哮喘病食疗六方

姚继霞

哮喘病患者平时应多吃一些有祛痰平喘、润肺止咳作用的食物，如百合、木耳、花生、竹笋、萝卜、鲜藕、柑橘、核桃、梨、蜂蜜等食品，少吃或不吃肥肉、海带、虾蟹等油腻荤腥食品，以免助湿生痰动火，导致病情加重。现根据多年临床总结经验，介绍几种颇为有效食疗验方供哮喘患者选用。

一、黑芝麻姜糖膏：黑

芝麻250g，生姜50 g，冰糖250 g，蜂蜜100 g。将黑芝麻炒熟，再将生姜洗净，切碎，捣烂，用纱布包扎绞汁；另将蜂蜜入锅蒸熟，冰糖放碗里入锅蒸溶，蜂蜜与冰糖汁混合调匀；黑芝麻轧碎，与生姜汁拌合，再炒，放冷，与糖蜜混合拌匀。每日早晚各服1汤匙。

二、山药甘蔗粥：生山药100g，甘蔗汁半小杯。将山药去皮，切片，捣烂，加入甘蔗汁，用文火炖熟。温热服食，分2次服完，1日服1次。服第2次时，可用小瓷盆加入开水，再将粥碗放入水中温热后服食。

三、南瓜姜麦芽汁：南瓜1个，鲜姜汁60g，麦芽1500 g。南瓜去皮、籽，切块，入锅加水煮烂成粥，用纱布包扎绞汁，再将瓜汁煮剩一半，加入姜汁、麦芽，以文火熬成膏，每晚服150g。

四、胡桃、杏仁蜜：胡桃肉500g，杏仁150g，研末，加蜜适量。每次10g，1日2次，口服。

五、鲤鱼脍：鲤鱼1条，去鳞腮及内脏，洗净切块，煮瓤，用姜、醋适量拌匀，每日1次，服食。

六、人参五味茶：人参3 g，五味子6g，茶叶适量。人参切薄片与五味子、茶叶用沸水冲泡，代茶饮。