基于色彩疗法的孤独症儿童生活适应教学创新策略

李秀萍 肖梦云 荣维翰

摘 要：本研究旨在探索色彩疗法在孤独症谱系障碍（ASD）儿童生活适应技能教学中的创新策略。针对孤独症儿童独特的感官体验和学习挑战，通过应用基于色彩的干预措施，旨在提升其日常生活和社会适应能力。文章回顾了色彩疗法的理论基础及其在应对孤独症行为和认知问题上的潜力，并提出创新策略，具体包括运用色彩搭配增强学习材料的视觉吸引力、通过色彩编码协助儿童区分不同的生活技能任务、利用色彩情绪卡片帮助儿童识别和表达情感。文章强调，为了满足不同孤独症儿童的需求，这些策略应当个性化定制，并在实践中进行持续评估和调整。研究呼吁后续工作进一步探讨这些策略在广泛孤独症人群中的普适性和效果。

关键词：孤独症谱系障碍；色彩疗法；生活适应教学策略；生活技能；个性化定制

Abstract： The aim of this study is to explore innovative strategies of color therapy in teaching life adaptation skills to children with autism spectrum disorder （ASD）. By applying color-based interventions to the unique sensory experiences and learning challenges of children with ASD， the purpose is to enhance their daily life and social adjustment skills. The paper reviews the theoretical underpinnings of color therapy and its potential for addressing behavioral and cognitive issues in autism， and proposes innovative strategies， specifically the use of color matching to enhance the visual appeal of learning materials， color coding to assist children in differentiating between different life-skills tasks， and the use of color mood cards to help children identify and express emotions. The paper highlights that to meet the needs of different children with autism， these strategies should be individualized and continuously evaluated and adapted in practice. The study calls for follow-up work to further explore the generalizability and effectiveness of these strategies across a wide range of autistic populations.

Keywords： Autism spectrum disorders；colour therapy；life adaptation teaching strategies；life skills；personalisation

基金項目：本文是2023年度山东省教育教学研究课题一般课题“特殊教育学校孤独症儿童生活适应课程的开发与实施研究”（项目批准号：2023JXY496）的阶段性研究成果。

0 引言

随着社会对孤独症儿童的教育和生活质量关注的不断提升，如何为他们提供全面而有效的教育支持成为了一个迫切需要解决的问题。《培智学校义务教育生活适应课程标准》强调了为孤独症儿童创造全面发展教育环境的重要性。然而，现有的教学方法往往忽略了孤独症儿童对于感官刺激的独特反应，尤其是对色彩的敏感性，这限制了他们在生活适应技能方面的发展潜力。面对这一挑战，本文旨在探索基于色彩疗法的创新教学策略，以促进孤独症儿童生活适应技能的提升。研究集中于理论与实践的结合，旨在开发出一套能够提高孤独症儿童日常生活技能和社会适应能力的教学方法。本文提出的策略意在帮助孤独症儿童更有效地融入社会，提升生活质量，实现更加独立自主的生活方式。通过这一研究，希望为孤独症儿童的教育工作者和家庭提供实用的方法，以应对他们在教育实践中遇到的挑战。

1 色彩疗法对孤独症儿童生活适应教学的意义

1.1 孤独症儿童生活适应技能的挑战

孤独症儿童在生活适应技能上面临诸多挑战，这些技能对于他们日常生活的自立至关重要。社交交流的障碍、重复的行为模式以及对环境的限制性反应是他们常见的特征。这些儿童往往难以解读非语言暗示，如身体语言和面部表情，并可能在社交情境中难以采取适当行为。此外，感官处理上的异常，如对声音、光线、触觉以及色彩的过度敏感或不敏感，可能导致他们在生活适应技能的学习上遇到障碍。

1.2 色彩疗法的基本内涵

色彩疗法是一种利用色彩影响个体情绪和行为的心理治疗方法。它基于色彩心理学的原理，即不同的色彩能够激发不同的心理和生理反应[1]。在孤独症儿童教育中，色彩疗法被运用来改善感官处理、情绪调节以及促进社交和认知功能。

首先表现在感官刺激与色彩反应。孤独症儿童对感官输入的反应与典型发展儿童不同，尤其是在视觉刺激上。色彩作为一种强烈的视觉刺激，可以通过影响儿童的感官处理来调节其情绪状态，从而对他们的行为产生积极影响。例如，冷色调通常与平静和放松相关联，而暖色调则与活力和注意力提升相关联。其次是色彩与情绪调节。色彩疗法在情绪调节方面的应用，特别是对于那些可能在表达和理解情绪上有困难的儿童，具有重要价值。通过系统地使用色彩，儿童可以学习将特定的颜色与特定的情绪状态相联系，从而提高他们识别和表达自己感受的能力。最后是色彩在认知和行为方面的应用。以往研究发现色彩能够影响注意力和记忆，这对于设计有效的教学策略至关重要。特定的色彩组合可以用来提高儿童对教学材料的关注度，帮助他们区分和记忆教学内容。

