优秀赛艇运动员赛前生化指标的分析和评价

吕熠豪，郑巨挺

优秀赛艇运动员赛前生化指标的分析和评价

吕熠豪1，郑巨挺2

(1.浙江体育科学研究所，浙江杭州310004;2.温州体育运动学校，浙江温州325000)

为探索浙江省赛艇运动员赛前训练期间身体机能变化的规律，以浙江赛艇队参加2009年第十一届全运会预选赛34名运动员为研究对象，通过赛前连续4周早晨安静时血红蛋白、血尿素2项指标测定及2次三级乳酸测试，达到赛前对运动员的身体机能和训练强度进行有效监控和调整的效果。结果表明:运动员的血尿素和血乳酸均有显著性变化，而血红蛋白未见显著性变化。所以，在赛艇训练中，应根据各项生化指标监控结果对运动员身体机能和训练强度进行调控，从而达到提高比赛成绩的目的。

赛艇;赛前训练;血红蛋白;血尿素;血乳酸

随着现代赛艇运动的不断发展，竞争也日益激烈，对运动员各方面的条件要求也越来越高，为取得优异的成绩，日常训练不再仅仅是单纯训练，而是一个综合的科学化训练过程。本文对备战第十一届全运会预选赛的34名运动员进行了4周的跟踪监测，旨在探讨赛艇运动员赛前训练时生化指标、三级测试乳酸的变化规律，为以后科学训练提供参考依据。

1 研究对象和方法

1.1 研究对象

备战第十一届全运会预赛的浙江省赛艇代表队34名运动员，全部为一级运动员，其中男子公开级运动员10名，男子轻量级运动员6名，女子公开级运动员12名，女子轻量级运动员6名。

1.2 测试方法

第一次测试为训练周期开始的第一天，而后4次均为一周训练后，周日清晨在运动员处于安静状态时采取指尖血，采用高铁氰钾法测定血红蛋白(Hb)，二乙酰一肟法测定血尿素 (BUN);在赛前训练开始的第一周和最后一周，分别两次在三级功率测试时采取运动员耳血，采用酶—电级法测定血乳酸(BLA)。

1.3 实验仪器

美国雷杜公司RT-9000半自动化分析仪，德国EKF公司Biosen C-line sport乳酸分析仪。

1.4 统计分析

所有数据均用SPSS11.0软件进行统计学分析，并以P＜0.05作为差异显著性水平，P＜0.01作为差异非常显著性水平。

2 研究结果

2.1 赛前训练期间Hb和BUN变化规律及分析

众所周知，赛艇是一项周期性有氧力量耐力运动项目，而Hb是人体内担负重要生理功能的物质，其主要功能是运送氧，是决定运动员最大摄氧量的主要因素，Hb往往能反映运动员的机能状态和运动能力。尿素是体内蛋白质和氨基酸分解代谢的产物。正常生理活动时，尿素的生成和排泄处于平衡状态，BUN浓度保持相对稳定。运动时，肌肉中能量代谢平衡遭到破坏，蛋白质和氨基酸分解代谢加强，尿素生成增多，血中含量增高。王新欣等研究表明:用尿素浓度评定疲劳程度和运动员对运动量的承受能力十分敏感。［1］梁锡华等研究认为，大多数BUN含量不易升高或升高且已恢复者，通常能承受较大的负荷，技能水平提高迅速;相反，BUN基础含量高，训练中血尿素升高且不易恢复者，成绩提高缓慢［2］。

如表1所示，在备战期间，所测Hb虽有上下波动但没有出现显著性变化 (P＞0.05)。在连续5周测试中，运动员Hb水平呈现高—低—高—低—高的变化趋势，并在第5次基本达到第一次的水平。由于Hb的主要功能是作为红细胞运输氧气和二氧化碳的载体，对于赛艇项目而言，耐力水平的高低某种程度上取决于Hb的高低［3］。通过教练员的训练计划发现，每周一定强度的有氧训练在训练量上有不同的体现，究其原因是大量的有一定强度的有氧训练会导致运动员Hb的急速下降［4］。一般而言，BUN是被作为反映运动量的指标，在较长时间的负荷后，蛋白质和氨基酸才会较大量地分解供能，引起血尿素上升。如表1所示，在第一周结束后赛艇男子组呈非常显著升高 (P＜0.01)，并维持到第四周结束;而女子组在第二周结束后开始呈非常显著升高 (P＜0.01)，维持2周;男轻、女轻组在第二周结束后开始呈现显著性升高 (P＜0.05)，维持2周。第五周的BUN测试结果发现，除女子组外，其余3组的BUN均没有出现显著性差异。在本次连续4周测试中，运动员BUN水平呈现出先升高后降低的趋势，说明教练员对训练量把握控制比较好，使运动员既能得到有效的训练，又能得到较好的恢复，有利于备战第十一届全运会的预选赛。

表1 赛艇运动员生化测试结果

2.2 赛前训练期间赛艇三级测试功率

如表2所示，参加赛艇三级功率测试的男子组运动员的功率平均值分别为262.4 W、292.5 W、321.1 W;男轻组分别为241.6 W、272.3 W、301.2 W;女子组分别为211.4 W、240.8 W、271.1 W;女轻组分别为181.5 W、210.9 W、240.6 W。

