益寿宝典
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2018年29期
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医药
社区合唱有助心理疾病康复
多眨眼缓解干眼症
隔姜灸肚脐可治痛经
老年人常咬舌头要当心
石膏外固定的意义和护理
肩关节脱臼成习惯要手术
为何一紧张就拉肚子
不只铁锈才会导致破伤风
根治关节炎,是科学还是忽悠
五步助你远离冠心病
发生急性心梗,勿忘两个120
与“健康杀手”脑梗说不
适合糖友的减肥之道
远离糖尿病饮食的误区
要控血糖,怎么吃水果才对
糖友必知的胰岛素使用常识
正确看待化疗,不必谈之色变
看看潜伏在家中的致癌黑手
这样服药少伤胃
可引起药物性痛风的九类药物
用药注意避开五大误区
硝苯地平控释片为何会被“原样”排出体外
藿香正气水的新用途
忘了吃药如何补
治腰痛、降血压杜仲来帮忙
接骨疗伤的土鳖虫
红霉素软膏常用,更要注意“宜”与“忌”
学点小招数,打胰岛素不疼
心跳快慢与寿命有关吗?
糖尿病合并青光眼怎么办?
如何平稳度过更年期?
冠心病患者都要植入支架吗?
钙拮抗剂会影响钙的吸收吗?
何谓惰性癌?
前列腺增生症会发生癌变吗?
如何根治外阴白斑病?
食疗
芒果有助缓解消化问题
吃鱼油不会让孩子变聪明
南瓜保护胃肠道
吃鱼有助于睡眠
无糖饮料不利健康
地中海饮食助你远离心血管疾病
苹果皮提取物可延缓衰老进程
多吃鱼和豆更年期来得晚
运动后吃香蕉补体能效果佳
美容保健猪蹄花
健脑忘忧黄花菜
食药一体的保健浆果
——洋菇娘
常吃土豆好处多
鱼肚滋补保健
绿叶菜让老人更年轻
家常菜也可降“三高”
吃桃胶养颜美容,有道理吗?
饮食去火四大误区
家庭烹饪怎样才能吃出健康
适合老人的烹饪技巧
痛风患者饮食四忌五宜
枸杞食疗方六则
素食者不惧冷之药膳
秋凉燥咳食疗方
腹泻食疗小方随你选
治疖的最佳验方
常见病单验方数款
党参黄芪汤治低血压
警惕起来,舌尖上的食品安全
用塑料袋装菜放冰箱会产生毒素?真相是……
巧妙化解炒菜的安全隐患
痴呆与铝制品使用的关系
保健
初到健身房锻炼别深蹲
抬腿转腰赶走疲劳
公共泳池病菌多
快走可显著降低死亡风险
快走助绝经女性降低患心力衰竭的风险
3个好习惯让你血管年轻
喜形于色有助养生
常按脚可防乳腺增生
夹被子睡觉其实很健康
保持大脑年轻的方法
让人早衰的9大原因
晨练,到底能不能进行?
肌力训练缓解膝关节痛
分体型选项目,运动事半功倍
马拉松运动健身的“AB面”
老来常打乒乓球健身强体亦防病
快慢交替走可防膝关节损伤
养生以戒恼怒为本
养生路上,慎入三大误区
脾胃病大师:一日六餐养出好身体
把你的坏情绪调为“静音”
卫生纸和餐巾纸到底有啥差别
6个小妙招,挑对高跟鞋
妻子的爱为何让丈夫逃离
开心一笑
老有所为
卓康微小水开辟中国大健康科技创新产业
寿从童心来