中职拓展武术项目对促进学生品性内化初探

2010-08-15山东周文祥

职业技术 2010年5期

山东周文祥

中职拓展武术项目对促进学生品性内化初探

山东周文祥

当前国家大力发展职业教育，着力培养学生的职业道德、职业技能和就业创业能力，推进职教素质教育任务变得更为艰巨。中职教育，因其生源质量的客观因素，在探索中发掘更富有实效的教育切入点更为重要。学校的体育工作集众多体育项目之优长，充分发挥各自特有功能，对提高学生综合素养意义重大。传统武术项目，具有独特的底蕴与价值。本文采用文献资料法、行动研究法及问卷调查法，重点以武术套路中的“太极拳”为例研讨其对学生品性内化的促进。

中职；武术套路；内化

根据国家中长期教育改革发展规划纲要，在职业教育面向人人、面向社会的稳步提高教育质量的大好形势下，探索行之有效方法、进行中职教育创新、提高教育管理学生水平需要稳步推进。如何振奋学生精神、陶冶学生品性、帮助学生提高境界一直困扰着教育管理者。针对“利用体育项目促进学生品性内化”的专项研究并不多见。通过对此课题不断研究，希望能实现学生品性的逐步提升。

一、中职学情以及武术在职校的开展情况

近年来，职业学校的学生录取成绩偏低，综合素质不高。与普高学生相比，整体差距越来越大，品性上的不足也愈加明显。职校学生会过多表现出诸如自信心不足、散漫以及情绪不稳定等，并缺乏远大的理想，生活没有明确目标，意志不坚定，缺乏责任感，自制力不强。身体素质亟待增强。学生的思想行为不仅受生理的制约，更重要的受到家庭、社会和学校教育的影响。职校学生素质滑坡的原因有社会不良因素的巨大冲击；家庭在学生思想性格的形成中影响最大，少部分家长对孩子督导的缺失是造成孩子掉队的重要原因之一；初中教育秉承着注重“升学率”而忽视全体学生的素质的全面提高，忽略了对后进学生的帮扶与引导。许多学校的素质教育评价体系尚未完善，这势必削弱德育教育的重要地位。

1.中职学情

（1）职校肩负着培养和造就政治思想合格，专业本领过硬，职业素质全面，能够适应社会主义市场经济发展的劳动者和后备军的重任。教育管理中应挖掘学生潜力，珍视学生闪光点，诸如同学关心集体，勤奋学习，乐于助人等等。同时我们必须千方百计的探索对中职学生进行有效教育的方式与方法。学校中的体育教育是素质教育中的重要一环。武术是以技击为主要内容，以套路和搏斗的运动形式注重内外兼修的中国传统体育项目。武术的体育化使其内容、形式及训练手段等都发生了很大变化。套路运动中尽管包含丰富的技击方法，但其宗旨是通过演练以提高身体素质和攻防能力，受竞赛规则的规定，亦将其限制在体育竟技运动之内。

（2）武术套路是一连串含有技击和攻防含义的动作组合，在锻炼意志，培养品德，对意志品质考验等方面意义重大。练习基本功，常年有恒，坚持不懈的意志品质。套路练习，克服枯燥性，培养吃苦耐劳，励图精进，不辍上进的品质。克服消极逃避关，锻炼勇敢无畏、坚韧不屈的战斗意志。经过长期坚持，锻炼了学生勤奋、刻苦、果敢、顽强、虚心好学、勇于进取的良好习性和意志品质。

（3）武术育人一直贯穿于武术拓展全过程中。诸如尊师爱友，包含了深刻广泛的道德内容，互教互学，切磋技艺，讲礼守信，见义勇为，不凌弱逞强等品德。尚武而崇德不仅能很好地陶冶憎操，还会有益于培育和弘扬民族精神。中国传统武术养生理论涵盖了身体、心理、道德等各个方面,与新的健康观,即世界卫生组织对健康的定义“健康不仅是没有疾病,而是生理的、心理的健康和社会适应的良好状态”相吻合，可助习武者于树立正确的人生观、价值观。

