可能自我测量方法述评

董晓静，刘雯雯，宫火良

（河南大学 教育科学学院，河南 开封 475004）

可能自我测量方法述评

董晓静，刘雯雯，宫火良

（河南大学 教育科学学院，河南 开封 475004）

Markus和Nurius在1986年正式提出可能自我的概念，希望自我、预期自我和恐惧自我是可能自我理论的横向结构，而过去自我、现在自我和未来自我是可能自我理论的纵向维度。目前，可能自我测量的方法主要有问卷法、结构访谈法、Q分类法、叙事法等。测量可能自我的方法各有各的步骤、特点。研究者选择方法时易受自身对可能自我认知的影响，因此，在方法的选择上，研究者可考虑将不同评估方法结合适用，同时选用的被试要合适。

可能自我；问卷法；结构访谈法；叙事法；视觉法

自我概念是心理学的重要范畴，是有关个体对自我看法的一种理论。Markus认为，自我图式是有关自我的认知结构，是关于自我的认知概括，它来自过去的经验并对个体社会经验中与自我有关的信息进行加工、组织和指导[1]106―110。

Markus和Nurius在1986年正式提出了可能自我的理论，将自我图式中与个体的潜能和未来有关的具有未来定向的自我概念称为可能自我[2]954―969。希望自我、预期自我和恐惧自我是可能自我理论的横向结构，包括人们愿意成为什么（希望自我）、人们预期成为什么（预期自我）和人们害怕成为什么（恐惧自我）。希望自我是人们为未来努力奋斗的焦点，预期自我离现实远一些，不一定实现，恐惧自我是一种消极的可能自我，它作为一个动力，激发个体采取行动去躲避恐惧自我。从可能自我理论纵向维度来讲，它分为过去自我、现在自我和未来自我。可能自我的一个重要特征是其独特性。每个个体的可能自我都是唯一的，对未来目标的定义都具有不同的个人意义。此外，可能自我具有“引力”和“驱力”两种动力性，这两种类型的动机可以分别作用于个体，同时对个体产生作用。希望自我和恐惧自我间的平衡（平衡可能自我）能促进动机和调整行为的方向，当这种平衡存在时，可能自我更具激发性[3]112―125。可能自我在认知上形成和指导我们当前的行为，并在情感上激发我们去追求某种渴望的目标，从而开拓人生发展路径并塑造人格。

一、可能自我评估方法

20多年来，有关可能自我的研究文献展现了大量的测量方法，主要有问卷法、结构访谈法、Q分类法、叙事法等。

(一)问卷法

可能自我问卷是最早测量可能自我的一种调查方法，分开放式和封闭式两种。在开放式问卷中问题统一，不列出任何选择答案，让被试针对各种可能自我进行罗列，并指出在这些可能自我中对被试来说最重要的三个，然后研究者对答案进行编码。在封闭式问卷中，每个关于可能自我的问题都事先列举几个可能的答案，被试可以依据自身情况，在其中选择恰当的一个答案。较为成熟的封闭性问卷有：学业可能自我量表[4]230―255、运动可能自我量表[5]3―17。田宝、赵志航等用修订后的Cross&Markus可能自我量表研究了学业可能自我与运动可能自我，发现运动可能自我对运动能力有较强的预测作用，学业可能自我所解释的变异量没有显著差异[6]43―46。

(二)结构访谈法

结构访谈也是常用的测量可能自我的方法。结构访谈法是通过主试和被试面对面地交谈来了解被试的心理和行为的心理学研究方法。在结构访谈中，主试首先介绍可能自我的概念，被试则尽可能多的陈述可能自我，然后确定其中三个最重要的希望可能自我与恐惧可能自我，被试要回答“为什么每一个自我是重要的”，他们将参与什么活动去帮助实现未来可能自我变成现实，最后主试把希望自我与恐惧自我重新记录在访谈表上，编码成各个类别，如一个可能自我与健康有关（健康的）就编码到与健康相关的数据之中。一些研究者发现口头的、面对面的实施方法能产生更完整的信息资料。Lisa D和Waid等用访谈法对老年群体进行了研究，发现了文化差异对可能自我结构的影响，得出在不同的文化中，老年人的希望自我和恐惧自我比重不同这一结论[7]251―268。

