健康男性为什么有时候会“不行”呢

刘德风

几乎所有的男性都希望自己能够想爱就爱，但有的时候，很多男性明知自己没问题，身体却不听使唤，因此对自己产生了怀疑：“我到底行不行啊？”为什么本来健康的男性会出现“不行”呢？下面给大家罗列几种情况。

初次接触性生活

很多男性是在新婚期才开始接触性生活的，所以这个时期出现“不行”也叫新婚勃起功能障碍（ED），是指发生在新婚期的男性勃起功能障碍。以前也叫蜜月ED，指已婚或未婚已同居的年轻男子自婚后或同居时初次（或最初几次）性生活出现ED的情况。

很多男性是能正常勃起的，勃起的硬度也正常，只是在即将进入的时候就变软了。研究发现，这种情况绝大多数是心理因素造成的。常见的原因主要是男性的紧张、兴奋、焦虑不安情绪。女性先天阴道痉挛、性冷淡等因素都可能是病因，还有很多是性知识、性技巧缺乏引起的。解决夫妻双方性知识缺乏和性心理的问题，应加强两性知识的学习，包括男女生理结构、男女性生活差异、房事过程和性爱姿势等。女性需要在心理上理解、支持配偶，在行为上配合配偶的治疗。男性要树立信心，多次尝试。许多夫妻一次两次不行，放松后再次尝试就容易成功了。

过于劳累

有句谚语是“百里不同房，同房不百里”，意思就是在身体状态极度疲劳的情况下不要进行性生活。“百里”不但包括长途跋涉，还包括剧烈运动或过度劳累等情况。

男性在长途旅程或过度劳累后，未经适当休息就进行性生活，肌肉骨骼和性器官同时需要大量的血液供给，会造成血液“供不应求”的局面。一方面使血液难以保证生殖器官的“重点”供应，容易让局部的充血状态不充分，造成勃起困难或者勃起不坚。另一方面还加重了心脏的负担，因为我们的心脏只能通过加快心脏跳动的频度来应付运动器官和生殖器官对血液的需要。因此这个时候进行性生活，不但可能出师不利，或者表现不佳，还有可能出现性生活中的意外事件，最好充分休息后再进行性生活，这样才能获得更健康、更美好的性感受。

过量饮酒

很多人觉得酒能助兴，但其实大量饮酒后，不但没有给性生活加分，很多男性反而出现勃起困难。这是因为酒精会麻醉神经系统，使性兴奋无法充分发挥。同时酒后过性生活，由于血液循环也受到酒精成分的干擾，因此性器官血液供应得不到保证，也会诱发性功能障碍。男方酒后过性生活，往往在用力程度上无法掌握，这样就会导致男女双方在不经意间受到伤害。同时过量饮酒本身就危害健康，因此不建议大量饮酒后进行性生活。

夫妻感情不和

夫妻性生活和谐不仅可以增加夫妻的愉悦程度，还会加深夫妻感情。和谐的性爱建立在良好的感情基础上，因此夫妻感情不佳、出现争吵，也会影响男性的表现。如果夫妻间缺乏交流，缺乏相互尊重，有的女性会在性生活中出言伤人，或者以性生活要挟男性，这些都会使夫妻间性吸引力逐渐削弱，造成男性对性生活失去兴趣，出现勃起障碍。

日常生活中，夫妻不仅要加强交流沟通，还要制造小惊喜，营造小浪漫，创造机会在一起。一些小的改变和活动，也会给夫妻生活增加色彩。

诚然，随着夫妻间相处时间的增加，两个人的激情可能褪去，但两人的亲情也会同样在性生活中增温。