2.武术在职校开展情况

对部分职校武术教育的改革与发展问题进行研究的结果显示：作为国粹的中华武术的开展很不乐观。有80%以上的学校未开设武术课，某些学校没有增加武术项目，反而削减武术以增加跆拳道等域外武技项目。学生主要通过武打影视片和武侠小说了解武术，受其影响，学生心目中的武术与现实存在错位；学生对武术的认识不足，有42.6%和25.4%的学生认为跆拳道和拳击属于武术；学生的习武动机主要是强身健体和防身自卫；34.5%的学生不了解民族精神的具体内涵，75.0%的学生认为武术课能够培育和弘扬民族精神。武术课主要由一般体育教师担任，所占比例达到67.2%，武术专业教师只占23.5%。学生对教武术内容比较喜欢，并希望能更多涉猎武术相关项目。学生感兴趣的武术项目依次为套路、格斗和功法。针对目前中小学武术教育中存在着对武术运动的内容、文化特色和功能价值认识模糊，忽视武术的文化内涵以及受竞技武术模式的束缚等方面的问题。武术项目拓展是传承中国传统文化，开展爱国主义教育的良好形式。积极开展形式多样的武术教学对于中职学生树立正确远大的人生观和世界观将有着重要作用。

二、太极拳项目促进学生品性内化

所谓内化，就是在思想观点上与他人的思想观点相一致，自己所认同的新的思想和自己原有的观点、信念，结合在一起，构成一个统一的态度体系。这种态度是持久的，并且成为自己人格的一部分。以武术项目内化学生品性即是以武术为载体，以实践为手段，把武术内涵渗透到每名学生的意识与行为之中，提高学生综合素质，把武术项目思想性、艺术性融汇入学生思想，成为学生固有品质。武术按其运动形式分为套路运动和搏斗运动两大类。套路运动时以技击动作为素材，以攻守进退、动静疾徐、刚柔虚实等矛盾运动的变化规律编成的整套练习形式。套路运动按练习形式又分为单练、对练和集体演练。单练包括徒手的拳术与器械。本文以拳术中的太极拳为例进行研究。

1.从中职学生体育教学内容的完善性方面考虑，将武术教学与健美操、艺术体操，球类等结合起来。提高学习兴趣。增加武德内容，使学生养成用社会主义荣辱观指导的良好行为规范。其次是逐步提高武术教学的实效性。中职学校武术教学应以学练五步拳、青年拳、二十四式太极拳和武术基本散手练习为主要内容。

2.太极拳注重内外兼修。习练太极拳,从技术到技艺再到道艺,从小道悟大道,从对世界的不知到融合于世界。从小道的人的身心合一,参悟了大道的天人合一,通过身体的运动,人的灵魂实现了升华。身心合一、神形兼备,中国体育中所蕴藏的智慧,所张扬对人的道德、人格、内心潜力的开发,值得推广与借鉴。同时,太极拳运动也是对立统一的矛盾运动,在太极拳中存在着刚柔、虚实、动静、快慢、开合、曲伸等既对立统一、又可相互转化的矛盾。修身养性是太极运动的独特功能。

3.武德可以通过后天练拳过程中潜移默化的进行美的教育，使其不断完善、深化和提高，而太极拳在这一方面有其独到的教化功能。太极拳以“中庸”为体，以“无为”为用，讲究“舍己从人”，讲究“彼不动己不动”，讲究“随屈就伸”。它把待人接物以善为本的行为准则，有机地融汇到具体的技法之中。即使在激烈的搏斗之中，也处处讲究与人为善这一太极宗旨，达到美与善的高度统一，达到外在与内涵的高度统一。这正是我国古典的“中和”之美，“温柔敦厚”之美。从习练拳术的根本目的看，绝大多数拳种都把战场搏杀作为主要目的，所以才出手毒辣，攻即要害。而太极拳却以养生为本，以技击为末。它讲究德术并重，身心合修。练拳的目的主要是修身养性，强身健体。演练者身心俱融于天地，融于自然，达到物我两忘，物我一体的境界，同时，也使观看者受到自然之美的感染，得到美的享受。正所谓“形美感目，神美感心”。这也是其他拳种无法比拟的内修特征。太极拳作为一门辩证的、哲学的拳术，其拳理无不透射着人生道理。前辈李雅轩在评价太极拳时称其作用有三：用之于防身，能自卫御侮；用之于处事，则是非分明。以虚静为本，在行动时，中心泰然，抱远守一。人生之道也莫不如此。虚心无所不容，静无所不应。一个人必须具有宽广的胸怀，胸襟坦荡，才能容得下人间是非曲折，才能纳百万人才为己所用，也才能遇事不惊，运筹帷幄，心中有数。在实践中示人：做人应该堂堂正正，一身正气，不欺人，也不要被别人欺。在逆境中不自卑，不气馁，奋发图强；在春风得意的顺境中不自满，不骄傲，更不盛气凌人，而是谦虚做人，处处小心谨慎，考虑问题追求缜密，只有这样，在人生的实践中才能始终立于不败之地。

