做好心理养育 厚植向善力量

梁晓丹

摘   要：儿童的健康成长既包括機体上的发育，也包括心理上的健全与成熟，而后者往往易被忽视。“心理养育”就是要求家长在培养儿童的过程中，针对儿童所处的不同发展阶段，有针对性地对儿童进行心理建设，为儿童生活幸福和事业发展奠定基础。儿童心理健康发展需要五大心理营养，家长作为心理养育的主要参与成员，需要了解儿童不同阶段所需要的心理营养，并根据儿童不同成长阶段的需求给予满足，促进儿童身心健康发展，使儿童的生命得以最充分的生长和绽放。

关键词：心理养育;家长;五大心理需求

中图分类号：G444    文献标识码：A    文章编号：1009-010X（2023）33-0034-02

“心理养育”的概念最早由中国人民公安大学李玫瑾教授提出。作为青少年犯罪心理问题的专家，她在对大量个案进行详细调查后，发现孩子出现行为或心理问题多数是在12岁至18岁，且大多源于父母对孩子的抚养方式。她提倡：孩子出生后母亲一定要亲自抚养;6岁之前要对孩子订规则、立规矩，要“立威”于孩子;青春期的教育要以“尊重教育”为主。她呼吁：心理抚养比物质保障更重要，人性教育比智力投资更重要，抓家庭教育的关键是教育家长。因此，针对不同成长阶段儿童的“心理需求”，家长要采取对应的心理教育方式，这是心理养育的核心。

一、儿童成长的五大心理需求

一个人的心理发育和身体发育一样，是有规律可循的。按照精神分析的理论，人的心理发育需要满足一定的需求，如生存需求、情感需求、关系需求、自恋需求等，这些需求和生理发育中需要蛋白质、脂肪和维生素一样，是人体发育必不可少的营养元素。心理发育同样也需要营养元素，以满足心理发育的需要，如果抚养者关注到儿童心理发育需求，并充分满足了这些需求，那么就能养育出心理健康的儿童，使他们既有良好的社会适应能力，又有独立自由的精神和自主发展的能力。

那么，儿童心理发育过程中有哪些心理需求呢？经过多年的观察与研究，并结合精神分析原理，笔者尝试总结出以下五个方面：一是安全感。它是人最底层、最基本的需求，它使儿童有一种安全、放心、轻松的心理状态，它又有一种不被嫌弃的情感依恋，安全感得到满足，能促进儿童脑神经健康生长发育，是儿童未来建立对他人信任的基础，是良好人际交往的前提。二是价值感。价值感意味着“我有用”，是儿童自信和自主学习的动力源泉，当儿童做出一件事，得到了他人的肯定和认可，他会认为自己很有用，很有价值，成为他继续做得更好的动力，价值感体现了人的生存需求，是能够在竞争中获胜进而更好生存的需求。三是成就感。成就感意味着“我很棒”，它是人的自恋需求，满足这一需求，能促进自尊自信人格特质的形成和发展，能激发儿童的创造活力和独立思维，进而享受工作和生活带来的乐趣。四是快乐、自由和美好的体验。这是人的情感需求，人有趋利避害的本能，追逐快乐、自由、美好是人的天性，它使人变得有趣、洒脱、乐观、坚强。五是亲密、温暖、彼此尊重的关系。这是人的关系需求，也是情感需求，健康、温暖的人际关系令人愉快，满足快乐、美好的情感体验，能够使儿童形成热情、分享、合作的人格特质，它能促进儿童形成良好的社会适应性，建立良性互动的人际关系，有利于培养儿童的幸福感、合作能力和抗挫能力。

二、心理养育的实施

家长应当了解儿童不同生理阶段所需要的心理营养，采取不同的应对策略，满足儿童的心理和情感需求。心理学上，将18岁成人之前划分为以下几个阶段：0～3岁、3～6岁、6～12岁、12～18岁。不同年龄段，儿童心理发展规律不同、情感需求不同，家庭教育的着重点也就不同，家长要善于抓住儿童情感的每个关键期。3岁以内的婴幼儿尤其是1岁以内，应保证1～2个固定的抚养人，而不应经常变换照看者。李玫瑾教授提出“孩子出生最好由母亲亲自抚养”，其内涵就是要求父母应当做好孩子的第一责任人，担负起孩子的教养责任。3～6岁阶段，父母要对孩子进行“规则教育”。父母在此阶段的主要职责在于给孩子定规矩，立规则，让孩子逐渐树立起规则意识，让孩子懂得只有在他（她）能够遵守规则的前提下，其需求才会被满足。父母要勇于对孩子说“不”，因为在6岁之前对孩子说“不”，孩子最多是哭闹一番，可是若孩子到了青春期，家长再严厉管教，可能会适得其反，甚至做出过激反应。孩子通常会在12岁左右进入青春期，青春期是个体成长转折的关键期，儿童多会出现如独立、尊重意识增强，逆反心理突出，同伴影响力上升，性意识觉醒等心理表征，面对这些变化，父母要给予孩子更多的尊重、关注、理解、支持与鼓励，切记过于唠叨。

同时，家长要学会根据孩子学习成长的变化，及时调整自身角色，做好规划者、引领者、陪伴者、旁观者等角色转变。小学一到三年级，儿童的自控力普遍不强，这个阶段家长最需要耐住性子，做好规划者，有意识地帮助儿童培养习惯;小学四到五年级，儿童的主动性开始增强，这个阶段，家长可以从规划者转为引领者，邀请孩子参与到养成好习惯的规则制定中来，培养他们的主动性;小学六年级，孩子开始进入青春早期，他们的自主意识更加强烈，这个阶段，父母可从引导者的角色转化为陪伴者，把关注点放在孩子的心理变化上，培养他们健康积极的心理状态，和孩子一起适应小学到初中学习节奏和生活的变化;初二到高三阶段，儿童完全进入青春期，这个阶段他们自主意识非常强，如果此时父母在和孩子的日常交流中态度强硬，就很容易激起他们的叛逆心。所以，对待青春期的儿童，父母的角色可从教育者转变为旁观者，从侧面给孩子建议，多鼓励、多尊重、多肯定。

精彩的生命一定有强大的心理支柱，让我们关注儿童心理发育和需求，给足儿童心理养育，培养儿童内在强大而稳定的心理素质，为儿童的人生插上高飞的翅膀！

本文系2019年度河北省社会科学发展研究重点课题“0～20岁各阶段父母上岗教育实践与研究”（课题编号：2019020401012）研究成果。