合理设置比赛 激发课堂活力

笔者以水平二（三年级）足球大单元的第2课次《踩、拉组合》为例，以尊重学生差异、提升学生的学练兴趣、促进学生身心健康为目标，创设“开车停车”情境，紧抓“趣味、运动负荷、运动技能”三大核心要点，呈现足球课堂的适宜性、趣味性、衔接性和系统性。

一、目标适宜燃兴趣

正确认识学生的差异，了解学生的运动能力、已掌握的技能，以及擅长的领域，便于教师设计合理的目标，让每一名学生通过努力都能尝到胜利的喜悦，从而激发学生的学习兴趣。

教学时，笔者设置“绿灯开车、红灯停车 ”游戏，组织学生分组策划课堂活动——脚触球前进和脚踩球停的模拟交警开车巡逻比赛（图1）。首先将学生按照性别、身高、体重、足球兴趣、现有足球水平等综合数据分为实力相对平衡的4个原生小组（以下简称原小组），将场地划分成红、黄、蓝、绿4个难度逐渐降低的任务区域（红色健将区、黄色达人区、蓝色明星区、绿色萌新区），每个任务区设置明确的任务单，如，红色健将区的任务单是按照标志盘的颜色顺序（红红绿黄绿蓝蓝橙黄橙）完成2轮20个点位的模拟交警开车巡逻；黄色达人区的任务单是按照标志盘的颜色顺序（红红黄黄蓝蓝绿绿蓝蓝黄黄红红绿绿）完成20个点位的模拟交警开车巡逻；蓝色明星区的任务单是完成4轮红黄蓝绿颜色标志盘的开车巡逻；绿色萌新区的任务单是完成任意20个点位间的触球前进。4名原小组组长根据小组成员的足球水平将组员分到4个任务区，其中每个任务区10人，且同一组成员不少于2人不多于3人。学生在规定区场地内按照任务单的要求完成模拟交警开车巡逻，即带球走，听到“红灯”想办法把球停住，听到“绿灯”继续用脚触球前进，任务结束停住球，各区内根据10人完成的先后顺序报数1～10，如，报数1～10对应赋分10～1，个人积分纳入原小组计分。

学生围绕“绿灯开车、红灯停车”这一条件开展区域内听信号脚触球前进与停球比赛，变常规的满场踢球为分区域、分小组练习，组织简便，形式有趣。通过“同质分组”“小骨干”引领，进行分组比赛，促进同伴之间的相互了解、相互学习，既让学生在适宜分组的条件下，跳一跳都能摘到果子，又提高了学生的合作能力、评判能力；通过个人积分纳入原小组计分，促进学生明确各自小组“赛”的目标，进一步激发各组学生的学练兴趣。

二、以赛激学牢基础

基本部分的单一练习或组合练习常常让学生感到枯燥乏味，此时可结合学习目标，采用组间同质对抗积分制，创设趣味盎然的比赛环节，引领学生在妙趣横生的情境中积极迎战、轻松愉悦地投入练习。

如，学生学习踩、拉组合，分成2人1组依次进行“停车比稳”“停车比准”“开车过山洞停踩球”比赛。针对那些在体验原地踩、拉球的过程中出现的重心不稳问题的学生，创设“停车比稳”情境，设计“球不动、人动”的听多种信号原地踩球比赛练习，帮助学生学会踩球时弯弯腿、降重心等动作要领；针对踩拉球过程中踩球不准的学生，创设“停车比准”情境，设计“球动、人动”的听不同信号停球比准练习，帮助学生学会踩拉球时前脚掌轻轻触球；针对踩拉球过程中出现的低头看球问题，创设“开车过山洞停踩球”比赛，学生在踩拉球过程中抬头观察，让球从山洞（对面伙伴胯下）中穿过后迅速跑过去踩停球，帮助学生纠正在足球运动中低头看球的习惯，提高运球时的视野，更好地适应比赛中的各种情况。以上3种比赛情境每成功1次获得1分奖励（图2）。

在比赛情境中“停准、停稳”这一明确目标，给予了学生强烈的动力与激情，为实现目标，学生纷纷主动屈膝降低重心、脚前掌轻轻踩，争先恐后地比拼较量。采用组间同质对抗积分制，各小组选派个人积分相同或相近的学生展开PK竞技，得分计入原小组积分。这种分组PK的竞技模式，不仅是一场踩、拉、停球等各项技能的精彩对决，更是一场团队协作的盛宴。

三、多样设置练体能

多样化的教学方式是进行个性化教学的重要手段，体能练习部分，在“开车过山洞停踩球”比赛的基础上进行升级，如，变“静止山洞”为“移动山洞”，根据得分再组队，多种比赛方式渐进，角色不断转换等，以此增加完成活动的挑战性，在变化中引导学生多次锻炼，提升体能。

如，小组间或小组内根据个人积分相同或相近的学生分成2人1组的散点排列进行比赛。比赛方式1：2人相对站立，A开合跳当山洞，B开车，B使车过山洞后，跑动完成停车（踩球），同时A转身面对B继续开合跳，A完成30个开合跳的时间内，B开车过山洞成功1次则得1分，否则A得1分，然后交换角色练习。比赛方式2：2人相对站立，A开合跳当山洞，B开车，车过山洞后，完成10个开合跳，A完成停车（踩球），在B完成开合跳的时间内A成功停车，则A得1分，否则B得1分、A不得分，依次交换角色练习。比赛方式3：2人相向站立，A在B前，A开合跳当山洞，B开车，使车过山洞后，完成10个开合跳，A完成停车（踩球），先完成任务者得1分，依次交换角色练习（图3）。此环节每一项比赛完成3次，每一项比赛结束后，根据个人最新积分进行重新组队PK，此项比赛采用渐进式体能竞赛模式进行积分，赋予学生平等挑战的机会，增强学生挑战的信心，不断强化学生的判断能力，并提高学生的反应能力。比赛结束进行学生个人积分评比和原小组积分评比，评选体能达人和优秀小组。

笔者引入个人与团队荣誉紧密相连的比赛形式和评价方式，让学生主动找积分相近的“对手”进行PK，这种比赛形式拉近了学生之间的距离、缩小了差异、有力地延伸了足球运动中积极进攻、主动防守、相互配合的战术理念，学生的体能在比赛中也得到了更全面的提升。

四、互帮互助同提高

在拉伸环节，原小组10名成员根据自身的柔韧性及结合日常练习情况自觉分为自我超越队和合作互助队，学生每人一球坐在场地上，依次直腿直角坐，听提示进行“超级连线”拉伸比赛。师：“超级连线。”生：“怎么连。”师：“连双手抱球体前屈、连双手抱球向右触右脚尖、连持球横叉……”（图4）。自我超越队自行完成拉伸动作，合作互助队由自我超越队的学生协助完成拉伸动作。积分规则：每次比赛，各队队员相邻的2人脚与脚或球与脚要相抵，队员连成一条线，每人方可得1分，动作幅度大的学生给予额外再积2分的奖励，被帮助的学生有进步且能挑战保持姿势10s及以上可得1分，小组内个人积分纳入原小组总积分。

“超级连线”拉伸比赛，根据踩、拉组合的技术关键而设计，关注学生的个体差异，组织自我超越比拼和互助协作比赛，结合个人赛、小组赛营造了合作互助的学习氛围。

——王美兰 夏梦兰（南京师范大学附属中学宿迁分校，江苏 南京 223800）整理