4.太极拳作为一门辩证的、哲学的拳术,其拳理无不透射着人生道理。太极拳有“十年不出门”之说，真可谓“十年磨一剑”。在日常生活中，我们也时常感到有人跟自己“过不去”，在这种情况下不妨运用太极拳理——安排好自己来解脱烦恼。首先要学会“备身法”。俗话说“打铁还得自身硬”，只有加强学习，不断实践，获得真才实学，才能胜任现在或将来的工作。无论在何种岗位，都应该成为货真价实的“实力派”，不应昙花一现。在具体工作实践中，更要用智慧和能力来体现自身实力，实现自身价值。其次，要学会用“心”去工作，“随动而动”、“静观其变”、“韬光养晦”，工作中学会多动脑，适应环境，适应社会，随遇而安。在自己不顺心的时候，调整一下自己的心态，逆向思维，自己遇到的困惑往往会迎刃而解，达到意想不到的效果。从教学实践和对学生的调查了解,通过太极拳练习中的修身养性,对学生思想道德修养的提高能产生直接的、有效的、积极的影响。太极所倡导的中庸思想将直接作用于受教育的群体。

5.“太极拳是一种能伴随你一生的运动”，太极拳是古人根据传统医学《内经》文化来研究人体各种运动编排成的。现在，太极拳运动成为我生活中不可缺少的一部分，我也体会到练太极拳不仅仅是健身，而且养心。太极图有一条S形的曲线，把一个圆形分为阴阳鱼，生动地表现了阴阳两种因素的此消彼长相互作用。人生有得有失、有顺有逆、有胜有败、有进有退、有荣有辱，它们像太极图一样，对立统一地存在于每一个人身上。顺其自然，强调虚实结合，动则分，静则合，无过不及，随曲就伸，上下相随，内外结合，左顾右盼是为太极运动。故称太极拳运动是全心身、全方位的有氧运动。我们的处事和思维，也应该顺势而为，辩证分析问题，寻求破解之法。这正是太极拳中强调的“或收或放，忽弛忽张，神龙变化”。

6.在不断学习的基础上结合学生的年龄特点积极组织教学材料如，音乐活动“中国功夫”等素材则把武术的内容与音乐的元素紧密相连；题材新颖活动，更融入了多样的美术形式，丰富多彩的活动形式和活动内容不仅增强了学生参与的积极性，同时也为课题究积累了第一手的实践素材。

通过长时间的探索与实践，武术项目拓展已经融入到我们的常态下的实践活动中。武术兴趣班活动，在专业的辅导教师辅导下进行武术户外活动，保证学生有锻炼的时间；武术教学活动，扩展学生对武术的认识，激发对武术活动的兴趣；武术研讨活动，通过集体的智慧来更好地开展特色教学，并不断提高武术教学的质量。落到实处的实践活动对内化品性课题研究起到了重要的作用，达到了培养不打架斗殴，以忍为先，以信为重、做事要认真、有始有终、持之以恒。困难、挫折面前不低头，不屈服，勇敢面对，迎难而上，要有坚定的意志和坚忍不拔的精神，队员之间团结协作，互相关心，互相帮助、不迟到，迟到者服从处罚、参加训练要认真，严格要求自己等良好效果。