APP下载

孩子哭闹,家长转身离去之前要做的“功课”

2024-11-26王淼

家长·下 2024年10期

努力成长的爸妈听从家庭教育专家的话,在孩子乱发脾气时暂停互动,让孩子有段冷静的自我调适时间。

“王老师,我如此照做,可是三岁儿子哭得更严重,究竟哪里没做对呢?”惠纯的妈妈是全职家庭主妇,全心全意地照顾独生儿子。

我请她用角色扮演的方式,在咨询室里找一位学员担任儿子,这一对话就看出端倪了。原来,面对嚎啕大哭的儿子,她说了句:“我不理你了。”然后面无表情地转身离去,引得儿子哭声更大。

“转身离去之前可以重新做点调整,不是说些威胁恐吓的话语。”我点出了关键所在。

惠纯的妈妈做对的地方是,不在儿子哭闹时不停地说“闭嘴”“不要哭”等话语。因为只有容许孩子适度宣泄情绪,才更方便家长了解究竟发生了什么事。

惠纯的妈妈可以修正的地方是,当儿子莫名其妙地哭闹时,不妨说:“好,你慢慢哭,妈妈现在有事到客厅,等你哭够了,就可以过来找我。”

转身离去带给孩子的恐慌

爸妈需要理解孩子,大脑内杏仁核出生即已成熟,出于本能反应,碰到不顺遂的事会直接哭闹、发脾气,而能协助抑制情绪反应的前额叶皮质要到二十多岁才能协助理性思考,控制情绪。所以,当下处理孩子哭闹的情况,不是责怪或讲大道理,这样只会让孩子的杏仁核反应更激烈,愈哭愈大声,愈闹愈用力。

惠纯的妈妈听懂症结所在,不再怪罪儿子,她决定根据所掌握的理论知识,让儿子得到正确引导,实现健康发育。

一个月后,在课堂上再度碰面时,惠纯的妈妈喜孜孜地说:“有一天,儿子急着吃巧克力糖,由于包装纸有点黏,他没耐心地哭起来。过去碰到这种情况,我会嫌他没耐心,然后一把抢过来帮他剥,现在我是冷静地问他——需要我帮忙吗?他摇摇头。于是我又说:‘你做得到的。’接着我没转身离去,而是坐在附近收拾衣物,果然,他慢慢地撕开包装纸,含着眼泪一边抽泣一边咬着巧克力,煞是可爱。”

惠纯的妈妈从束手无策到冷静应对,代表她通过学习明白了孩子生理状况的变化,也明白了大人可以更有耐心地教养孩子。

家长要坚持“三不”原则

前额叶皮质愈早地发育成熟,自然对孩子的身心成长好处多多。但如果家长本身也是前额叶皮质发育晚熟,一天到晚对孩子怒吼大叫,又该如何是好?

小范和老婆美馨是咨询室里共同学习的夫妻档,他们看到惠纯妈妈的经历,于是在家里遵循“三不”原则。

第一,不在孩子面前大声争吵。夫妻俩意见不同时,两人先各自调适,尽量在孩子面前树立“有话好好说”的榜样。

第二,不让个人情绪干扰孩子情绪。因为家长工作上的压力、身体上的疲累,往往让孩子害怕靠近。

第三,不在孩子遇到挫折时,立刻插手处理,而是让孩子重新找到自我调适的办法。

小范告诉我:“很感谢老婆经常分享教养新知,让我明白了儿子闹脾气是可以处理的,不像我老爸当年那样,总是不分青红皂白地一阵毒打;而我妈妈则是板着脸转身离去,再用冷漠不语来惩罚哥哥和我。后来,我哥哥不学好,长大后成了家里的麻烦人物。我呢?是碰到美馨,通过教养儿子的过程,把自己的童年一点一滴地拼凑回来,不再那么无助了。”

很感谢小范的分享,他让咨询室里的家长们更加明白了这样一个道理:孩子哭闹时,家长不必急于转身,这中间环节可以有更理想的处理方式。