(三)Q分类法

Q分类法是指研究者做好被试描述可能自我的卡片，让被试对可能自我的描述进行分类。一般采用41项的量表测验，后来又发展为99项目的量表测验。这种方法要求被试按最适合自己的描述维度，对60～200张描述人格的语句卡片进行分组，然后主试通过因素分析法进行研究。

(四)叙事法

叙事法是用讲故事的方法来描述可能自我的，其理论依据是每个人对自己的未来都有一个设想，这个设想可以反映个体的可能自我。叙事法首先要求被试完成一个故事，故事的内容是被试自己几年或几十年后的生活状况，而且这个故事要以第三人称的方式表达出来，同时要尽可能地描述出可能会发生的主要事件和需要避免的主要事件，对描述的事件不需要进行解释，最后要求被试描述出在达到目标的整个过程中可能遇到的各种困难。故事编好后，由研究人员对故事内容进行编码分析。Ruvolo和Markus让被试描述在一切都好或都差前提下对未来生活的看法，以此提供被试希望的或恐惧的可能自我的描述观点[8]5―12。Gibbons让年轻人讲关于可能自我的故事，以故事形式描述可能自我[9]373―388，并用这些故事进行跨文化比较研究。

(五)其他方法

1. 视觉法

视觉法的理论依据是可能自我源于个体的意象。视觉法包括想像法和饼图法，想象法用意象（如照片、图片）来产生研究问题，让被试建构他们自己可能自我的形象，并加以注解，研究者分析这些形象及注解。它有两种形式：研究者独自分析、研究者和被试一起商议。如Packard、Ellison和Sequenzia等用照片来检验女性青少年的可能自我。首先让被试完成她们希望的和害怕的可能自我产生的问卷调查，主试用半结构访谈法来澄清这些希望的和恐惧的解释，要求被试想象希望的和害怕的相关意象，被试带上自己的照片，并标上标题和照片说明（如被试带一张街道照片，标题为“不喜欢的地方”，注解说明是“像老人住的地方，这不是我喜欢住的地方”），然后参加访谈[10]1―19。Gibbons等让从三个不同文化组中挑选的被试画出关于工作妇女的画面，并以此来讲故事[9]373―388，如果被试仅仅写关于工作妇女的形象，那么工作妇女交谈的细微差别意象不可能被发现。可见，意象对分析可能自我提供了重要信息。

饼图法用来描述可能自我各部分在整体中所占的比重大小以及各部分之间的比较，体现了可能自我的相对重要性，可让被试用一个饼图来描述可能自我相对显著的部分，比如家庭对职业可能自我的百分比。

2. 戏剧法

戏剧法不是让被试通过文字或形象来描述可能自我，而是要求被试将自己的可能自我通过角色扮演的方法表现出来，或者实验者在生活情境中观察和记录被试的行为表现，以揭示其可能自我。在戏剧法中，要求被试像平常一样活动，研究者或与被试交谈，或在远处观察，或分析活动日志，进而获得数据，通过分析被试动作的意义来取得可能自我概念。Buirs和Martin在对被试治疗中，让被试通过角色扮演来尝试各种可能自我[10]153―166，用这种方法，研究者得到被试可能自我的外延和各种改变可能自我性质的有效干预措施。

一些研究者通过在自然情景下观察被试来识别被试的行为，从而揭示被试的可能自我。例如，Kyratzis在游戏中观察儿童[11]427―455，Cotte在夜总会观察被试。除了观察被试外，研究者还通过询问被试的行为状况来获取他们行为的性质以及被试对可能自我的关联性描述[12]380―406。而 Stein和Hedger在可能自我问卷外还使用活动日志法[13]264―275，Zirkel在生活任务调查之外还采用日记法来研究可能自我。在这些例子中，活动记录是一种理解可能自我的辅助方法[14]357―376。

二、可能自我测量方法的评价

(一)问卷法的特点

1. 开放式可能自我问卷特点

开放式可能自我问卷能对大量被试进行测量，适合有较高知识水平和文字表达能力的被试，能最大限度地发挥被试的主动性和创造性。同时，由于问题统一，研究者可以实施控制，其结果的效度较高。

开放式可能自我问卷由于对被试的选择受知识能力的影响，因此对调查的范围和对象会产生一定的限制。此外，被试可能因花费时间和精力较多而不愿或草草答卷，从而降低可能自我问卷的回收效率。

