论高校足球运动员运控球感知能力的培养

王卫荣 李伟勇 鲁 兵

(安徽师范大学体育学院，安徽 芜湖 241000)

论高校足球运动员运控球感知能力的培养

王卫荣 李伟勇 鲁 兵

(安徽师范大学体育学院，安徽 芜湖 241000)

从心理学、运动生理学和运动训练学视角，对高校足球运动员运控球感知能力种类、作用、感知过程及其培养方法进行了探讨，提出了在高校足球运动员的教学与训练中应重视和加强运控球感知能力的训练和培养。

感知能力；运球；控球；培养途径

在足球比赛中，运控球技术是突破对方防线，维持控球权，选择进攻时机，获得传球及射门机会的重要手段，由于赛场瞬息万变，运动员运控球的同时对运动赛场的感知能力显得极为重要。感知能力的研究是心理学的重要领域，良好的运动感知能力对运控球技术的提高有促进作用，在日常的教学与训练中，可以提高运控球战术的实效性和目的性，提高其对比赛出现的各种变化或不利情况的心理适应能力，充分发挥自己的技战术水平。

1 运控球感知类型

运控球技术动作通常是有运球方法的选择和准备、跑动中的间断触球、为下一个动作的连接做好准备等三个环节组成[1]，每个环节都离不开运动员对现实情景的观察感知。运控球队员要根据球速、球运行路线、防守队员抢断位置、队友的移动和跑位等迅速感知攻防路线，选择合理、实用的运控球技术。影响运动员运控球的感知类型如下：

表1 影响运动员运球控球的感知类型

2 运球控球感知应答过程

在足球比赛中运动员运球控球感知应答过程实质是运动员对运控球技术在比赛中的作用的认识过程，在这个过程中运动员感知赛场变化、传入反馈信息，进而在战术思维的参与下，选择更为有效的行动方法。首先，对比赛场景的感知。运控球在比赛中可以变换攻防速度，掌握比赛节奏，吸引防守，传球为队友创造机会。因而需要运动员感知到视野范围内的那些与主观意向有关的攻守对抗信息，这样才有可能在临场情况发生突然变化时迅速采取措施，将球控制到所需要的位置上去。其次，瞬时的思维判断和决策意向。运动员在感知比赛场景的基础上必须要在瞬间完成对比赛场景的分析、综合等思维过程，不能表现出犹豫不决的倾向。应根据临场情况需要使用合适的部位去接触球，并使足球始终处在自己的控制范围之内。为了达到这个目的，必须决策如何避开或越过防守，决策接触球的力量及球运行的方向。再次，准确合理的行动应答。行动的主动性是足球运动员意识水平和实战对抗能力的标志，行动只有在一定意向的引导下才能成为有目标的主动行动。运球控球任务结束后，球所处的最佳位置，身体应处于何种状态更有利于传球或射门，这需要在运控球即将结束时迅速做好行动应答，这种应答是在运控球过程中自然协调下进行，从而使得运控球与传球或射门一气呵成。

3 高校足球运动员运球控球感知能力的培养

3.1在教学训练中增加球感练习

球感是队员能够比较精确地感受球的重量、弹性、体积以及控制球的反弹力、飞行速度、方向和变化的能力[2]。球感是学习和掌握运球、控球技术的前提条件，是运动员感知能力的具体表现，足球每一项接触球技术都离不开球感，因此球感理所当然地被认为与有球队员有关，球感练习很容易被解读为熟悉球性练习，如颠球、挑球、盘球、拉球等练习，其实无球队员的跑位和意识也存在球感问题，无球队员要根据球速、球的旋转、球飞行和滚动的路线判断球的落点，抢占最佳接、停球位置，并根据双方队员场上位置和战术方针做好接球后预想技术动作的准备。可以说球感练习存在于足球每一项技术之中，存在于有球和无球队员之中。球感的培养需要教练员和运动员对足球项目制胜规律有全面、深刻的分析认识，球感练习内容和形式应多样化，尽量选择一些游戏性和趣味性的内容和方法，寓教于乐增加新鲜感，提高学生的学习兴趣，让同学能够自觉地、愉快地学习体会足球的快乐。

