现代人际交往的心理原则

一　飞

在心理咨询中，来访来电来信的年轻朋友，经常说到一个热门话题——人际交往。他们经常为人际交往而困惑。的确，社会发展到今天，人们在生活方式改变的同时，交往方式也发生着变化。因此，只有调整自己，才能适应社会，为自己营造一个良好的生存空间。

在现代生活中，怎样进行人际交往？建议把握好以下几条原则。

要感情也要实惠——双重原则

由于传统文化的影响，过去人们在交往中，更愿意谈人情而忌讳谈功利。

事实上，人与人之间的交往是多层次的，粗略地可以分为两个基本层次：一层是以情感定向的人际交往，比如亲情、友情、爱情；另一层以功利定向的人际交往，也就是为某种功利目的的人际交往。现实中，这两种情况多是交织在一起的。有时候即使是功利目的的交往，也会使人彼此产生某种评价、某种感受，引发感情上的反应；有时候虽是情感领域的交往，也会带来彼此物质上的互相帮助和支持。人际交往的最基本动机，就在于希望能从交往对象那里获得自己需要的满足。

交往中可能出现“酒逢知己千杯少，话不投机半句多”，但不可因对方的功利目的而把别人想得太坏，甚至切断与对方的联系。要既重感情，也讲实惠，应从不同层次上保持与周围的人的关系。

给别人爱你的理由——主动原则

人和人之间的交往是互动的、对应的。在交往中，我们总是期待别人承认自己，接纳自己，喜欢自己，从而满足自己的需求。你要别人爱你，你就得给别人爱你的理由。我们周围的人都是普通人，没有圣贤。人家为什么要喜欢你？为什么要做你的好朋友？不可能没有原因。为什么先要别人接纳自己，而不是自己先去接纳别人？为什么要求别人先给予而自己不先付出？你可以要求自己先付出，但不能这样要求别人。

坚持主动原则，给别人爱你的理由，就是你先要爱别人。无论是情感定向的交往，还是功利定向的交往，要使交往顺利进行和延续，都该先从自己开始。当你成为别人的朋友时，你也就拥有了好朋友。你肯播撒爱的种子，才能有爱的收获。

别让人家抱“定时炸弹”——真诚原则

不论是情感定向的交往，还是功利定向的交往，都需要真诚。现代人际交往中，越是坦率承认功利定向上的交往，越需要真诚。真诚是跨时代跨国度的一条永恒的交往原则。国内外的研究一致表明，真诚是每个人所期待的交往方式。人都有安全的需要。出于这种需要，人们都希望自己周围的环境是可以把握的，自己的交往对象是能够把握的。而你不真诚就让人感到没法把握你，就担心吊胆。打个比方，谁愿意怀里抱个“定时炸弹”睡觉？人家把握不了你，只能像躲避炸弹一样躲避你。其实，挚友交往的最高境界是利他的。如此，还愁没有朋友与你交往？

花香淡淡情味更长——距离原则

不少年轻人在朋友交往中喜欢形影不离，结果，并不利于扩大交往范围，而且双方也会感到不舒服。一些年轻的朋友常常在咨询中诉说这种苦恼。这是为什么？这是因为人们在交往中都需要一定的人际空间，有人形象地称之为“人际气泡”。心理学的研究告诉我们，人都需要一个独享的心理空间，需要一定的心理自由度。失去心理自由度，人际气泡会感到拥挤，于是，不舒服产生了。

因此，人际交往既需要拉近心理距离，又需要拉开心理距离。也许，你对拉近心理距离有足够的准备，对拉开心理距离缺乏应有的认识，怕距离太远了不利于交往。其实，明智的选择应该是保持适当距离。你别怕因此而中断友谊，因为自然的法则是淡淡的花香情味更长久。

路靠自己走——自立原则

保持距离就不能靠在朋友身上走路了，你必须得自立。一个人的人际关系是一个人立世的支持网络；但迷失了自己，也就全无意义。传统上，我们缺乏个体独立性，在人际交往上有较多的人际依赖。比如，我们到一个地方找工作，下车不是先安顿好自己，而是先去找朋友，请朋友帮助解决住处和工作。好像朋友理应承担这份责任。如果朋友不能满足自己的需要，就被看成无情无义。有些青年朋友更是从学习到生活，习惯于依赖别人的帮助。

一个好汉三个帮。不错的，但帮助是人家的事，你不能这样企望。现代社会，大家都很忙，都有自己的事情做。交往不能影响自立，因为人生的路到底要靠自己走。所以，在你与人交往时，应该摒弃对他人的依赖，自立自强。