2. 封闭式可能自我问卷特点

封闭型可能自我问卷选择起来较为方便，对被试的文字表达能力和知识水平无特殊要求，答案是预先设计的、标准化的，它不仅有利于被试正确理解和回答可能自我，而且节约时间，同时有利于提高问卷效率，因为被试对开放型问卷往往不愿或不容易写出自我的看法，但对已有的答案却有可能进行真实的选择。它还可以做数据化处理，因此适用于定量研究，便于统计分析。自我封闭性问卷的信度和效度都较为理想，而且弥补了开放式问卷的一些不足，可以很好地测量出特定领域的可能自我。

但封闭式可能自我问卷除了要求被试回答预先确定的问题外，不要求被试参与，不能充分发挥被试的自主性和想象力，因此，研究者可能得不到未被研究者构思的可能自我的方面。它的选择比较容易，被试可能对自己不懂甚至不了解的可能自我任意选择，从而降低问卷的真实性和可靠性。

(二)结构访谈法的特点

在使用结构访谈法时，研究者需要受过培训，他们必须能够与被试进行一对一、面对面的交谈。在选择被试时，应考虑到对方能否提供有价值的可能自我材料，因此，要对被访问者的经历、地位和个性特征等事先有所了解。这样，在访谈过程中可以有的放矢，以保证访谈的高效率。

结构访谈法的问题具体，回答简单，由于回答是统一格式，收集的数据资料便于统计分析，对于不同的被试回答易于进行比较，因此信度较高。在访谈中，由于访谈者必须当场与被试直接交流，这样能够控制整个访谈过程，也可以对某些特定问题进行深入访谈，它最大限度地提高了结果的信度和效度。它还可以通过直接观察获得对被试的感性认识，分辨被试对自身可能自我的认识程度，对所获得资料进行评估。

但结构访谈法也具有一定的局限性。如在被试的选择方面，结构访谈法选用的样本小，这样，研究结论可能不具有代表性；由于研究者需投入较多的人力、物力和时间，在应用上受到一定的限制；在访谈过程中，研究者无法控制被试受主试的种种影响（如实验者效应）。

(三)Q分类法的特点

Q分类法由于需要向被试解释程序，因此需要研究者部分参与。在此方法中，研究者可以以小组的方式提供操作步骤，因此效率较高。通过 Q分类法，研究者可以让被试对自身可能自我的结构进行比较，呈现被试各种可能自我的相对重要性，消除了被试把所有可能自我分成一个等级的可能性。

但运用 Q分类法时，由于被试的取样代表性不足，在某种程度上会影响可能自我概念的推广。Q分类法也限制了被试的自主性，由于卡片上的内容都是研究者事先设计的，会漏掉一些未被研究者考虑到的重要信息。此外，被试的心理防御、情绪、智力状态会对可能自我的测量产生一定影响，导致测量结果出现一些偏差。

(四)叙事法的特点

在被试方面，叙事法允许更多的被试参与，对被试的知识水平无特殊要求。当被试在研究过程中加入自己的想法时，研究者可以进而修订研究方法，分析结果。研究者运用叙事法，除了能够收集可能自我的资料外，还可以进而扩展或刷新被试的可能自我定义。

但是，在运用叙事法中，由于被试的回应和被试的分析二者不尽一致，因此会导致得出的可能自我结果比较难以处理分析。

(五)其他测量方法特点

1. 视觉法的特点

在被试的选择上，被试不受读写能力的限制。视觉法体现了对非文字表现的空间形式的敏感性，它要求被试构造意象并注解这些意象，保证了研究的结果相对准确。同时，研究者借助洞察力去填补其他方法留下的空白，或为以后的研究提出新的问题。视觉法由于被试的参与可通过投射来得到意象，强调了对话干预的可能性。饼图法或其他视觉模式呈现法容易生成，较为生动。

但是，从研究者角度出发，视觉法较繁琐和费时，研究者的投入也较大。视觉法在没有详细注解的情况下可能会丢失一些重要的信息，因此，它需要受过培训的、细心的研究者来实施任务和分析结果。仅采用视觉法，不能得到被试全面的信息，在采用视觉法研究可能自我的同时，最好能和被试进行一对一、面对面地交谈，采集口头和书面信息，加强与被试的沟通。

2. 戏剧法的特点

在采用戏剧法时，被试不会受书面或口头语言的限制，研究者可通过被试的角色扮演活动或行为表现来了解被试的可能自我。由于对话是角色扮演中的重要方面，在戏剧法中，研究者的角色要灵活地转变，他们可能是治疗者和教育者双重身份，即戏剧法有治疗功能。研究者应参与到被试的角色改变活动之中，而不仅仅是收集数据和分析活动或行为的意义。

