生命与神话

如果你想了解我，那你一定要了解我的故事，因为我的故事定义了“我是谁”。而如果我们想理解自己，洞察自己生命的意义，那么我们也需要理解自己的故事。在人生的各个阶段，我们都在默默地，甚至无意识地撰写着属于自己的神话。我们必须看清它的所有细节。随着生活继续，我们不断地修改着个人神话。我们把它说给自己听，有时也讲给别人听。

我们都在讲故事。每一个人都有散乱的，或是令自己困惑的经历。为了赋予它们条理感，我们把生活的种种情节串成故事。这并不是在妄想或是用故事自欺欺人。相反，通过叙述这些故事，我们挖掘出自己生活的真相和意义。为了帮助自己过上幸福、完整、有目的的生活，我们谱写着关于自己的英雄传说，来呈现出自己生命历程的本质。就像几个世纪以来，人类真理始终在各个神话寓言中闪耀。

在《我们赖以生存的故事》一书中，我提出了一种关于“身份认同”的新理论：人们创造了关于自己的个人神话，并借此来理解自身。我将为大家解释我们通过了怎样的方式，来有意无意地构建个人神话。你的故事是专属于你、独一无二的，也是你的故事将你变得与众不同。

什么是个人神话？首先，它是一种特殊的故事，人人都在讲它。通过编织个人神话，我们自然而然地把自我与生活中的不同方面融合在一起，形成一个有意义的、令人信服的整体，并尝试把这故事说得优美、迷人。身为故事的作者，也是它的读者，我们会欣赏它的美丽，以及它所反映出的人们在环境中心理变化的真实。

在日常生活中，我们仅仅演绎、呈现出故事里的一部分，个人神话深埋在我们心灵的秘密角落。不过，当我们感到与他人非常亲密时，我们或许会与对方分享几段重要剧情。而有时我们福至心灵，一部分故事会忽然在头脑中浮现；有时候我们也会猛然认识到，过去自以为微不足道的片段，其实比我们所想象的要更寓意深远。

一些流行心理学书籍宣称：“古希腊神话可以指引人们的生活”。这些书籍的作者鼓励人们踏上一段刺激的心灵之旅，来找出栖居在我们内心的神。显然，这类书籍里描述的人格分类是过于简化和浪漫化的，其理论大多参考各种逸事，而非基于科学研究。

人类是复杂的，简单的人格分类无法解释一切；而且，人类太容易被社会环境影响，那些“只要研究内在，就能发现人生真理”的说法根本站不住脚。人类并不是在神话中找到的自我；相反，人类通过撰写“个人神话”来构建自我。我们的人生真理是建立在自己生活上的：我们的爱与恨；我们的所闻所感；我们与爱人的絮语和与陌生人的交谈……远古的神话为个人神话提供了材料，但它们的贡献未必超过电视情景喜剧。个人神话的来源广泛多样，我们拥有的可能性，比神话传说要多得多。

（节选自机械工业出版社《我们赖以生存的故事：如何讲述过去的故事，决定了你的未来》前言）