歌德用写作治愈失恋

三希堂

1772年，22岁的歌德在法院实习期间爱上了一个姑娘，但不凑巧的是该姑娘已经有了男朋友，而且双方已经订婚。歌德非常苦恼，因为他感觉这个姑娘就是自己一直在寻找的心上人，这个姑娘对歌德也有一种相见恨晚之感。最终歌德还是理性地选择了放弃，但这次失恋对年轻歌德的打击是巨大的。就在这段痛苦的日子里，歌德获悉自己的同窗好友因感情问题自杀，而他与歌德的感情经历又如出一辙。失恋的痛苦、好友的离世，让歌德心绪难平，最终他将自己关进房间里，用了一个月时间，奋笔疾书写成了《少年维特之烦恼》。

在这部12万字的书信体小说中，歌德借少年维特之笔，给他的亲朋好友们写下了近百封信，充分宣泄了自己爱而不得的郁闷心情，这部小说感情热烈真挚，语言通俗生动，这也是《少年维特之烦恼》享誉世界文坛的主要原因。据说，拿破仑喜读此书。即便是征战途中，他都带着此书，以便随时阅读。不过，这部书取得巨大成功，对歌德来说只是意外得到的副产品，而通过《少年维特之烦恼》的写作，歌德彻底甩掉了困扰自己的烦恼，走出了人生的阴霾，这才是他最大的收获。

事实证明，写作是一种非常好的自我心理治療过程；在这一过程中，作者的各种情绪可以得到充分释放，从而在一定程度上疏解内心的压力。所以说，写作不失为疗愈身心的一剂良药。

（秋水长天摘自2023年6月15日《今晚报》，刘玉兰图）