铜陵市市区公务员体质状况的调查研究

2010-09-15周建杨金凤

铜陵学院学报 2010年4期

关键词：铜陵市握力肺活量

周建杨金凤

（铜陵学院，安徽铜陵 244000）

铜陵市市区公务员体质状况的调查研究

周建杨金凤

（铜陵学院，安徽铜陵 244000）

依据《中国成年人体质测定标准》，对铜陵市市区公务员体质测试的数据进行统计与分析，结果显示，公务员的体质健康状况不容乐观，体重超标现象严重，灵敏性随年龄增长下降明显，柔韧素质的整体水平较差，上肢力量素质良好，心肺功能、体质综合评定合格率一般。

公务员；体质；铜陵市

国民体质是社会生产力的重要组成部分，体现了国家综合国力，是国家、民族和社会发展与进步的一项重要指标。健康的体魄也是现代化人幸福生活的物质基础和前提条件。公务员作为履行政府职能的公务人员，身处政府决策机关，是建设社会主义强国的中坚力量。其健康的身体是顺利工作的物质基础，也是提高工作效率，延长工作年限，快乐生活的保证。因此，对铜陵市市区公务员体质状况进行调查研究，将有助于国家公务员对体质健康的认识提升到一个新的水平，提高公务员的工作效率和生活质量，促进铜陵市社会经济又好又快发展，加快融入泛长三角经济圈，进一步推进实施《全民健身计划纲要》。

1.研究对象与方法

1.1 研究对象

随机抽取铜陵市市区在职公务员585名，样本分别来自铜陵市发展和改革委员会、工业和信息化局、教育局、科学技术局、公安局、民政局、财政局、人力资源和社会保障局、住房和城乡建设委员会、交通运输局、商务局、文化局、卫生局、审计局、环境保护局、城乡规划局、物价局、地税局、人民政府办公室、国土资源局20个机关单位，其中男性345名，女性240名。

1.2 研究方法

依照国家体育总局颁布的《中国成年人体质测定标准》的规定，根据年龄将受试者分为甲乙两组，测量甲组（25-39岁）公务员身高、体重、肺活量、台阶试验、握力、俯卧撑（男）、一分钟仰卧起坐（女）、纵跳、坐位体前屈、选择反应时、闭眼单脚站立11个项目：测量乙组（40-59岁）公务员身高、体重、肺活量、台阶试验、握力、坐位体前屈、选择反应时、闭眼单脚站立8个项目[1]，根据标准对公务员体质进行单项指标以及综合指标等级评定，单项采用5分制，综合评定是根据单项评分之和确定，分为优秀、良好、合格、不合格4个等级，同时运用Spss17.0、Excel2003软件对测试数据进行统计分析。

2.结果与分析

2.1 公务员身体形态状况

BMI{体重(kg)/[身高(m)]2}是以相对于身高的体重，是衡量体重是否超重的常用指标。身高标准体重是指身高与体重两者的比例应在正常的范围。它通过身高与体重一定的比例关系，反映人体的围度、宽度和厚度以及密度。身高标准体重是评价人体形态发育水平和营养状况及身体匀称度的重要指标。它可以间接地反映人体的身体成分，中国人的BMI评价标准是：BMI<18.5为体重过轻；18.5≤BMI<24.0为体重正常；24.0≤BMI<28.0为超重；BMI≥28.0为“肥胖”[2]。铜陵市市区公务员BMI指数评定结果（表1）显示，男性公务员30-50岁年龄段，体重超重、肥胖状况严重，其中40-50岁年龄段超重及以上比例达到40%以上；50岁以后相对于身高的体重指标趋向与稳定并有所下降；女性公务员35岁以后体重超重、肥胖现象有所增加，男女公务员IMB指数比较，男性公务员超重、肥胖现象则明显高于女性。

男性公务员的超重、肥胖现象较严重，可能是公务员的饮食结构不合理，平时缺少体育锻炼，造成营养过剩体重增长明显，尤其是40-50岁年龄段男性公务员应该引起重视。肥胖是许多慢性疾病的诱发因素，因此，良好的生活方式，坚持参加体育锻炼，合理的控制体重，对于预防各种慢性疾病有重要意义。