3.2观察力的培养

作为稳定的个性品质之一的观察力，主要是指在知觉过程中善于全面深入正确地认识事物的特征能力[3]。观察力是运动员应具备的主要智力因素，培养运动员观察能力十分重要，运动场上的信息多是转瞬即逝的，观察能力差的队员看到快速变化的场景会眼花缭乱，无所记忆，得不到思维材料，由此引发的行为只是盲动，表现在观察力差的运控球队员的行为是比赛场景变化时该突破时不突破，该传球时不选择传球，该射门时不射门。培养观察力最基本的方法就是在比赛和训练中布置观察任务，传授观察方法，培养观察习惯，培养学生积极的观察态度。在平时的训练比赛中强调多抬头观察场上的情况不要只顾看球，要拓宽视野。同时，队员应加强自己的足球理论学习，掌握足球运动的规律和方法促进观察力的发展，因为观察的成功与否主要依赖观察者的知识经验，观察前有关足球知识准备愈充分，观察就越易进行，观察的效益就高。相反观察进行很困难，也不会取得应有的结果。

3.3提高无意识运球控球能力

运球控球时队员如果眼睛只盯着球，不能随时观察感知周围的情况，就不能根据临场情况及早采取相应措施，这主要是队员无意识运球、控球能力差和习惯性低头造成视野狭窄。因此运控球队员应学会用眼睛的“余光”去观察或用脚去“感觉”球，这样就把眼睛解放出来，提高无意识运球控球能力，才能适应比赛场景的需要。无意识是指那些不需要注意来调节的神经中枢控制机能，运动员只有经过大量练习和经验积累，运控球才能逐步脱离意识控制，进入无意识控制状态，成为无意识机能控制的自动化操作过程。加强技术训练是提高无意识运球控球能力的根本，要使队员在对抗条件下能够自如运用技术，并达到用眼睛的余光来看球，以随时观察场上可能出现的变化，并做出应变的反应。在教学训练中，教练员要有目的、有意识地强调要求，队员运球控球练习时要让队员把目光离开球，观察感知周围。

3.4感知能力的培养体现在战术要求中

运控球技术是控制球移动速度的主要手段，是控制比赛节奏的保障之一。有机会时运控球队员可以快速运球逼近或突破防线，机会不好时可以放慢运球速度等待同伴接应，寻找机会进攻。机会的把握取决于队员对赛场信息的感知和取舍，对感知信息的有效感知和选择直接影响其“单边作战能力”和“协同作战能力”，因此队员运球控球感知能力的培养要体现在战术体系训练中，运控球的目的之一是配合全队的战术行动。战术行动是一系列思维—动作的藕联，是各种感觉能力和知觉能力的充分组合和动员。例如，在运控球过人教学训练中，开始时教某一运球过人动作，当有一定的基础后就应提出应用上的，即个人战术方面的要求，即比赛中何种情况下该用这一运球过人动作，何种情况下不该用，过人之后又该怎么办等等，何种情况就是要求队员对现场的正确感知。在局部战术的教学与训练中，要特别注意提高运控球队员的个人战术意识，如某一传切配合，运控球队员用何种方法摆脱，何时该突然加速，如何与跑位队友在传球时机、落点、力量上配合默契，这些都应不断反复地进行训练。战术执行要求队员要有创造性的思维，创造性思维是建筑在感知能力基础之上的，从这一角度来说感知能力的培养过程也是创造性思维形成的过程。

[1] 足球教材编写组.足球[M].北京:人民体育出版社,1992，6(第一版)：82-84.

[2] 符立新.谈体育院校足球课中的球感训练[J].昭通师范高等专科学校学报,2004,(2):33.

[3] 李铮.心理学教程[M].合肥:中国科学技术大学出版社,1995,8(第二版):43

[4] 孙每光.浅谈运动员空间时间的感知训练问题[J].北京体育师范学院学报,1998，(1):58.

[5] 徐燕萍,宋平.感知能力与运动技能的关系[J].体育学刊,2002，(1):122-124.

[6] 杨一民,等.中国体育教练员岗位培训教材[Z].人民体育出版社.

[7] 马启伟.体育心理学[M].北京:高等教育出版社,1996.

[8] 运动训练学教材编写组.运动训练学[M].北京:人民体育出版社,2000.

OntheAbilityofSenseofFeelingsTraininginControllingFootballforUniversity’sFootballPlayers

Wang Weirong，Li Weiyong，Lu Bing

(College of Physical Education，Anhui Normal University,Wuhu，241000，Anhui,China)

From the point of psychology, sports physiology and sports training theory, the author makes an analysis on the functions and sorts of ability of sense of feelings, the forming process and the training methods in running with the ball and controlling the football. The paper points out the coaches should pay attention to train the ability of sense of feelings in running with the ball and control the football.

the ability of sense of feelings;running with the ball;controlling the football;training method

2007-09-16

安徽省教育厅人文社会科学基金项目(2007SK092).

王卫荣(1972-)，男，安徽巢湖人，教育学硕士，讲师，主要从事学校体育和体育人文社会学研究。