬的你，于是，无疾而终。

3.把背单词看成是极其痛苦的一件事，不断可怜自己

这一误区表现在学习者在背单词前要刻意选择舒适的环境，不能太热、不能太闷、不能太吵等等，一边背单词一边还要考虑一会儿该吃点什么补充脑力。

其实，你只要告诉自己，背单词是挑战大脑极限的乐事。Crackit,enjoyit.

4.攻城略地，进行地毯式轰炸

这一误区表现在很多人拿着词汇书或者对着词汇表埋头苦读，这一页的单词没背下，就决不前进。

这样做的缺点在于学习效率低，遗忘率高，挫折感强，而且见效慢。因为单词往往不是按使用频率排列的。

背单词就是重复记忆的过程，而大脑偏偏对重复的东西缺乏兴趣。这就有一个怎样调节“必须重复”和“厌倦重复”的问题。所以，好的方法是，战略上重复，战术上不重复，即在重复的过程中尽量减少重复。具体地说，就是在短时间内尽可能多看几个单词，然后以一个长的时间周期去重复，这样既达到了重复的目的，又减少了大脑的厌倦。至于短时间多短，长时间多长，则因人而异。

四、英语词汇的几个特性分析

哲学上讲“具体情况具体分析”，运用到人际交往中，有句俗话叫“看人下菜”，就是对它的生动反映。那么在对英语词汇进行记忆时，也可以根据单词本身的一些特性、一些规律进行记忆方法的选取。

1.音节法

即根据单词的读音背单词。每个单词的读音都是由一个或者几个音节组成的；要记住单词，首先应该记住单词的读音。而每个音节只是由一个或几个字母组成。只要记住读音了，就只需要把每个音节相应的字母拼出来就能记住整个单词了。比如：thermometer(温度计)一词，可以分为几个音节：ther,mo,me,ter。只要你会读这个单词，就一定不会拼错了。同样的，phenomenon (现象)，significance（重要性），characteristic（特点），看似复杂，但只要你掌握了它们的发音，单词拼写根本不成问题。

2.词根法

英语和汉字一样，都不是从天而降的，都是人为造出来的，而且都有一定的规律可循。汉字中有会意字，如“休”，就是一个人靠在树旁，意思即为“休息”。英语同样如此。比如：cross-legged（盘腿而坐的），semiautomatic（半自动的），即是由两个部分组成的：cross(交叉) +leg腿；semi(半)+automatic（自动的）；prehistory（史前的），由pre（在……之前）+history（历史）组成。所以这样的词看似生词，其实只是由很简单的词汇组合而来；掌握了词根，就很容易掌握它们的词义。

3.前后缀记忆法

很多英语学习者都对英语单词的学习和记忆望而生畏，不仅因为其数量庞大，而且其就像一个个毫无关联的小零件一样，没有逻辑关联性，无法通过理性思维进行有机组合，不知道有什么方法才能又快又准地去学习和积累。这只是英语单词的一方面特性，另一方面，我们也要知道，单词的总量虽多，但词根是有限的，只有数百个。正是利用了这些有限的词根及其有一定规律的各种变体，才可以产生出无限多的单词。这一规律就是构词法。简单来说，就是大部分单词都可以按照“前缀+词根+后缀”或者其变式进行拆分，如introduction（引进来→引见，介绍）一词可以拆分为：（intro里面，内部+duct引+ion），从而把握了其含义，而ion则提醒我们，它是名词。但也有个别词汇并不能机械地进行拆分。比如considerable(adj.“可观的”)一词，它的词根是consider（v.考虑），后缀是-able（有……能力的），如果简单机械地认为其意思是“有考虑能力的”或者是“值得考虑的”话，那就大错特错了。

英语的构词法中有前后缀来帮助构成新词，就像是汉字的偏旁部首可以跟字组合成一个新字。如前缀anti-表示“反对，相反”，由它合成的词antiwar反战的（anti+war战争）;antibody抗体（anti+body身体）；前缀co-表示“共同”，cooperation合作（co+operation操作→共同操作→合作）；cohere附着，粘着（co+here粘→粘在一起）；coincide一致，符合，巧合（co+in进+cide掉下→共同掉进来→巧合）。

在学习构词知识的时候，一定要善于积累，勤于观察，这样才能不断总结出有利于提高单词记忆效率的构词规律。一般来讲，词根是一个单词的核心和主要构成部分，用来表示单词的基本义、中心意思。而前缀一般是补充或者改变词根的意义，使之更为详细具体。个别比较长的单词会有中缀这一部分，主要作用是补充一些字母起到连接作用，是为了适合发音需要而添加的，否则就会使单词的词根在加上前缀或者后缀之后，读音无法很圆滑地顺接下去。一般来说，中缀无具体意义。词的后缀主要用来表示词性，又称词类，意思是在词根基础上加后缀并不改变词的意义。

遇到一个生单词时，如果有一小部分的字母组合对语言学习者来说是熟悉的，了解其意义，那么就可以通过初步的构词分析，一般情况下就大致能够猜到这个生词的含义。由此可见，掌握了一定的构词知识和规律，对学习和积累词汇是一种非常有帮助的方法。

在英语学习中，词汇是最基础性的，但其重要性却是第一位的。对于语言学习者来说，积累词汇量并不是像语法学习或者阅读训练那样可以速生的，它既对学习者的持之以恒、长期学习方面有比较严格的要求，又与教师在课堂上的词汇教学方式密切相关。只有掌握了科学正确的词汇学习策略和记忆方法，不论对于哪个层次的语言学习者而言，都可以通过自学累积新的词汇知识，并不断通过相关的词汇练习进一步巩固所学知识。除此之外，语言学习者自身的学习动机和学习态度也会直接影响学习的效率。

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