新疆少数民族体育女教师职业倦怠的调查研究

刘卫东 徐万彬

(德州学院体育系，山东 德州 253002)

新疆少数民族体育女教师职业倦怠的调查研究

刘卫东 徐万彬

(德州学院体育系，山东 德州 253002)

体育教师是职业倦怠感的高发人群，采用问卷调查法研究新疆少数民族体育女教师的职业倦怠现状和影响因素。结果表明：少数民族体育青年女教师比中老年教师的职业倦怠状况严重，心理落差及个人心理承受能力是造成职业倦怠的主要因素，并随着学校层次的提升职业倦怠有下降趋势。

少数民族；体育女教师；职业倦怠；心理落差；心理承受能力

职业倦怠是由美国临床心理学家Frudburg于1974年提出的，将其定义为服务于助人行业的人们因工作时间过长、工作压力过大、工作强度过高所经历一种疲惫不堪的状态，其典型症状是工作满意度低、工作热情和兴趣的丧失及情感的疏离和冷漠。Maslach(1981)提出了职业倦怠的三个核心组成部分，即情感衰竭、去个性化、低个人成就感，情感衰竭指个体情感处于极度疲劳状态，工作热情完全消失；去个性化指个体以消极、否定、麻木不仁的态度对待工作；低个人成就感指个体评价自我的意义和价值的倾向降低。体育教师的职业倦怠已成为研究热点，少数民族体育女教师的职业倦怠有其特殊的表现。本文旨在对新疆少数民族体育女教师的职业倦怠的状况及成因进行调查，提出缓解办法，供教育主管部门、学校及体育界同仁参考。

1 研究对象及方法

1.1研究对象：

新疆少数民族体育女教师的职业倦怠的现状、成因及对策。

1.2研究方法

1.2.1文献资料法查阅了教师职业倦怠的相关文献资料。

1.2.2问卷调查法运用Maslach职业倦怠调查问卷对新疆少数民族体育女教师进行了调查，发放问卷400份，回收365份，全部为有效问卷，有效率91.1%，并对取得的数据用SPSS11.0软件进行了数理统计分析。

2 结果与分析

2.1少数民族体育女教师职业倦怠的现状

2.1.1高、中、小学校的职业倦怠的特点不同

本问卷为4点记分，平均数为2.5，如果教师的职业倦怠及因子的得分在2分以下，表明不存在职业倦怠的问题，2分以上表示存在职业倦怠的问题，2.5 分以上表明问题比较严重。

表1高校、中、小学少数民族体育女教师职业倦怠特点(均值)

情感衰竭去个性化低成就感职业倦怠高校1．921．892．312．04中学2．581．941．842．15小学2．412．222．122．25

表1显示，高校、中学、小学少数民族体育女教师职业倦怠的均值分别是2.04、2.15、2.25，表明职业倦怠现象普遍存在，随着学校层次的升高，职业倦怠的程度呈现下降趋势，高校教师主要集中在低成就感方面，小学次之，中学状况最好，中、小学教师主要表现在情感衰竭方面，小学的去个性化也较为严重，高校的情况最好，主要原因可能是中学面临巨大的升学压力，同时也带来较大的成就感， 中、小学情感衰竭则主要是缺少师生的情感交流所致。

2.1.2少数民族体育女教师职业倦怠与教龄的关系

表2 职业倦怠与教龄的关系%

表2显示，职业倦怠在工作开始就已出现，随着教龄的增长有增高的趋势，5年、10年是转折点，到15年达到最高峰，以后随着教龄的增长急剧下降，原因可能是在工作的前些年，自己对工作的期望值与所获得的成就感形成了较大反差所致，以后，随着教龄的增长、技能的增强、职称的提高、经济条件的改善与社会地位的提升，获得的较大的成就感，从而减少了职业倦怠发生的机率。

2.2少数民族体育女教师职业倦怠产生的原因

2.2.1社会因素是少数民族体育女教师职业倦怠产生的核心因素

1)我国学校体育教学改革已经全面展开，并且正在不断深化。新课标出台，教材更新力度加大、速度加快，先进的教学和课程理念得到广泛传播，现代教育技术手段纷纷涌现，这一切对少数民族体育女教师的素质提出了更高的要求，面对外部的急剧变化，她们往往没有心理准备和相应的能力适应由此带来的紧迫感。

2)教师社会地位在近年虽有提高，但体育教师的社会认同感仍有待提高，少数民族体育女教师的社会地位更是如此。职业特点及传统观念的影响在新疆地区比较严重，民族与信仰差异也给少数民族体育女教师的社会交流带来了巨大的障碍，产生的心理压力过大。

2.2.2学校因素是少数民族体育女教师职业倦怠产生的直接因素

1)学校是教师工作的环境，包括同事人际关系、工作量、学生情况、专业发展机会等，这些因素直接影响教师职业倦怠感的产生。调查表明，35.1%少数民族体育女教师认为学校管理机制过于严格，忽视了给女教师创设人性化的宽松工作环境，使得她们忙于应付各种考核和检查，尽管大部分少数民族体育女教师勤奋努力，但却少有成就感，使她们经常出现压抑、忧郁、焦虑等情绪，导致职业倦怠的产生。

