减负增效背景下小学体育学科核心素养的培育

吴啸晨

中国特色社会主义进入新时代，孕育了“双减”政策的时代价值和目标要求。“双减”旨在解决我国教育现状与时代发展不相匹配，学生体能水平和文化水平发展不平衡问题，且着眼于构建高质量教学体系，提升了体育学科的地位，同时也对广大体育教师在减负增效背景下如何落实学科核心素养提出了更高的要求。本文分析了减负增效背景下小学体育学科核心素养的培育价值，提出小学体育学科学生核心素养的培育策略。

为了深耕新时代义务教育发展之路，做好小学生这一重要群体的身心培育工作尤为重要，其目的在于规避此前小学生课业负担压力过重所导致的学生身心发展不平衡问题。至今《意见》的印发与实施步入第三个年头，这一文件作为教育部门基于对立德树人根本目标与我国教育发展之间存在的必须解决问题的重大部署，实质为减负增效。纵观二十一世纪我国教育发展历程，可以明确减负增效早已从教育问题上升到社会问题，落实教育领域减负增效关乎我国人才培养质量与国家建设。“双减”政策的印发，在各地积极跟进与有效管理下，促使减负增效的落实成为可能。并且在这一时期，我国还提出了“核心素养”教育理念，即培养知识与道德兼具的学生群体，是各学科落实立德树人根本任务的重要内容，对我国教育发展方向与教师育人提出了进一步的目标。“双减”背景下体育学科的地位得到提高，极力推进“学、练、赛”一体化教学设计，突出体育教学的育人性，挖掘体育学科核心素养教育契机尤为必要。基于此，在减负增效与核心素养理念相互交织的背景下，如何在体育学科中深度落实核心素养对体育教师而言是值得思考与有待解决的重要问题。

一、相关理念的概述

（一）减负增效的含义

小学作为基础教育的重要阶段，减负增效的含义在于减轻小学生不必要的、不合理的学业负担。从已有的社会经验总结可以明确的是不必要的、不合理的学业负担对于学生成长是极其不利的。一方面不利于学生健康成长、生理机能的发展。另一方面不必要的、不合理的学业负担会导致学生长期处于高压的精神状态之中，容易产生焦虑症、抑郁症等心理疾病。这也促使教育界“减负增效”尤为迫切，基于对《意见》内容的梳理，本文认为减负增效即在不违背学生身心发展规律的基础上，充分按照科学的教学计划开展科学的学科教育，实现教学的整体优化，以顺应学生健康成长的发展需求和教育体系高质量发展的建设需求。

（二）核心素养的含义

自人类进入二十一世纪，“培养怎样的学生，才能够更好地融入未来社会”这一话题引起了国际教育界的激烈探讨。2016年，我国教育部门发布的《中国学生发展核心素养》，全面揭示了此问题的答案。核心素养指学生具备适应社会的品质与能力。它以学生全面发展为目标，对学生进行文化基础、自主发展与社会参与三个方面的培养。为了結合小学体育学科更加严谨地阐述“核心素养”的含义，本文结合已有政策认为，发展核心素养落实到体育学科教学之上，它强调了引领科学教学的育人价值，促使其为人的终身发展而服务。从课程的角度上来看，核心素养涉及学科知识广泛，明确了国家教育的具体方向，对人的全面发展提出了更高的要求。

二、减负增效背景下小学体育学科核心素养的培育价值

（一）形成良好品德，强化学生德育素养

良好的道德品质绝非天生形成，后天的育人雕刻与塑造环节尤为必要，小学作为义务教育的关键阶段，在这一阶段关注学生良好品德的塑造，对学生未来发展的价值不言而喻。小学生年龄尚小，故具有心智发展不成熟的特征，小学生们在遇到困难与挫折时难以做到对困境的积极面对，难以找到合适的方法解决成长所遇到的困惑，如若未及时地引导甚至会导致小学生产生逃避心理。体育学科作为五育体系之中的重要一环，尤其是在双减政策提出以来，学科的地位有所提升，在减负增效背景下体育学科深度落实小学生品德素养的形成与发展尤为必要。进一步来说，学生在体育学科之中，通过严格落实贯彻核心素养理念，促使学生在轻松愉悦的课堂氛围之中，参与走、跑、跳、投、爬等，在这一过程中不断地突破生理上限与心理上限，意志力与持久力得到了强化锻炼，继而形成持之以恒、不畏困难等良好品质。

