炒三鲜

郭真礼

本期分享一款鲜香美味的快手炒菜，健康又好吃。食材根据自家宝贝的喜好搭配，主打一个字——“鲜”。我家宝宝最爱吃的午餐肉，配上煎过的鸡蛋，再加上营养鲜美的白玉菇，色香味俱全！

菜       名：炒三鲜

适合年龄：3岁+

食       材：白玉菇、鸡蛋、午餐肉、青菜

小贴士：

食材可以根据宝贝的喜好替换，可以加入虾仁、蟹味菇或者宝贝爱吃的其他食材。

酱汁配方：生抽、蚝油、少许白糖、淀粉，加入水攪拌均匀。