但在戏剧法中，研究者在时间和精力上投入比较多，分析过程也较繁琐。

三、小结

测量可能自我的方法各有其源起、步骤和特点。在运用不同的方法测量时，笔者提出如下建议：

1. 研究者要明白各方法的特点。在今后研究中，研究者可考虑将不同评估方法结合使用，这样不仅可以互相验证评估结果，而且可以获取更为丰富的信息。如运用问卷法的同时，针对部分被试进行访谈，以取得更全面的可能自我资料。

2. 研究者应用实验法来测量可能自我，确定自变量、因变量，控制额外变量。实验法可以揭示出变量间的因果关系，以得出哪些具体的因素会影响可能自我。

3. 研究者选用被试要合适。在以往众多研究文献中，对大学生群体的研究相对较多，但大学生群体不具备代表性，对大学生群体可能自我的研究结果不具有普遍性，不能推广到成年及其他被试中去。因此，被试的取样范围要广泛，选用的方法要尽量与研究对象相吻合。

[1] 李晓东，孟威佳．自我图式理论——关于自我的信息加工论[J]．东北师范大学学报，2001(4)．

[2] Markus H，Nurius P．Possible selves[J]．American Psychologist，1986(41)．

[3] Oyserman D，Markus H R．Possible selves in balance：Implication for delinquency Journal of Social Issue[J]．Journal of Personality and Social Psychology，1990(59)．

[4] Cross S，Markus H．Possibleselves across the lifespan[J]．Human Development，1991(34)．

[5] Anderman，Griesinger．The relation of present and possible selves during early adolescence to grade point average and achievement goals[J]．The Elementary School Journal，1999(100)．

[6] 田宝，张钊，赵凌燕，等．学业可能自我与运动可能自我对运动能力的影响[J]．体育学刊，2004(5)．

[7] Lisa D.Waid，Leslie D.Frazier．Cultural differences in possible selves during later life[J]．Journal of Aging Studies，2003(17)．

[8] Ruvolo A P，Markus H R．Possible selves and performance：The power of self-relevant imagery[J]．Social Cognition，1992(10)．

[9] Gibbons J L，Lynn M，Stiles D A，et al．Guatemalan,Filipino,and United-States adolescents,images of women as office workers and homemakers[J]．Psychology of Women Quarterly，1993(17)．

[10] Packard B W，Ellison K L，Sequenzia M R．Show and tell：Photo-interviews with urban adolescent girls[J]．International Journal of Education & the Arts，2004(5)．

[11] Buirs R S，Martin J．The therapeutic construction of possibleselves: Imagination and its constraints[J]．Journal of Constructivist Psychology，1997(10)．

[12] Kyratzis A．Narrative identity: Preschoolers’ selfconstruction through narrative in same-sex friendship group dramatic play[J]．Narrative Inquiry，1999(9)．

[13] Cotte J．Chances，trances，and lots of slots: Gambling motives and consumption experiences[J]．Journal of Leisure Research，1997(29)．

[14] Stein K F，Hedger K M．Body weight and shape selfcognitions,emotional distress,and disordered eating in middle adolescent girls[J]． Archives of Psychiatric Nursing，1997(11)．

〔责任编辑 张彦群〕

A Review of Measuring Methods for Possible Selves

DONG Xiao-jing，LIU Wen-wen，GONG Huo-liang
（Henan University,Kaifeng Henan 475004,China）

Markus and Nurius defined possible selves formally in 1986,according to them,the horizontal structure of possible selves includes hoped selves,expected selves and feared selves; the past selves,present selves and future selves contrast the vertical dimension of this theory. So far,the measurements of possible selves are questionnaire,structured interview,Q-sort and narrative method. Researchers’ choice of these methods tends to be influenced by their own understanding of possible selves,so it is better to integrate different methods and choose the suitable examinees.

possible selves; questionnaire; structured interview; Q-sort; narration; view

G449

A

1006-5261(2010)06-0130-04

2010-06-25

董晓静（1985―），女，河南濮阳人，硕士研究生；刘雯雯（1987―），女，河南三门峡人，硕士研究生；宫火良（1976―），男，河南焦作人，副教授，博士。