2)工作量大、职称评定困难是少数民族体育女教师产生职业倦怠的另一重要因素。体育教师带有脑力劳动和体力劳动的双重性，相对其他专业的教师工作量较大，职称评定又要求体育教师具有较高的科研能力，少数民族体育女教师由于教育体制和传统观念等因素的影响，科研能力普遍较低，职称评定困难，对心理的负面影响较大。

2.2.3少数民族体育女教师职业倦怠产生的内在因素

1)少数民族体育女教师个体心理承受能力。首先，在人生价值观方面，不能正确对待名利与责任、奉献与索取、公与私的考验，期望值过高所产生的挫折、焦虑、情绪低落和心理失衡，直接影响着她们对工作的热情，从而对职业产生厌恶感，导致职业倦怠。其次，在人际关系方面，少数民族体育女教师由于受宗教教义的影响，与不同信仰的人士相处时，容易出现矛盾和人事关系紧张，久而久之容易形成孤独、郁闷、自卑等不良心态，心理承受能力低的少数民族体育女教师就容易产生职业倦怠。

2)职业特色的冲突给少数民族体育女教师带来巨大心理落差。教师被誉为“人类灵魂的工程师”，教师必须在学生、家长甚至全社会人心中保持一个“完美”的形象，一言一行、一举一动都得格外小心，一旦出了差错，内心的自我谴责往往强烈而持久。在现实中，职业的神圣感和实际社会地位之间又存在着巨大的反差，这种反差很容易造成少数民族体育女教师的角色冲突，长期的心理负重与人格冲突，极易导致心理问题。

3 结论与建议

3.1结论

职业倦怠在少数民族体育女教师中普遍存在，随着学校层次的提升有下降趋势，职业倦怠的严重程度与教龄有较大的关系，青年教师的职业倦怠水平高于中老年教师。在职业倦怠的表征方面，中小学教师主要表现在情感衰竭和去个性化两个方面，高校教师主要集中在低成就感上。

3.2建议

1)营造良好的社会和工作环境。首先是国家要采取切实有效的措施，提高教师的社会地位和经济待遇，切实落实“教育优先发展”的战略，为教师建立一个宽松的人文环境。其次是学校各级管理人员应为教师创设一个民主和谐宽松的工作环境、学习环境、生活环境，主动关心少数民族体育女教师的生活，帮助她们建立良好的人际关系，这对缓解她们的工作压力、减少职业倦怠感很有作用。

2)尊重少数民族的民族传统和风俗习惯。新疆的少数民族基本都信仰伊斯兰教，宗教信仰的差异带来了生活习俗的差别，特别是伊斯兰教对于妇女的某些教义对于汉族教师来说是非常陌生的，尊重少数民族的民族传统和风俗习惯显得尤为重要，这也成为缓解少数民族体育女教师心理压力的首要措施。

3)学校要形成科学合理的管理机制和有效的激励制度，同工同酬，摒弃性别歧视、民族差异在职称评定、评优、奖励等制度上不平等的观念，营造良好的校园环境，为教师创造实现人生价值的机会和条件。注重满足少数民族体育女教师的不同需要，提高工作满意度。注意优化学校人际关系，使教师群体保持团结协作和睦共事的氛围。

4)少数民族体育女教师要提高适应社会和心理承受能力。首先，要正确认识职业倦怠，学会调节心理的不适、疏通心理的阻滞、缓释心理的焦虑，不断增强战胜困难的决心，始终保持良好的心态。如通过自我反省，建立合理的专业期望，品味生活，学会放松自己，广交朋友，寻求社会支持，尝试心理暗示等方法提高自我调节和心理承受能力。其次，要努力提高自身的专业素质和教育水平，勇于创新，积极主动地迎接社会的挑战。

[1] 梁芸芳等.教师职业倦怠概说[J].教育理论研究，2006，(2)：4-6.

[2] 杨秀玉.美国教师职业倦怠根源探析[J].外国教育研究，2005，(6)：47-51.

[3] 李静.试析当前我国高校青年教师的职业倦怠[J].阿坝师范高等专科学校学报，2004，(12)：71-73.

[4] 李友俊.体育教师职业倦怠的成因及其对策思考[J].首都体育学院学报，2003，(9)：14-16.

InvestigationswithLanguidJobofSportsSchoolmarm'sofEthnicMinorityofXinjiang

Liu Weidong，Xu Wanbin

(PE Department of Xinjiang Normal University，Dezhou，830054,Shandong,China)

Sports teachers are the high-frequency group having job languish sense, this paper adopts the investigation method of the questionnaire to study current situation of the burnout and affect factor of the PE- schoolmarm of ethnic minorities of Xinjiang. The result shows that the young PE- schoolmarm of ethnic minorities has more serious burnout than middle-aged and old teacher. Psychological gap and personal psychological endurance are main factors causing the burnout. With the level of school improving, there is a downward trend of the burnout.

ethnic minority；PE-schoolmarm；burnout；psychological gap；psychological endurance

2007-01-13

刘卫东(1971-)，男，山东德州人，讲师，研究方向：体育教育训练学。