表2 赛前训练期间赛艇三级测试功率 W

2.3 赛前训练期间赛艇三级测试血乳酸变化规律及分析

在赛艇运动训练过程中，血乳酸已经广泛应用于训练中，根据训练后乳酸值的结果，人们常常将不同的练习分为4个等级。一级:训练后乳酸浓度为0～2 mmol/L;二级:训练后乳酸浓度为2～4 mmol/L，三级:训练后乳酸浓度为4～6 mmol/L，四级:训练后乳酸浓度超过8 mmol/L.在训练实践中，浙江赛艇队多采用测功仪的前三级负荷训练来对1个月的针对性有氧训练效果进行评价。如表3所示，一级、二级即刻乳酸值出现非常显著性的差异 (P＜0.01)，三级即刻乳酸和3 min时的乳酸出现显著性差异 (P＜0.05)，5 min时的乳酸没有差异 (P＞0.05)。

如表4，通过科学的训练手段，浙江赛艇代表队在全运会预选赛上取得了5金5银的优异成绩。

表3 赛艇运动员乳酸测试结果mmol/L

表4 十一届全运会预选赛浙江赛艇代表队成绩表

3 分析与讨论

1)运动员Hb测定值没有出现显著性变化，但呈现高—低—高—低—高的变化趋势，赛艇比赛的全程为2 000 m，持续时间大约6～7 min。很多资料报道，在这个项目的比赛中，有氧供能的比例在67%～85%之间，而Hb是高等生物体内负责运载氧的一种蛋白质，对耐力水平的高低有直接性的影响。赛前训练不同于平时的大周期训练，它既要保证运动员血红蛋白不出现持续的下降，影响比赛的发挥，又要保证日常训练有一定强度的运动量，达到赛前刺激机体应激反应的作用。

2)运动员BUN水平在前2、3、4次测试中均显示呈上升趋势，到第五次有所下降，但4组队员均未达到第一次测试的水平。有报道指出，赛艇高水平运动员安静时BUN浓度偏高，为6～7 mmol/L。结合本次测试，发现4组运动员最后1周的恢复平均值分别为7.0 mmol/L，8.2 mmol/L，6.1 mmol/L，7.2 mmol/L，男子、女子组符合报道所述的范围，但男轻、女轻组的BUN值超出了此范围，这可能跟赛前需要降体重有一定的关系。除女子组外，其余3组的第五次测试即恢复值与第一次测试的BUN值相比均没有显著性的差异，结合全运会预选赛的成绩，除女子组取得一个第二名的成绩，其余3组均取得了第一名、第二名的成绩。提示:血尿素是评定运动员训练后机能反映与恢复情况的常用指标，但还需要观察其基础值和恢复值之间的关系;如果尿素的生成和排泄处于一个动态平衡状态，体成分未呈明显变化的情况下，血尿素维持在一个较高的水平上可能不会对赛艇运动员的比赛发挥带来太大的影响。

3)运动员三级功率第二次测试的一级、二级负荷跟第一次比较出现了非常显著性的差异，而5 min后的血乳酸值没有显著性的差异。提示:通过一个月的赛前训练，运动员的机体糖酵解动员能力得到进一步增强，同时，运动员在训练中和训练结束后对血乳酸的代谢能力也得到提高，有助于运动员比赛时在起航和途中划能力的发挥。

4)由于动员所能承受的负荷量和强度都不尽相同，相同的负荷量和强度所产生的机能反映也不会相同，进一步分析时需要结合个体生理生化指标和训练计划完成情况进行综合考虑，从而提高测定分析的准确性。

［1］王新欣，邓成涛.轻量级赛艇运动员赛前血液生化指标的监控研究［J］.辽宁体育科技，2006，28(3):22-23.

［2］梁锡华，温庄，杨郑，等.运用有关生化指标对散手运动员监控的研究［J］.广西体育科技，1998，19(S1):52-55.

［3］杜忠林.优秀赛艇运动员血色素的分析［J］.湖北体育科技，2001，20(2):22-26.

［4］裴佳云.女子赛艇公开级运动员赛前常规生化指标测定分析［J］.湖北体育科技，2008，27(3):369-370.

［责任编辑 江国平］

Analysis and Evaluation on Biochemical Index of Elite Rowers before Games

LV Yi-hao1，ZHENG Ju-tin2
(1.Zhejiang Research Institute of Sports Science，Hangzhou 310004，China; 2.Wenzhou Sport School，Wenzhou 325000，China)

In order to explore rowers whose laws of bodily functions in Zhejiang province during the pre-season，the index of 34 rowers hemoglobin，blood urea nit rogene and tri grade load test，who were to participate in the Eleventh National Games qualifiers from Zhejiang Team，it is to monitor and adjust of athletes raining intensity physical functioning before games.The result shows that athletes blood urea and blood lactate changes were significant，while no significant change in hemoglobin test.In rowing training，biochemical indicators of physical function and monitoring of training intensity and competition improve the performance of a certain guiding significance.

rowers;pre-competition training;Hb;BUN;BLA

G 804.7

A

1007-7413(2010)03-0094-03

2010-03-25

吕熠豪(1982—)，男，浙江新昌人，研究实习员。研究方向:运动人体科学。