色彩疗法为孤独症儿童教学提供了一种独特的视角，帮助教育工作者和治疗师理解孤独症儿童的感官和情感世界。通过将色彩疗法纳入生活适应技能的教学中，可以为孤独症儿童创造一个更加友好和支持性的学习环境，从而促进他们在这一关键领域的发展。

1.3 生活适应教学的核心与色彩疗法的意义

孤独症儿童在生活适应技能上的挑战要求教育者寻找更有效的教学方法，以提高这一群体的生活质量和自立能力。生活适应技能教学的核心在于帮助孤独症儿童理解和执行日常生活活动，包括基本的自我照顾、时间管理和社交互动。色彩疗法在这三个核心领域的应用意义包括：（1）自我照顾技能的增强。色彩疗法通过使用特定颜色来标记不同的个人卫生用品或衣物，有助于孤独症儿童辨识和记忆日常自我照顾流程。例如，使用蓝色标记牙刷和牙膏，黄色标记沐浴用品，可以帮助儿童在清洁习惯上建立一致性和独立性。（2）时间管理能力的提升[2]。在时间管理教学中，色彩可以用来视觉化地表示时间的概念，比如使用不同颜色的计时器或时间表来帮助儿童区分日程的不同部分，如绿色代表休闲时间，红色代表学习时间。这有助于儿童更好地理解和遵守日常安排，从而提高他们的时间观念和管理能力。（3）社交互动能力的促进。社交互动是孤独症儿童教育中的一个挑战点。色彩疗法可以通过情绪色卡或角色扮演游戏中的颜色提示，帮助儿童识别和表达不同的情绪。这种方法不仅促进了情感认知的发展，而且通过色彩的视觉辅助，提高了儿童在社交场合中的互动和沟通技能。

总而言之，色彩疗法对孤独症儿童生活适应技能教学的意义在于其能够以直观、有趣且易于理解的方式，增强儿童在自我照顾、时间管理和社交互动等关键领域的学习和实践能力。这种方法不仅支持了孤独症儿童的日常生活技能发展，也为他们提供了一个充满色彩的更加友好的学习环境。

2 色彩疗法在孤独症儿童生活适应教学中的创新策略

色彩疗法作为一种辅助孤独症儿童的感官和情感调节的工具，在生活适应技能教学中可以采取多种创新策略。

2.1 运用色彩搭配增强学习材料的视觉吸引力

在孤独症儿童的教学中，视觉元素扮演着至关重要的角色。色彩搭配策略不仅可以美化教学环境，而且能够激发儿童的学习兴趣和注意力[3]。通过精心设计的色彩方案，教育者能够制作出既美观又功能性的教学材料，这对于提高孤独症儿童的学习动机和参与度至关重要。

特殊儿童教师可以采用对比与协调的方式。通过对比鲜明的色彩搭配，可以突出学习材料的关键信息，使之更加突出和易于识别。例如，对生活中常见的水果的色彩进行分析，可以帮助孩子们专注于最重要的生活元素，从而借助色彩搭配来强化视觉专注力（图1）。

其次，色彩分区也可以调动孤独症儿童的兴趣。在教学材料上使用不同的色彩区分不同的学习区域或类别，有助于儿童在视觉上进行分类和组织。例如，在一份日常生活技能清单中，可以用绿色标记个人卫生任务，用黄色标记饮食相关任务，以此类推。不仅如此，教师利用丰富的图像和符号加强教学效果，结合图像和色彩符号可以进一步提高材料的吸引力和教学效果[4]。使用色彩丰富的图表、图示和符号能够提供更直观的学习体验。例如，在教授时间管理時，可以使用彩色的时钟和日程表插图，帮助儿童更容易理解时间的流逝和日常活动的安排。此外，情境模拟也可以作为一种重要的手段。教师通过使用与生活技能相关的彩色图片和场景模拟，可以帮助孤独症儿童在脑海中构建情境模型，促进他们对实际生活情境的理解。例如，使用色彩鲜明的图片展示如何进行餐桌礼仪，可以使学习内容变得更加生动和实际。

在设计这些教学材料时，考虑到孤独症儿童的个体差异和偏好至关重要。有的孩子可能对特定的色彩组合更加敏感，有的则可能对某些色彩组合有强烈的偏好。因此，教师需要与儿童沟通，了解他们的偏好，并进行个性化的调整。通过上述方法的应用，色彩不仅能够增强学习材料的视觉吸引力，还能够在教学中发挥关键作用，为孤独症儿童提供一个更加有利于学习的环境。此外，定期评估这些策略的效果并根据反馈进行调整，可以确保教学策略与孩子的需求和学习进度保持同步。

