梳头使我不再为头皮屑烦恼

姜元禄

在临床上有一种常见的皮肤病——头皮脂溢性皮炎，它是由于糠秕孢子菌在头部的异常繁殖引发的。初期，主要表现为头皮屑过多、头痒和头皮发炎，严重时在头部渗出油脂，而后结为干痂，伴随而来的是头发脱落。笔者曾饱尝此种疾病之苦。

为了治好此病，多年来，我曾到过几家医院的皮肤科和皮肤病研究所求治，内服药、外用药用了不少，时有复发。

一个偶然的机会，从一位朋友那里得知，经常梳发可治此种疾病。于是我便试着梳理了一段时间，果然收到了意想不到的效果。现在，我患了多年的脂溢性皮炎，已经痊愈，而且近一年未再复发过。

梳理头发的具体步骤和方法是：

首先，由前向后依次梳理头发，再由左至右梳理，接着梳理两耳上侧，最后再由前向后梳理头部顶端及其左右。每个部位梳理50至80次，共需5分钟左右。梳理时最好使用木质梳子，用力适中，待梳完后头部略有热感即可。每天梳理4次，即早晨、上午、下午及晚上各梳一次。

经过头部的梳理，可以刺激头部的多个穴位，如百会、脑户、通天、神庭等，这无疑会增强脑血管的弹性，从而促进头皮新陈代谢。

(图/文新)