只要悦纳，其实不难

800米长跑想要取得佳绩实在太难了！

3分26秒，我用尽全身的力气奔跑，依然只是第七名，为班级加分已成奢望。我如同一摊烂泥般软趴趴地瘫在草坪上，大口大口地喘着粗气，小腿处的酸痛钻入骨髓，似有千万只蚂蚁在我肌肉里啃噬。心里比身体更累，闭上眼睛，赛前的画面在我眼前一帧一帧回放，彼时同伴和师长的温言暖语此刻像刀片一样割着我的心脏。

比赛前，所有人都在期待着我的胜利。同桌左手拿着水，右手握着湿纸巾，早早地候在终点。平素的伙伴特意过来给我加油：“学习争先，800米长跑肯定也不在话下，等你好消息。”班主任从检录台小跑过来，拍了拍我的肩，举着手机，随时准备记录精彩瞬间。这样的成绩，我该如何向班级交代？

我不甘心。为了这次比赛，我付出了太多努力。体育课上自由跑圈，有人漫步悠哉，有人偷懒耍滑，我却把它视为锻炼的良机，数量上加圈，速度上拼命。韧劲是我的短板，体能是我的弱项。于是，我开始了每周5千米的长跑。迈开步子，奋力破风，我的衣物时常被汗浸湿，连发丝上都跳着一颗颗豆大的汗珠。连续10周，周周如此。这样的成绩，我又如何向自己交代？我慢慢地站起身来，全身软绵绵、轻飘飘的，一抬脚，就像在太空漫步。

这时，一个女孩把手搭在了我的肩上，递来一瓶矿泉水。我认识她，就在刚才，我们还是对手，她是倒数第二个跑完的。我朝她摆摆手，脚步虚浮地向班级区域走去。“别气馁，去年我是倒数第一，今年我又报名了，敢于挑战自己就是无冕之王。”身后传来她的声音。

刹那间，我心中的柔软被击中了。荣誉和结果固然重要，可换个角度看，勇于挑战不也是一种胜利吗？我拍拍身上的泥土，挺直腰杆，坦然走向人群。不见失望的眼神，更没有奚落的声音，只有宽慰的眼神和温暖的怀抱。阳光将塑胶跑道一一涂抹，微风吹过耳畔，仿佛与我握手言和。

烟火人间，各有遗憾，求而不得常有。为什么要执迷于用结果来证明自己呢？换个角度看，一个长跑落后者，竟敢与高手过招，本身就战胜了自己，更何况日日坚持训练换来了体能的整体跃升。成功只一晌，成长却漫长。只要悦纳自己，换个角度看待人生憾事，不圆满亦是另一种值得。

教师点评

本文选材别致，作者所遇之难是心理难关。因此，文章用生动的心理描写和动作描写描摹出“我”在比赛失利后的懊丧，尤其是赛前训练和师友关切两段虚写，让期待与结果形成巨大反差，富有情感张力。结尾处，“换种角度”的成长型心态更是点睛之笔，立意高远，给人启迪。（陈斯聪）