（二）强化学生竞争意识，培育学生的目标意识

小学体育学科有着强烈的竞技色彩，体育学科的教学以游戏活动的形式展开，这也赋予了小学生参与体育竞技游戏的机会。竞争意识与目标意识作为核心素养培育的重要内容，体育学科教学活动在此方面的无形渗透，有利于促使学生竞争意识与目标意识形成与健全，是提高现代小学生体育学科综合素养的关键。

具体而言，小学生在体育活动中，在教师的引导下完成学习任务。对于小学生而言学习任务存在一定的难度，掌握运动技巧、熟练体育动作都需要坚持不懈地付出与努力，小学生在完成学习目标的过程中在教师的引导下形成目标意识，继而在自主探索的过程中完成挑战，并在优先完成挑战的过程中提升自我获得感；意识到建立目标、争先意识对于个人发展的重要性，并自然地将这种思维转接到个人其他学科的发展之中，以实现润物细无声的滋养作用。

（三）培养团队意识，促进学生形成合作观

在小学体育学科之中，诸多的教学任务都需要团队协作来完成。比如足球、篮球、排球、4×100米跑、拔河等等。团队意识尚未发展完全的小学生在参与这些需要依靠合作模式完成的体育活动，在活动的过程之中，通过同同伴们的耐心沟通交流与一致目标的引导下，激发个人优势，继而在与同伴们共同完成体育学科学习任务的过程之中，充分感知与他人合作的乐趣，为增强与人交往能力、团队意识的形成奠定坚实的基础。

三、减负增效背景下小学体育学科核心素养培育路径

（一）充分运用信息技术，构建趣味性课堂

体育学科作为素质教育的重要组成部分，学科植入信息技术是顺应现代社会发展趋势的有力体现。通过信息技术赋能趣味性课堂的构建，有效的方式为：

一方面体育教师可以将班级学生的身高年龄、运动水平、接受能力等信息输入至网络信息库之中，并且定期对数据进行更新，对学生的生理发展水平更充分地了解，教师运用所学理论知识并结合班级学生的生理发展实际情况，借用网络数据库资源为学生们设计科学的体育课堂活动，促使学生在具有针对性地锻炼中生理各项机能得到提升。与此同时，在双减政策引发后，体育学科的地位不断提升，同时也给学生父母更多的时间去陪伴孩子、教育孩子。基于此广大教师应当保持一颗业精善学之心，通过线上交流为家长们分享学生运动锻炼的有效方式，以及制定学生放学后的运动计划，并发放相关表格让广大家长及时记录学生的运动情况，以达到《意见》中所要求学生每天锻炼一个小时的目标。

另一方面，信息技术的飞速发展，促使短视频直播模式的发展如火如荼。在小学的体育教学之中，教师也可以运用多媒体设备为学生们播放体育动作教学辅导视频，让书本中单调、抽象的理论讲述更加直观地呈现在学生们的面前，促使学生们对课堂所学知识更加深入地理解、吸收与掌握。与此同时，体育教师还可以节选时下流行的刘畊宏健身操中适合小学生进行课前锻炼的部分，让学生们在趣味化的课程氛围之中，感受体育学科的魅力，并且按照视频内容自主改正个人的错误动作，继而养成良好的学习习惯，促进体育学科核心素养的形成。

