究竟是什么埋葬了婚姻里的“爱”
2024-08-14李蕙君
我现在很迷茫,一直觉得我很爱我的老婆,她陪我一起经过了最艰难的岁月,可现在日子好了,我们的感情却淡了,甚至面对面都无话可说了。我常常想离婚,可又觉得这样对不起她和孩子,但我真的感觉她也不再爱我了。我们该怎么办才好呢? 唐山:牛勇
不知从何时起,往日的激情不再,温情难续。多少夫妻都在慨叹:难道婚姻真的是爱情的坟墓?其实,不是人变了,只是心被岁月历练得“麻木”了。
婚后矛盾受逆反心理影响
婚前卿卿我我,一日不见如隔三秋,甚至有的人顶着父母不同意的强大阻力走到了一起。可婚后对婚姻美好的憧憬却被柴米油盐取代了,一些鸡毛蒜皮的小矛盾也在日益增加。其实,婚后出现的矛盾是受心理因素影响的,即婚后逆反心理。
所谓逆反心理就是作用于个体的同类事物超过了个体感官接受的极限,使个体感官饱和后产生的一种相反体验。表现为:越是得不到的东西越想得到,越是不能接触的东西越想接触。外界的阻力越大,障碍越多,逆反心理就越强,追求得越有力。而一旦真正地结合,原先那种未达目的的急切感和竞争欲也随之消失了。
现实与期待产生落差心理
有心理学家列出这样一个算式:幸福生活=现实-期待。它表达的意思是,幸福生活的程度取决于现实值与期望值之间的差值。当差值为正,则生活幸福、快乐;当差值为零,生活显得比较平稳;当差值为负,就会感到悲观失望。这就是婚后落差心理,指理想与现实的距离造成了内心的失衡。
婚姻使两性间单纯的情感关系演变为相互依存的生存关系,同时还带来了建筑在共同生活基础上的新的人际关系,如婆婆与媳妇、岳父与女婿、小姑与嫂子之间的关系等,使得现实的得分值大大降低,让人产生了落差心理,感到失落与失望。
适当神秘感使婚姻不至成“鸡肋”
神秘感是构成情感引力的重要心理因素。恋人间的接触是间断的、松散的,时间和空间上的距离往往使痴情男女把对方理想化、完美化。而成家后夫妻几乎天天生活在一起,这时的接触是连续的、紧密的,两人都无比真实地展现在对方面前,原先为了获得对方好感而掩饰起来的缺点也暴露无遗,极易互生不满。
要想使婚姻不至于变成“鸡肋”,夫妻间保留自己适当的空间,维持神秘感是必要的。不要把不再“亲密无间”看作危机,也不要为自己偶尔心里的“小鹿乱撞”而充满自责,只要能把握好自己,这些都是正常的。毕竟婚姻中包含的内容已经远远不再是卿卿我我,婚姻救赎的路只有一条:接纳自己、爱自己。当内心不再枯竭,就会重新发现彼此的美好!