表1 铜陵市区公务员BMI指数评定结果

2.2 公务员身体机能状况

肺活量是最大吸气后尽力所能呼出的最大气量。反映了一次通气的最大能力，是最常用的测定肺通气机能指标之一。正常成年男性肺活量约为3500ml，女性约为2500ml。肺活量能够反映胸廓发育的大小、肺的弹性以及呼吸肌的力量和身体锻炼水平。铜陵市市区公务员肺活量调查结果（表2）显示，随着年龄的增长逐渐减退，45岁以后肺活量下降趋势明显；女性公务员各年龄段最高平均肺活量出现在30-34岁年龄段，50岁之前各年龄段肺活量变化不大，50岁以后肺活量下降明显，对肺活量进行单项评定，男性公务员评定在3分及以上的比例在各年龄段中分别为90%、87%、88%、85%、83%、86%、88%；女性分别为84%、87%、86%、84%、81%、70%。可见男性公务员肺活量单项评定结果较好，各年龄段要好于女性，其中女性50岁以后肺活量评定成绩较低。

台阶试验是测试人体在三分钟的定量负荷后心率变化情况，是评定机体心血管机能的常用方法，测试指数越大，表明心血管机能越好。铜陵市市区公务员台阶试验指数测试结果（表2）显示，男性公务员的台阶指数除25-29岁年龄段外均低于女性公务员，其中30-34岁年龄段相差明显，35岁以后男女性台阶指数变化不明显。对台阶实验指数评定，男性公务员3分及以上百分比各年龄段分别为63%、58%、57%、48%、44%、52%、51%；女性分别为64%、74%、67%、65%、62%、51%。可见女性的心血管机能相对较好，男性公务员的台阶指数水平普遍低于女性公务员，其中，男性公务员40-49岁年龄段的台阶指数评定结果较差。

铜陵市区女性公务员的肺活量、男性公务员的台阶指数相对较低，这可能是公务员工作繁忙、运动较少，人体机能避免不了随着年龄的增长逐渐下降的自然规律，但长期进行体育锻炼机能的减退较为缓慢，有研究表明不坚持体育锻炼的人群，其肺活量比长期参加体育锻炼的人群要低20%以上，因此加强周期性有氧耐力练习，是公务员增强呼吸机能、提高心肺功能最为有效的手段。

2.3 公务员身体素质状况

2.3.1 力量素质

握力是测定人体前臂以及手部肌肉力量一种方法。铜陵市市区公务员握力测试结果（表2）显示，男性公务员40-44岁年龄段平均握力值最高，之后握力逐渐下降，55岁以后握力下降明显；女性公务员平均握力值最大出现在35-39岁年龄段，40岁之后逐渐下降，50岁以后下降明显，对握力测试结果进行评定，男性公务员各年龄段握力评定3分及以上分别为40%、46%、55%、59%、60%、54%、56%；女性分别为11%、31%、28%、30%、33%、34%。可见，男性公务员的握力成绩较好，女性公务员整体握力水平较差。

纵跳是测试人体腿部的力量和爆发力，可间接的反映机体的力量素质。铜陵市市区公务员纵跳测试结果（表2）显示，男子甲组（20～39岁）纵跳随着年龄的增长逐渐降低，其中35-39岁年龄段下降较明显；女性公务员各年龄段的纵跳成绩差异不大，纵跳指数最高值出现在30-34岁年龄段，说明这一年龄段参加锻炼的人较多，对纵跳测试结果进行评定，男性公务员在3分及以上的各年龄段分别为94%、85%、80%；女性分别为86%、81%、71%。由此可见男性公务员的纵跳水平要高于女性，男性的腿部力量较好，女性35-39岁年龄段纵跳成绩相对较差。

