新课标下让学生在体育教学中主动练起来

许　敬

体育新课标赋于了体育课堂新的内涵，不仅要让学生在体育课堂中锻炼身体，强健体魄，更重要的是激发学生的运动兴趣，培养学生终身体育的意识。一节好的体育课，就得让学生“动”起来，促进学生综合能力的发展，以符合“健康第一”的指导思想和“以学生发展为本”的教学理念为思路来设计每一堂体育课。笔者根据多年的体育教学实践，从以下几个方面来进行阐述：

1.实现运动参与领域目标。在一堂体育课中五个领域都体现出来是做不到的，也是不可能的。但在每节体育课中，能体现出其中一个领域就已经是不错了。而“让每个学生都动起来”属于运动参与领域，只要学生都能动起来，就能学到一定的运动技术和技能。这样，学生的身体锻炼效果就达到了，身体健康就有了保证。学生在一节好的体育课上积极地动起来，沉浸在欢乐的运动之中，完全忘掉了文化课学习的压抑，心情得到了愉悦，心理得到了健康的发展。在活动过程中，通过游戏、集体项目的活动，学生的集体合作能力得到了提高，社交能力得到发展，达到新课标的要求。

2.引领学生自主学习。一节体育课的成功与否，就是要看学生练习积极性和学生自主练习的程度。所以，教师要转化学生的思想，让学生自觉主动地去练习。新体育课程标准要求把学生放在主体的位置上，要变“让学生学习”为“学生要学习”，让学生的主体作用充分得到发挥。学生的主体地位提高了，才能体验到体育课的乐趣，才能自觉地去练习。要让学生的主体地位得到充分体现，首先要留出更多的时间给学生，在整个体育学习过程中能生动、活泼、主动地学习，让学生乐于锻炼，乐于学习，乐于参与运动；其次，还要让学生根据自己能力的差异，选择自己喜欢的体育项目，让体质能力差的学生有一个自由发挥的机会，让学生敢“动”；再次，还要在课堂上，选择一些趣味性强的教材，或者把教材情景化，以激发学生的兴趣，让没有体育兴趣的学生去发现、培养自己的兴趣，让学生觉得体育原来这么值得去“动”；让那些体育课上部分体质差、没有自信心、没有体育兴趣、没有“体育天赋”的学生动起来，找到自己的位置，让他们觉得原来自己就是“体育天才”！比如，立定跳远这一课，如果以单纯教师讲解示范，让学生机械地模仿练习，教学效果就不会太理想。但是，如果把教材内容情景化，把立定跳远比喻成小青蛙捉害虫，把学生比喻成小青蛙，把落地用的小垫子比喻成害虫，如果跳到垫子上就会捉到害虫。这样的设计对学生来说，就会感到很有趣，练习的积极性也就提高了。

3.优化师生互动。教师与学生之间的勾通，要以“动”为纽带，教师要参与到学生的活动之中，走到学生中间去。因为教师不光是课堂的指导者，更是课堂的参与者，有些课还得要依靠教师的积极参与，特别是有一定难度的教材，教师要放下架子，蹲下来与学生面对面，共同参与，让学生觉得在课堂上与教师是平等的，是他们的伙伴，而不是他们的管理者、监督者。这样，学生才能大胆地发挥自己的想象，教师才能更好地引导学生积极地练习。一些活动有了教师的参与，由于教师在活动中不自觉的起到了示范与统领作用，学生的向师性就会引导他们使活动更加规范，更加有趣，而且气氛更加活跃。教师在活动中不知不觉的完成了“教”，学生也在不知不觉中实现了“学”。

4.强化学生间互动。体育课堂教学本身就是一个团体的活动，以学生为主体，他们的活动体现的都是互动，这种互动就是以“动”为“诱饵”把他们联系起来，通过互动体现了体育课堂组织形式。如果一堂体育课没有了学生的运动，就不能称为体育课，更谈不上好课。笔者曾经设计过这样一堂课，课的内容是腾圈游戏和立定跳远。一开始是这样设计的：让学生把腾圈放在腰上转，刚开始学生练习兴趣还很高，但一会儿之后就玩够了，练习开始不认真，显得枯燥无味。以后，笔者又对教法进行了改进，改让学生自由练习，会哪一种方法、喜欢哪一种方法就练习哪一种，有的学生用腾圈摆图形练习；有的学生玩起了腾圈接力；还有把腾圈间隔一定的距离进行跳圈练习等等；最后学生不光练习的很认真，还互相学习，互相比赛，从中学会了很多种练习方法，既提高了兴趣，增长了知识，加强了学生之间的团结合作精神。笔者从中悟出了一定的道理：让学生在课堂上互相学习，互相竞争，要比教师在课堂上反复讲要强得多。

5.变“育体”为“育心”。体育活动不仅仅是育体，它还有另外一个功能就是通过育体来育心，培养学生良好的行为习惯和道德品质。在体育课中学生的不良行为习惯暴露得最明显，因此，教师要通过井然有序、生动活泼的体育教学过程，有目的地加强对青少年的养成教育、诚信教育。这种育心的功能就是通过学生主动的练习来实现的，结合体育项目的特点有针对性地对学生进行德育渗透。如通过单杠支撑跳跃等课的教学，培养学生的勇敢、顽强、勇于战胜困难的品质；通过耐久跑培养学生顽强意志品质和吃苦耐劳的精神；通过球类比赛培养学生集体主义精神、增强竞争意识、团结协作意识；通过不同的游戏培养学生积极、乐观的健康心态，增强自立能力。另外，体育教学在室外进行，就要让学生经受风吹日晒，同酷暑与严寒做斗争，从而培养学生勇敢顽强、不怕困难的优良品质。

总之，学生积极参与教学和练习是体育教学的核心，所有的体育教学都围绕着学生的运动来展开，以“动”为手段，贯穿整个体育课堂，让体育课堂在“动”中实现教育目的，促进学生的身心健康。体育课没有了学生的运动就没有灵魂，课堂将变得死气沉沉；如果学生能主动运动起来，那么课堂将会生机勃勃。■