全员运动，护航学生健康成长

为深入推进长兴县龙山中学学生素养提升行动，培育学生运动能力、健康行为、体育品德等核心素养，龙山中学开展篮球课堂教学、阳光体育篮球大课间活动、篮球全员运动竞赛，充分发挥学校体育课程的特色优势，探索出“体育课学技术—大课间、课后练技术—全员运动会展技术”的“学—练—评”一体化学校体育工作的新形态。

以学定教，规范体育课堂主阵地，强化“学”

推进学校体育与健康课程建设。学校根据《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》和《浙江省中小学体育与健康课程指导纲要》的要求，结合长兴县学校体育综合改革方案实施意见，在落实“学—练—评”一体化理念下制订了《长兴县龙山中学体育与健康课程实施方案》，并严格执行。

学校加强课程内容整体设计，根据学生运动技能形成规律和身心发展规律，整体设计课程内容。保证学生学习和掌握基本运动技能，以及专项运动技能和健康技能等，为学生参与运动和养成健康的生活方式奠定基础；系统安排学生练习多种运动项目，提升学生协调发展的运动能力；关注体育与健康、体能与技能、学练与比赛、体育与其他学科的有机融合。

我们统筹安排课程内容和课时设置，每周保障3节体育课，一学期保障48节体育课。每个学期要求教师完成田径、武术等国家基础课程内容的同时，还要确保一个球类大单元18课时的集中教学。同时，根据县域实际情况，每个学期结合运动项目、中考体育项目开展促进体能的单元教学。教学进度安排从季节气候、运动项目、不同学段学习任务三个因素出发。首先，考虑季节气候因素。温度较低的月份适宜开展身体活动较多的体能或技能类运动，温度较高的月份适合开展技巧类、非策略性的体育项目。其次，考虑运动项目的划分，如秉承球类运动项目不冲突的原则，每学期让学生学习不同的球类项目。最后，不同学段安排不同的学习任务。七年级教学主要为简单基本的运动项目，为八年级的学习任务打好基础；八年级的教学要为九年级的中考项目做准备，同时呼应七年级的学习基础；九年级的教学多为复习性、提升性、专门性的内容，为中考体育考试做冲刺准备。

推进“学—练—评”一体化的课堂教学模式。体育课堂教学是学校体育工作的基石，同时也是最关键的环节。龙山中学实施大单元集中教学，合理设置每节体育课的教学内容，促进学校体育与健康课堂教学变革。

学校开展校本研训，提高学科教师专业素养，促进学校体育教师队伍的建设，满足课堂教学模式改革的新时代要求。每年对全组体育教师分层分项进行学科教学技能测试，以提升专业素养。学校赛课活动要求教研组内教师全程参与，用赛课引领体育课程的教学方向，改“磨”一节课为“磨”一个单元，营造研究的氛围，促进年轻教师成长，提高学科教研组的课堂教学改革能力。

以练提质，开展阳光体育篮球大课间，保障“练”

大课间锻炼是体育课堂教学的延伸，但两者之间容易脱节。针对这种现象，学校创新大课间形式和内容，以篮球为载体，开展由篮球素质操、篮球基本技能、技术组合练习等相关内容组成的大课间活动，巩固课堂教学内容，实现“体育课学—大课间练”的一体化。

“体育课学—大课间练”内容的一体化。篮球大课间练习内容围绕体育课堂教学内容展开，引导学生在40分钟练习时间内，采用集中练习和分项练习的方式，循序渐进掌握体育课上学的篮球运动技术。龙山中学“篮球行进间运球的技术及综合运用”大单元教学内容为行进间运球、体前变向换手运球、运球急停急起、运—传—投的组合衔接，因此，在大课间练习内容设置上，我们设置了两人换位运球、八人换位运球、两人两球原地运球+传接球、运球+投篮等练习内容。

“体育课学—大课间练”内容的层递性。七、八年级体育课堂学习内容不同，学生掌握运动技术需要层层递进，纵向上我们针对两个年级层递式开展分项练习，横向上提供多样化练习菜单，各班体育教师根据学生的实际情况选择练习内容。七年级可选内容为行进间运球、行进间运球急停急起、行进间换手运球、行进间运球+投篮等；八年级可选内容为行进间运球过障碍、行进间双手传接球、行进间运球急停急起、行进间运球+传接球组合等。

“体育课学—大课间练”内容的延伸性。课外体育活动是学校体育课程的延伸，是对“体育课学—大课间练”的巩固补充，练习内容与课堂紧密衔接，在促进学生养成运动行为习惯、建立终身体育意识的同时，也助力校园体育目标的实现，促进学生健康成长。龙山中学在篮球大单元教学过程中，通过录制篮球教学指导视频，布置课后体育锻炼作业，将学生完成情况纳入学期综合评价指标之一，并向积极参与课后体育锻炼的学生及家长颁发体育锻炼优胜家庭证书。

以评导学，组织篮球全员运动，落实系统“评”

评价对促进教学相长、提高教学质量具有不可替代的作用。龙山中学以“让每个孩子都上场比赛”为宗旨，通过开展篮球全员运动会、校园篮球联赛等活动，对学生的学、练情况进行诊断性评价。

强化裁判员培训，高效处理评价数据。裁判员作为保障比赛公平公正及赛中评价的直接执行者，通过加强篮球全员运动会及篮球联赛的裁判员培训，使比赛执裁工作更专业，为学校提供更为准确的赛果和数据。同时，我们提前谋划，运用信息技术高效处理数据，为数据的收集整理及评价反馈提供保障。

龙山中学在开展篮球全员运动会、校园篮球联赛前，会对所有裁判员进行为期一天的预演培训，充分讨论各种突发状况，制定应急对策，明确各岗位裁判员的职责，强调技术展示评价要求。以龙山中学篮球全员运动会“传接球+移动+运球过障碍+投篮”项目为例，我们在比赛场地设置3名裁判员，1名裁判员站在篮筐侧后方，负责记录学生进球数，另1名裁判员站在学生运球路线旁，负责观察学生技术动作，记录失误数，裁判长负责巡回引导，保障比赛顺利进行。由于比赛场地及参与人数较多，为准确记录比赛数据，信息与技术教师会提前做好算式求值共享表格，单项比赛结束后由总记录裁判长统筹录入比赛成绩，在下一项比赛开始前，通过裁判长播报及现场电子屏公示成绩。校园篮球联赛中，我们还会在球场旁设置“战绩榜”，每场比赛后登记比分及各班级得分，便于学生及班级领队及时掌握学生得分情况。

多样化奖惩机制，增进协同育人。篮球全员运动会、校园篮球联赛是学校大型的体育盛会，也是落实“五育并举”的契机，通过制定多样化的奖惩机制，放大活动全过程的协同育人实效。

龙山中学制定篮球全员运动会、校园篮球联赛惩罚制度，注重体育品德培育，增强学生规则意识，培养体育运动精神。在奖励方面，学校设置集体奖项与个人奖项，集体奖项包括优胜队、体育道德风尚队、最佳组织奖等，个人奖项包括篮球明星、进步最快奖、道德风尚个人、最美志愿者等。通过丰富的奖励机制营造竞争意识，调动学生参与的积极性，培养他们勇于挑战、团结互助等品质，在展示与比赛活动中提升学生篮球运动技能和综合素养。

一年来，龙山中学以篮球全员运动会为辐射点，扎实促进学校从育分到育人的转变，促进体育与健康教学改革与创新，激发学生运动兴趣，挖掘学生运动潜能，提高学生篮球运动水平，发掘整合学校体育资源，逐步形成了“学—练—评”一体化学校体育新样态。