俯卧撑是测试人体臂部以及胸部肌肉持续工作的能力；仰卧起坐是测试人体腰腹部肌肉力量以及持续工作能力。铜陵市区公务员俯卧撑、仰卧起坐测试结果（表2）显示，男性公务员30岁以后上肢力量下降比较明显；女性公务员仰卧起坐的最高值出现在30-34岁年龄段，35-39岁年龄段下降明显。

2.3.2 柔韧性

坐位体前屈是反映人体腰、髋、躯干等部位的柔韧性，是同人们日常生活和许多运动项目有着密切联系的素质指标。铜陵市区公务员坐位体前屈测试结果（表2）显示，男性公务员测试值45岁前逐渐下降，而且各年龄段之间变化的幅度相对较大，尤其是40-44岁年龄段下降非常明显；女性公务员坐位体前屈除了45-49岁年龄段下降幅度较大，其他各年龄段变化幅度相对较少，对坐位体前屈测试结果进行评定，男性公务员成绩在3分及以上的比例各年龄段分别为53%、51%、50%、45%、41%、38%、35%；女性分别为63%、75%、77%、71%、70%、68%。可见女性公务员的坐位体前屈水平要普遍好于男性，男性公务员50岁以后坐位体前屈水平下降相对明显。

2.3.3 平衡性

闭眼单脚站立反映人体的平衡能力，年龄越大，中枢神经系统对机体的平衡调节、协调能力会越低，其平衡时间也相应缩短。铜陵市市区男性公务员闭眼单脚站立测试结果（表2）显示，男性公务员随着年龄增长闭眼单脚站立指数逐渐下降，其中25-29岁年龄段测试指数比较好，55-59岁年龄段下降比较幅度较大；女性公务员25-29岁年龄闭眼单脚站立指数比较好，40-44岁年龄段相对较差。对公务员闭眼单脚站立测试结果进行评定，男性公务员评定结果在3分及以上各年龄段的百分比分别为86%、78%、71%、64%、62%、72%、73%；女性分别为87%、83%、81%、82%、80%、81%。由此可见，男性公务员闭眼单脚水平普遍低于女性公务员，其中40-49岁年龄段相对较差。

2.3.4 灵敏性

选择反应时是测试机体在外在刺激的情况下快速反应速度的情况。铜陵市市区男性公务员选择反应时测试结果（表2）显示，男性公务员随年龄的增长逐渐提高，各年龄段与相邻年龄段之间的数据相对变化不大，处在正常的身体素质下降范围内；女性公务员反应时指数最好的出项在30-34岁年龄段，50岁以后反应速度下降明显，对选择反应时测试数据进行评定。男性公务员在3分及以上的各年龄段分别为81%、75%、72%、65%、66%、71%、74%；女性分别为83%、88%、84%、85%、86%、81%。由此可见，女性公务员的选择反应时水平普遍高于男性。

铜陵市市区公务员身体素质方面，男性公务员的力量素质相对较好，柔韧、平衡、灵敏性相对较差；女性的柔韧性、平衡性相对较好，力量、灵敏性相对较差，其原因可能是女性更注重柔美性。因此，坚持参加体育锻炼选择恰当的运动项目，对全面提高公务员身体素质至关重要。

表2 铜陵市区公务员体质测试结果

3.体质健康评定结果与建议

3.1 体质评定结果

运用成年人体质测试软件对样本的测试数据进行分析，得出铜陵市区公务员体质评定结果（表3），公务员体质评定优秀率为11.8%、良好率为22.9%、合格率为53.2%、不合格率为12.1%，检测总合格率为87.9%。根据性别来看，女性公务员的合格率要高于男性，男性公务员的优秀率和良好率要高于女性；从年龄段来看，男性公务员在50岁之前体质随着年龄的增长而下降，特别是40-49岁年龄段下降比较明显，50岁之后体质健康水平有所提高并趋向于稳定，女性公务员30-34岁年龄段体质评定合格率最高，之后随着年龄的增长体质逐渐下降，25-29岁年龄段男性公务员的体质要好于女性，30-50岁的年龄区间，女性公务员体质要好于男性。