针灸要适度，3个穴位改善面瘫尴尬

吴军城

受访专家

宁伟英 醴陵市中医院治未病科主任、副主任医师。全国名老中医学术继承人，师从广东省中青年名医颜芳教授及全国五运六气专家顾植山老师。擅长运用经方理论和五运六气配合中医特色疗法艾灸、虎符砭铜刮痧、针刺调理各种内科疾病、失眠、妇科疾病、不孕不育、关节疾病以及疑难杂症和亚健康调理。

有些人在早上起床后遇到过这样的困扰，发现自己面部肌肉麻木、僵硬，导致口角歪斜，无法闭紧眼睛或嘴巴，用力挤出表情也无法完成微笑、皱眉等动作，还可能伴随着流泪、流口水等现象。其实，这在夏季的早晨很常见，可能是贪凉，空调温度太低，又对着吹了一整晚，导致面瘫了。

面瘫，也叫面神经麻痹、面神经炎、面部肌肉瘫痪，是以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种常见病，一般症状是口眼歪斜。它是一种常见病、多发病，不受年龄和性别限制，患者面部往往连基本的抬眉、闭眼、鼓腮等动作都无法完成。

患者过度疲劳、熬夜并长时间对着面部吹风后发病是日常生活中常见的情况。在中医理论中，将受冷、吹风后引发面瘫的机理总结为“寒”和“虚”。人处于睡眠状态时，受风寒外邪侵袭的概率较高，易使气血停滞、经络肌肉收缩。此外，头面部经络丰富，手三阳经和足三阳经均在头面部交会，长时间对着风扇、空调吹，会对面部经络造成影响，从而导致面部经络、肌肉不能发挥正常功能。

穴位是经络气血输注的节点，刺激穴位可以调节经络气血运行，从而扶正祛邪。针灸通过刺激人体经络和腧穴，可使局部组织代谢增强，改善局部微循环，减轻血液淤滞，消除面神经水肿，同时也促进神经组织代谢，提高神经兴奋性。经过大量的基础及临床研究，针灸治疗面瘫，面神经功能恢复快、病程短、后遗症少，其疗效已经得到充分认证，全世界公认面瘫属于针灸治疗的优势病种。在这里向大家介紹3个针灸治疗面瘫的常用穴，须请专业医生进行针对性治疗。

翳风穴

【位置】位于耳垂后方的颈部，乳突下端前方凹陷中（张口时耳垂后的凹陷处）。

【功效】该穴是手少阳三焦经和足少阳胆经的交会穴。《针灸大成》记载翳风穴：“主耳鸣耳聋，口眼?斜，脱颔颊肿，口噤不开，不能言。”临床常用翳风穴治疗耳鸣耳聋、面瘫、牙关紧闭、牙齿疼痛、脸颊肿痛等病症。

【操作】双手中指或食指，沿着下颌骨方向，上下往返揉搓，局部微微发热即可。

地仓穴

【位置】位于面部口角旁0.4寸，在鼻唇沟或鼻唇沟延长线上。

【功效】《针灸甲乙经》载：“口缓不收……地仓主之。”临床常用于治疗口歪、流涎、眼睑?动等。

【操作】临床按《针灸大成》记载的方法：“病左治右，病右治左，宜频针灸，以取尽风气。口眼?斜者，以正为度。”左侧面瘫，按右边的地仓穴；右侧面瘫，按左边的地仓穴，可以多按，直到瘫痪的肌肉恢复正常。

颊车穴

【位置】在面部，下颌角前上方一横指，闭口咬紧牙时咬肌隆起，放松时按之凹陷处。

【功效】属于手阳明大肠经，除了主治口眼歪斜，颊车穴对面部疼痛效果显著，可以是面部肌肉痉挛引起的疼痛，也可以是上火等引起的齿龈疼痛。

【操作】用食指或拇指按压颊车穴，每次按压1分钟，每天按压3—5次，直至症状缓解。

如果只是轻微面部肌肉麻木不适，可尝试使用上述穴位按摩缓解；如果面瘫症状很严重，如伴随疼痛、听力损伤等，还是需要去医院寻求专业医师的治疗。

需要提醒的是，面瘫初期，面部肌肉失去正常功能，出现麻木、僵硬等症状，一些患者可能会急于求成，希望通过针灸迅速恢复。然而，过早针灸可能会对面部神经造成额外的刺激，这非但不能加速康复，反而可能加重病症。此时，可以先尝试热敷或穴位按摩，观察疗效。过度针灸也是一个需要注意的问题，有些患者或医生可能认为针灸次数越多，效果就会越好。事实上，频繁地针灸不仅可能给患者带来不必要的痛苦，还可能诱发其他并发症。因此，针灸治疗应遵循适度原则，既要保证治疗效果，又要避免不必要的风险。

（通讯员    唐思云）

（编辑    池志恒）