流感高发季，别把感冒“传染”给眼睛

■何腊梅（重庆市合川区疾病预防控制中心）

流感高发季节，感冒经常发生，大家都比较担忧自己会中招。感冒时，人们会出现头痛、发热、鼻塞等症状。其实除这些症状外，感冒还会将疾病“传染”给眼睛，导致眼睛出现红肿、疼痛、流泪等症状。那么，感冒可能会给大家的“心灵之窗”眼睛带来哪些危害，我们又应如何预防呢？

感冒“传染”的眼睛疾病

1.眼睛流泪

人体患感冒后，一方面刺激泪腺，使泪液分泌增多，另一方面鼻腔红肿、堵塞，使眼泪从泪小点、泪囊、鼻腔流出时，受到阻碍，从而引起流泪现象。

2.病毒性结膜炎

造成感冒发生的主要原因之一就是病毒感染。感冒时，由于不良卫生习惯，导致病毒传染至眼睛，患上病毒性结膜炎，眼睛可能会出现流泪、分泌物增加、异物感、烧灼感等症状。出现该疾病时，大家需在医生指导下，规范用药治疗，避免反复发作。

3.病毒性角膜炎

当人们免疫力强时，某些病毒，如水痘-带状疱疹病毒、腺病毒等会潜伏感染，虽无明显临床症状，但病毒仍存在。当机体遭遇流感侵袭时，出现感冒相关症状，人体免疫力降低，潜伏感染的病毒侵袭角膜组织，不断扩散、繁殖，引发炎症，这就是病毒性角膜炎。患有该疾病时，经常会出现视力模糊、眼睛疼痛、怕光、流泪、异物感等症状。病毒性角膜炎常反复发作，不同类型病毒性角膜炎，临床症状轻重不一，患病后一定及时就医规范用药，如若治疗不当，可能有失明风险。

感冒时如何预防眼疾发生

1.养成良好的个人卫生习惯

日常生活中，一定要养成良好的个人卫生习惯，注意保持手部卫生，勤洗手，不用手揉搓眼睛，避免病毒侵入，导致眼疾。

2.注意日常饮食健康、生活规律

饮食方面，一定要注意清淡、营养均衡、健康等。一日三餐规律，不要暴饮暴食，多吃新鲜的蔬菜水果，补充足够的维生素，养成良好的饮食习惯。如有长期饮酒、吸烟习惯的患者，患病期间，一定要戒烟酒，避免眼睛内部血管异常扩张，导致病情加重。

3.感冒时不要佩戴隐形眼镜

感冒期间擤鼻涕、打喷嚏等，会使病原体残留在手上。如手卫生清洁不规范，再佩戴隐形眼镜，可能使病原体黏附于隐形眼镜镜片上，引起眼睛疾病。除此之外，感冒时，所服用的各种药物中对眼泪分泌具有一定的抑制作用，导致眼睛干涩，如佩戴隐形眼镜，会对眼睛造成一定的损伤。

4.重视眼部症状

当人们患上感冒时，一般认为只治疗感冒即可，忽略眼睛各种不适症状的发生，导致多种眼睛疾病。病情严重时，视力受到严重影响，甚至可能失明。

通过简单了解，相信大家已经清楚感冒期间应该如何预防眼睛疾病的发生。既要积极治疗感冒，还要注意其引起的眼睛疾病。出现流泪、畏光、视力下降等症状时，一定及时到医院就医治疗，避免病情加重，出现失明现象。此外，不可擅自选择药物进行治疗，避免病情延误或加重。