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羽绒服里穿薄点才暖和？

我们的身体时刻都在产生热能，由于人体和外部环境的温差，我们也在时刻发生着散热。因此保暖的本质，就是减少人体本身热量向环境的散失。而最好的方法，就是往身上包裹一些传导热量速度比较慢的东西。

我们目前常用在保暖衣服中的羽绒、羊毛等，都是热导率相对比较低的材料。但目前世界上热导率最低的物质，还得是静止的空气。因此，对于一件衣服而言，除了它本身的热导率要够低，它还需要能在面料表面制造适当厚度且稳定的空气层，强强联合保温效果更佳。

除了衣服材料本身的纤维间可以存储空气，层与层之间的空间也可以储存空气。除了温差导致热对流，层数太多还会把空气层挤薄。当层数超过某个值后，衣服层与层之间的空气存量反而会随着衣服层数的增加而减少。

所以，除了别穿太多层，冬天也别穿太紧。尤其是外套要稍微宽松一些。可以在内层制造额外的空气层，获得更好的保暖效果。穿着的舒适感提高了，温度也提升了。