（二）融入心理健康素材，培育学生的健康心理

现阶段频频发生的中小学生因过大的学习压力放弃个人的生命等危害性事件，致使体育学科深度落实减负增效，落实学科核心素养尤为必要。心理健康作为培育学生健康心理的重要学科，体育学科适当融入心理健康教育素材实现耦合发展，有利于落实体育学科核心素养的培育目标。

因小学生的年龄尚小，相比于理论的说教与固化的课堂模式，学生们更希望通过充满趣味的游戏进行体育学习，在趣味性的游戏活动中完成体育学习的任务，学习动机得到激发。充满趣味的体育游戏众多，比如足球、篮球、乒乓球、多人跳绳等等。以多人跳绳运动为例，多人跳绳运动作为一项多人参与的运动，要求伙伴之间具有默契，但在实际比赛的过程中却常常出现问题。常见的游戏情境为，当两组进行跳绳活动时：在刚刚陷入劣势的时候，便有学生会抱怨队友没有配合好，或甩绳的同学没有发挥好，导致本组在前期落后与对手，这便是心理素质不强的体现，没有冷静地应对比赛之初的小小失误。在给予学生足够的时间自主参与游戏过程中，教师需要做的是充分观察活动中学生存在的各类问题，针对学生心理素质不强这一问题，教师则可以借用心理健康知识之中“适当进行抗压训练”。比如：组织学生进行跑跳训练、俯卧撑训练、一分钟跳或长跑运动，促使学生们在游戏活动的过程中耐力得到锻炼，在完成各类具有难度的动作挑战之中耐力得到提升，继而转化为沉着冷静、不畏困难等良好品质。

（三）确定教学目标，设计游戏竞赛

游戏为正在成长的小学生们提供了丰富多彩的物像，同闪耀的火种一般点燃了小学生们的美好的心灵世界，在陪伴他们度过美好童年，享受儿时生活的乐趣。游戏化教学运用于体育学科之中既能够让学生感受体育游戏的魅力，获得愉悦的体验，也能够落实体育学科核心素养。

举例来说，教师可以通过组织学生进行“4×100米跑”的体育游戏活动，将课堂进行分割：第一部分，教师带领学生做课前运动，让学生在课前运动的过程中养成热身习惯。第二部分，教师为学生示范，主要包括：正确的起跑动作示范、接力棒握法以及交接棒技巧等；第三部分，教师为学生讲述游戏规则，看看哪个小组能够获得第一名。为促使“4×100米跑”的活动更具趣味性，让学生在游戏过程中学会合作，教师可以让学生们在跑步的过程中逐步地拾起掉在地上的提示卡，按照提示卡上的内容做相关动作。为了激励学生们参与这项活动，教师可以为学生们准备奖品，以充分调动学生的积极性，让学生在参与体育课程游戏活动的过程中形成团结合作、竞争意识，落实体育学科核心素养。

总而言之，“双减”背景下，小学体育学科深度落实核心素养是实现体育学科减负增效目标的突破口，如何在体育学科教学过程中切实落实德育培养目标，培养学生的良好品德、目标意识与合作观念，是减负增效背景下小学体育学科核心素养的培育价值。本文通过案例分析法、文献研究法，实证研究发现在“双减”背景下，体育学科落实核心素养目标不是一蹴而就的，需要在教学的过程中从多元化、全面化的角度出发，解决各类问题，针对问题的解决本文提出了“充分运用信息技術，构建趣味性课堂”“融入心理健康素材，培育学生的健康心理”“确定教学目标，设计游戏竞赛”三个方面的策略，受调查范围与规模局限，文章得出的结论与提出的解困对策不够全面，在未来有待进一步丰富与完善。同时，相信在教育部门、学校与广大教师的共同努力下，未来体育教师在课程教学之中定会充分运用信息技术，构建趣味性课堂，定会深度融入心理健康学科知识素材，强化学生健康心理的培育以及充分落实学科的教育目标，设计趣味游戏，在循序渐进、精密构思的规划与发展过程之中，深度落实体育学科的核心素养目标。