2.2 通过色彩编码协助儿童区分不同的生活技能任务

色彩编码的策略在教育实践中的独特价值在于其能够帮助孤独症儿童通过简单直观的方式识别和区分日常任务。在实施时，特殊儿童教师可以采用以下方法来增强效果：

一是设计任务相关的色彩标签。教师需要将具体的生活技能任务与特定颜色关联起来[5]。例如，使用蓝色标签来表示水相关活动如洗手或喝水，黄色标签用于食物相关活动，绿色标签标识与户外活动相关的物品，这种方法帮助孩子们形成一致的视觉和概念关联。二是个性化的颜色选择。教师需要与儿童合作，选择他们最喜欢的颜色来标记他们经常进行的任务。这不仅提高了他们对特定任务的认同感，而且增强了学习材料的个人意义。三是色彩引导的日程安排。教师利用不同颜色的时间表或日程卡片来帮助儿童识别一天中不同的活动段落。例如，可以用一种颜色来代表学习时间，另一种颜色代表休闲时间，这样的视觉提示有助于儿童预测和准备即将发生的活动。四是情境化的色彩教学。在实际的生活情境中运用色彩编码，如美国学者Betty Choi研发出了关于衣服的色彩识别教具，用不同颜色的工具来教授儿童对衣服的认识（图2）。

值得注意的是，在实施色彩编码策略时，需要保证颜色的一致性，并确保所有教育工作者和家庭成员都了解并使用这一系统。通过重复和强化，色彩编码将成为儿童理解和完成生活技能任务的有力工具，帮助他们在日常生活中建立更多的自信和独立性。

2.3 利用色彩情绪卡片帮助儿童识别和表达情感

色彩情绪卡片的使用为孤独症儿童提供了一种有效的情感沟通工具。这些卡片将色彩与特定情感状态相结合，帮助儿童更容易地识别和表达自己的情绪，同时也支持他们理解他人的情感表达。以下是如何利用色彩情绪卡片来促进孤独症儿童情感认知和表达的几种方式：

一是情感词汇的建构。色彩情绪卡片可用来建立一个基本的情感词汇库。教师可以引导儿童通过颜色来识别和命名不同的情绪，如红色代表愤怒，蓝色代表悲伤，绿色代表快乐[6]。这个过程有助于儿童扩展他们的情感词汇并加深对情绪的理解。

二是情景角色扮演。利用色彩情绪卡片，在角色扮演游戏中为不同的情境设置情感背景。教育者可以通过具体的情境来引导儿童探索和表达各种情绪，例如，在一场模拟的生日派对游戏中使用绿色卡片来鼓励儿童表达快乐和兴奋。

三是情感对话的促进。色彩情绪卡片还可以作为促进儿童与教师或同伴间情感对话的媒介。当儿童感到情绪波动时，他们可以选择一个代表他们情绪的颜色卡片，作为开始对话的方式，这有助于儿童更加主动地分享自己的感受。

四是日常情感检查。在日常活动中定期使用色彩情绪卡片，可以帮助儿童定期检查并表达他们的情感状态。例如，每天开始之前和结束时，儿童可以选择一个颜色来描述他们的情绪，这有助于教育者监测儿童的情感变化并及时给予支持。

五是情感教育的视觉支持。通过色彩情绪卡片，视觉支持成为情感教育的重要组成部分。色彩的视觉刺激与情感概念的结合，不仅加深了儿童对情感的认识，还增加了教学的互动性和趣味性（图3）。

通過这些策略的实施，色彩情绪卡片不仅增强了孤独症儿童的情感识别和表达能力，也为他们提供了一个有力的工具，以更好地理解和参与社交活动。这一方法的目标是提高儿童的情感智力，使他们能够更好地管理自己的情绪，并在社交环境中更加自信和适应。

3 结语

本研究深入探讨了色彩疗法在促进孤独症儿童生活适应技能方面的应用及其潜在价值。通过具体的策略，如视觉吸引力的增强、色彩编码以及色彩情绪卡片的使用，不仅揭示了色彩疗法在教学实践中的多样化应用，还强调了其对于改善孤独症儿童日常功能和社交能力的积极影响。色彩，作为一种强大的沟通和感知工具，对于孤独症儿童具有特殊的意义。通过本研究提出的色彩疗法策略，教育者和治疗师能够更有效地支持孤独症儿童的感官整合，情绪调节，以及社交互动，从而提升他们在真实世界中的生活适应能力。这些策略的实施，不仅为孤独症儿童创造了一个更加包容和支持的学习环境，也为他们的家庭和社会参与提供了实质性的帮助。总之，色彩疗法提供了一种创新的途径，帮助孤独症儿童更好地适应生活挑战，为他们的成长和发展开启了新的可能。通过持续的探索、学习和应用，我们期望为孤独症儿童的全面福祉做出更大的贡献。

4 参考文献

[1]林国伟.“色彩疗法”的早期探索——从肯普·普罗索尔到罗伊·梅斯特[J].流行色，2023（04）：128-130.

[2]田欢.色彩疗愈功能的应用与研究[J].色彩，2023（07）：49-52.

[3]陈祖展，赵铱焓，钟泽源，等.基于NCS体系的自闭症儿童康复性室内色彩研究[J].家具与室内装饰，2023，30（01）：128-132.

[4]罗梦莹，李香凝，邵以安.基于色彩心理学的自闭症儿童玩具设计研究[J].流行色，2022（11）：11-13.

[5]张丙辰，赵佳宝，李寻，等.基于PCCS色彩体系的ASD儿童干预APP配色研究[J].图学学报，2022，43（05）：936-947.

[6]柴悦，黄皓阳，佟锡城，等.自闭症儿童康复中心室内环境色彩设计分析与研究[J].居舍，2019（25）：104+152.