流感的发生与防治

■边 纪

冬季是流感的高发季节，尤其老人和孩子及体弱者易感染。正确认识流感并做好积极预防，可安全过冬。

1．流感的病因

流感是由流感病毒（甲型和乙型流感病毒）感染引起的急性呼吸道传染病，主要通过其近距离呼吸道飞沫传播，也可通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播，在人群密集的场所发生聚集性疫情。

2．流感的症状

流感起病急，多数人表现为轻症，可在一周内自愈，但部分因出现肺炎等并发症可能发展至重症流感。少数重症病例病情进展快，严重者会因急性呼吸窘迫综合征（ARDS）和∕或多脏器衰竭而死亡。

流感的症状是临床常规诊断和治疗的主要依据，一般表现为发热（部分病例可出现39℃～40℃的高热）、咳嗽、咽痛、流涕、鼻塞，身体疼痛、寒颤、疲乏，以及腹泻、呕吐等症状。

流感的症状、体征缺乏特异性，易与普通感冒和其他上呼吸道感染相混淆。流感确诊有赖于实验室诊断，检测方法包括病毒核酸检测、病毒分离培养、抗原检测和血清学检测等。

3．流感的预防

采取日常防护措施可以有效减少流感的感染和传播：如保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻；勤洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口；均衡饮食，适量运动，保持充足休息；避免近距离接触流感样症状患者，流感流行季节，尽量少去人群聚集场所

4．流感的治疗

一般患者在出现症状后，建议居家隔离休息，保持房间通风；多饮水，饮食应当易于消化并富有营养；尽量减少与他人接触，以避免传染。

流感的治疗重点是缓解如发烧、咳嗽等症状。应密切观察患者病情变化，一旦出现持续高热，伴有剧烈咳嗽、呼吸困难、神志改变、严重呕吐与腹泻等重症倾向，应及时就诊。

孕妇、儿童、老人以及慢性病患者等高危人群感染流感后更容易导致重症，应尽快就医，尽早在医生的指导下使用抗病毒药物。